3.糖尿病

　　雙側對稱性出現手指發(fā)麻是糖尿病周圍神經病變的常見癥狀。流行病學顯示，我國居民的糖尿病患病率已達9.7%，總量接近1個億。很多糖尿病患者的血糖得不到有效控制，多種并發(fā)癥在病程的早期階段即已出現。因此患了糖尿病后，一定要進行正規(guī)合理的治療，把血糖控制到正常范圍，并注意補充多種維生素，還應配合應用改善血液循環(huán)的藥物，手指麻木感便會消除。

　　4.末梢神經炎

　　手指發(fā)麻伴疼痛和無力，雙側對稱出現，提示可能患有末梢神經炎，可由多種原因引起。致病原因不同，其臨床表現也略有不同。如為中毒所致，其疼痛較為劇烈;如為營養(yǎng)代謝障礙所致，其無力和麻木較為明顯。一般病情進展較慢，恢復也較為困難。

　　因此，如果出現手指發(fā)麻的問題，最好找醫(yī)生診斷出具體病因，對癥治療，切勿自行購買藥物服用，以免延誤治療的時機。

　　手腳發(fā)麻或為營養(yǎng)不良所致

　　兒童手腳麻木的現象是日常生活中時常會出現的癥狀，多由于各種原因產生的末梢循環(huán)障礙和末梢神經炎引起。

　　手腳發(fā)麻與感染和營養(yǎng)有關，如果長期消化吸收功能差，營養(yǎng)不良，會引起維生素B1缺乏致末梢神經炎，也會引起手發(fā)麻。這種原因常伴肌肉萎縮和四肢無力現象。

　　兒童營養(yǎng)不良怎么辦?

　　營養(yǎng)不良兒童的特點每每是食欲不振、脾胃不調，或緊張?zhí)羰称?，并且家人對孩子的舉動百依百順，使得孩子越發(fā)缺乏正常飲食的興趣。

　　給這些孩子制作食譜，最要緊的三點是

　　1、數量上應做到少量多餐，以減輕胃腸包袱，促進吸取。

　　2、烹調上應細致軟爛容易消化，還要做到品種豐富、色香味俱佳，以引起食欲。

　　3、給這些孩子補充大量高脂肪食品，每每由于消化不良，難以收到好的結果;增長食品的體積，也容易由于胃納不良，引起胃腸脹滿不適。以是應當選擇高營養(yǎng)素密度、中等脂肪含量和較低膳食纖維的食品。

　　瘦寶貝食譜

　　早餐：吐司面包1片，用1小勺橄欖油涂外貌，烤香脆，再夾奶酪1片和西式火腿1片;牛奶1杯，草莓1小盤。

　　上午點：杏仁片蛋糕1小塊，蘋果汁1杯。

　　午餐：大米飯1碗，紅燒雞翅2個，番茄炒蛋1小盤，清炒油麥菜1小盤。

　　下午點：薩其馬1塊，柑橘汁1杯。

　　晚餐：小米粥1碗，牛奶雞蛋小饅頭3個，香煎鱈魚排1塊，胡蘿卜土豆燉牛肉，芝麻醬拌菠菜1小盤(多放芝麻醬)。

　　晚點：葡萄1小串。