目錄：

　　第一章：小心 12個(gè)常見(jiàn)小吃毒害你的健康

　　第二章：雞蛋吃太多 補(bǔ)出胰腺炎

　　第三章：晚上吃黃豆睡不著

　　編者按：我們?cè)诳措娪暗臅r(shí)候，身邊必會(huì)帶上一包爆米花，香甜美味，很多人都愛(ài)吃，但是你知道嗎？爆米花竟然是健康殺手，常吃對(duì)身體的危害是非常大的，下面小編盤(pán)點(diǎn)了12種常見(jiàn)的危害健康的食物。

　　小心 12個(gè)常見(jiàn)小吃毒害你的健康

　　1、泡泡糖

　　泡泡糖中的天然橡膠雖無(wú)毒，但制泡泡糖所用的一級(jí)白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進(jìn)劑、防老劑等添加劑，多吃會(huì)對(duì)身體不利。

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　　2、加糖鮮榨橙汁

　　加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高，糖分也比汽水多。推薦吃原水果。

　　3、松花蛋

　　松花蛋含有一定量的鉛，常食會(huì)引起人體鉛中毒。鉛中毒時(shí)的表現(xiàn)為失眠、貧血、好動(dòng)、智力減退等。

　　4、臭豆腐

　　臭豆腐在發(fā)酵過(guò)程中極易被微生物污染，它還含有大量的揮發(fā)性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質(zhì)的腐敗物質(zhì)，對(duì)人體有害。

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三九養(yǎng)生

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