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每天花10分鐘練出馬甲線！馬甲線不難，難得是堅(jiān)持！

 東方夕陽西方月 2015-12-08

“健身手冊”再點(diǎn)擊“關(guān)注！?

馬甲線已經(jīng)是判斷身材的標(biāo)準(zhǔn)。如果你想有漂亮的線條，馬甲線絕對不能少！


下面8個動作，每個動作1分鐘，休息15秒。堅(jiān)持一個月就能告別小“腹”婆的稱號了！馬甲線并不難，難的是堅(jiān)持！

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