有感于「學(xué)習(xí)效率」:用一種「不舒服」的方式去學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)效率（青核桃配圖）

前段時(shí)間突然意識(shí)到自己的學(xué)習(xí)效率很低，那種「花很多時(shí)間學(xué)習(xí)卻難獲回報(bào)」的感受令人絕望，甚至一度開始懷疑自己的智商。。于是我開始查找一些提高學(xué)習(xí)效率的方法，并且進(jìn)行嘗試。我發(fā)現(xiàn)網(wǎng)上就如何提高學(xué)習(xí)效率的建議多是各種「方法」，例如：正確的學(xué)習(xí)方法、時(shí)間管理方法、定義目標(biāo)的方法、GTD方法等等。

我曾把自己關(guān)在家里一天，使用GTD方法（將自己今天要完成的事列出并 step by step 地執(zhí)行），利用所謂的好的「學(xué)習(xí)方法」（一些前輩、業(yè)界大牛分享的學(xué)習(xí)方法），制定目標(biāo)，使用番茄時(shí)間管理法等等…

然而效率卻并沒有很明顯地提升，說明僅僅掌握「方法」并不能真正提高學(xué)習(xí)效率，效率的低下另有其因。

我認(rèn)為，效率往往流逝于不經(jīng)意間。因?yàn)榉N種原因，我們往往難以覺察：

● 不專注。不專注的原因還分為外因和內(nèi)因：外因主要是被外界所干擾，比如社交網(wǎng)絡(luò)、電話、瀏覽網(wǎng)頁時(shí)無關(guān)緊要卻吸引你眼球的信息。內(nèi)因主要來自于自身，比如想太多而難于專注，在工作學(xué)習(xí)過程中無意間蹦出的離奇想法等等。

● 拖延。好了，按照 To-do-list 開始一項(xiàng)項(xiàng)完成既定目標(biāo)。等等，刷會(huì)兒微博再開始吧？刷微博時(shí)看到了某個(gè)有意思的視頻，看完后覺得這個(gè)視頻很有意思于是分享給朋友，再和朋友聊會(huì)兒天，你會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間過去大半你卻還沒開始執(zhí)行你的任務(wù)。

●安逸。為什么總覺得自己的進(jìn)步很慢？可能是因?yàn)槟愕膶W(xué)習(xí)歷程太過安逸了。

“The more you struggle or even fail while you’re trying to

learn new information,the better you’re likely to recall and

apply the information later.”

簡而言之，就是在學(xué)習(xí)過程中越是舉步維艱，越有可能在日后更好地回憶、應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)。

在這點(diǎn)上，不愛做題，不愛下苦功的筆者深有體會(huì)：

就拿英語語法的學(xué)習(xí)來說，看語法書僅僅還停留在理論上，配合做題就能了解知識(shí)點(diǎn)如何運(yùn)用。這不只是為了應(yīng)試，熟悉了知識(shí)點(diǎn)的運(yùn)用就能更好地鞏固知識(shí)點(diǎn)。

所以，請嘗試用一種「不舒服」的方式去學(xué)習(xí)，可能會(huì)有意外收獲。

以上是自己的一些思考和看法，可能每個(gè)人的情況都不盡相同，供參考。

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關(guān)于「學(xué)習(xí)方法」，我發(fā)現(xiàn)很多人在下決心學(xué)點(diǎn)東西前，都試圖去找到一種「完美的方法」而浪費(fèi)大量時(shí)間，甚至期望有人能把自己的學(xué)習(xí)路程都規(guī)劃好才是。如此猶豫不決，卻是在原地踏步罷了。

方法固然重要，但不必糾結(jié)于到底用什么方法。只管去做，在學(xué)習(xí)的過程中總結(jié)出自己的一套方法，才是更有意義的。

本文來源：簡書   Frank_1ee