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今晚就吃蓮藕吧 蓮藕做法推薦

 花落弦斷之意 2015-11-08

藕茸圓子

今晚就吃蓮藕吧 蓮藕做法推薦

材料

藕、糯米、肉餡、生粉、鹽、料酒、蔥花、姜末、蔥花

做法

1、糯米用水浸泡2小時(shí)瀝干。

2、肉餡中加生粉、鹽、料酒、蔥花、姜末拌勻。

3、藕用器具擦成藕茸,加入調(diào)好的肉餡中拌勻。

4、將肉餡搓成丸子,在糯米上滾上一層米。

5、放入蒸籠里,在已沸的水上大火蒸20分鐘。

6、關(guān)火,撒上蔥花即可。

糯米蓮藕

今晚就吃蓮藕吧 蓮藕做法推薦

材料

主料:糯米、蓮藕

輔料:白糖5g、紅糖15g、清水300ml

做法

1、將糯米洗干凈,泡入水中至少30分鐘,然后瀝干水份待用。

2、小湯鍋至中火上,倒入10毫升清水,將紅糖壓碎放入燒開的水中融化。直到紅糖水變濃,然后倒入碗中和糯米混合均勻。

3、藕切去兩頭,切下的藕頭留著待用,將調(diào)好的糯米塞進(jìn)藕孔中,要填緊,再將切下的藕頭用牙簽固定藕的兩頭,入籠用小火蒸1小時(shí)。

4、蒸好的蓮藕切成0.5厘米厚的片裝盤,撒上白糖即成。

黑米蒸蓮藕

今晚就吃蓮藕吧 蓮藕做法推薦

材料

黑米100克,蓮藕1節(jié),白糖適量

做法

1、黑米浸泡數(shù)小時(shí)。

2、蓮藕洗凈,去掉外皮,切去一頭。

3、用筷子將黑米填進(jìn)藕孔里,將切下來的藕頭用牙簽固定。

4、上鍋蒸30分鐘。

5、晾涼后切片,撒上白糖即可食用。

蓮藕排骨湯

今晚就吃蓮藕吧 蓮藕做法推薦

材料

蓮藕,排骨,蔥,姜,料酒,鹽

做法

1、蓮藕去皮洗凈切片。

2、排骨洗凈,入沸水鍋中焯燙出血沫撈出,沖洗干凈。

3、將排骨和蓮藕放入煮鍋,加水沒過排骨蓮藕。

4、大火燒開,放姜、料酒,轉(zhuǎn)小火燉煮2個(gè)小時(shí)左右,放適量鹽,撒上蔥末即可。

涼拌蓮藕

今晚就吃蓮藕吧 蓮藕做法推薦

材料

蓮藕400克,水梨1個(gè),紅辣椒1根,青辣椒1根,山芹菜少許,紅棗4個(gè),白芝麻1大匙,糯米粉1杯,甘草汁1杯,辣椒粉1大匙,鹽適量,醋少許

做法

糯米粉以少許水調(diào)勻并以小火煮成稠狀,水梨去皮及核,切絲,青、紅辣椒洗凈,去籽切絲,紅棗去核切絲,山芹菜切小段,燙熟備用

蓮藕洗凈去節(jié),以醋浸泡約3分鐘,切成2-3毫米片狀

所有材料放入大盆中加入糯米水、甘草水、辣椒粉及鹽拌勻并腌漬至入味即可

羅漢果蓮藕甜湯

今晚就吃蓮藕吧 蓮藕做法推薦

材料

羅漢果,蓮藕,紅棗,紅糖

做法

1.蓮藕洗凈去皮,切薄片.羅漢果剝開,紅棗泡發(fā)洗凈.

2.把所有材料放入鍋中,加足夠的水煮15分鐘后加入紅糖再煮滾就可以喝了.

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