不管你愛(ài)上誰(shuí)這都不重要，“愛(ài)上”這件事，很重要。

當(dāng)你愛(ài)的時(shí)候，你的心會(huì)擴(kuò)展，誰(shuí)是你愛(ài)的那個(gè)目標(biāo)，它并不重要，這個(gè)人，那個(gè)人，也許是一朵花，也許是一棵樹(shù)……你擁有所有的權(quán)利可以愛(ài)上一個(gè)女人，愛(ài)是最重要的，愛(ài)上的是誰(shuí)，那件事反倒是次要的。就像我早上分享的一樣，我們的心，它并不知道原因，所以每當(dāng)有愛(ài)的時(shí)候，大部分情況下，你的頭腦是停止的，“我怎么可能愛(ài)上這個(gè)人呢？我不應(yīng)該愛(ài)上他的呀？”去學(xué)到這一點(diǎn)：愛(ài)，并不是一種親密關(guān)系。一旦我們能理解這一點(diǎn)，我們真的就能夠延展我們的愛(ài)。

愛(ài)，它是一種內(nèi)在的體驗(yàn)，它在我們里面，它不是一種關(guān)系。關(guān)系是一種安排，它在生活中和社會(huì)上很實(shí)用，但是，如果你只是把你的愛(ài)放在某種特殊的關(guān)系里，那就不是愛(ài)了。甚至你都不用告訴那個(gè)人說(shuō)我愛(ài)你，你就是感覺(jué)那個(gè)愛(ài)，它在你里面，它甚至都不是一種關(guān)系，但是你就是愛(ài)，去愛(ài)。愛(ài)，是重要的，而不是那個(gè)人，它是你自己的一份價(jià)值。所以，不管它是一個(gè)男人，一個(gè)女人，一只貓，一只狗，一朵花，一棵樹(shù)……去觀照你的頭腦，它會(huì)說(shuō)不允許，而愛(ài)，是允許的，否則的話(huà)，你就殺了你自己。你心里最美的那份品質(zhì)，你就限制住它了，你甚至可以愛(ài)上你的敵人，你的頭腦會(huì)說(shuō)，“那個(gè)人反對(duì)你，你怎么可能愛(ài)上呢？”而你是可以的。不要因?yàn)榛橐?，或者某些特殊的原因就停止了你的?ài)的能力。并且我說(shuō)愛(ài)，它不是一段關(guān)系，它就在你心里，用那個(gè)愛(ài)去滋養(yǎng)你自己，你要心存感激，因?yàn)槟硞€(gè)人，這個(gè)愛(ài)發(fā)生了。當(dāng)然同時(shí)你要照顧好你的私人關(guān)系，它不是一個(gè)問(wèn)題。如果你能把這兩件事情分開(kāi)，你的愛(ài)就會(huì)開(kāi)花，它甚至都不會(huì)干涉到你的個(gè)人關(guān)系。當(dāng)你停止愛(ài)的時(shí)候，你就丟掉了那個(gè)愛(ài)的能力，你說(shuō)我是一個(gè)老公，我怎么可能再愛(ài)上另外一個(gè)女人？你沒(méi)有用一種愛(ài)的方式，你是用一種關(guān)系的方式在思考，然后你就把自己限定了，你停止了，凍結(jié)了。當(dāng)你丟掉了愛(ài)的能力以后，你也丟掉了那份能力去愛(ài)你的老婆。當(dāng)你愛(ài)的時(shí)候，你就熱愛(ài)生命、生活。當(dāng)你停止愛(ài)的時(shí)候，你對(duì)所有人都停止愛(ài)，并不是你對(duì)大部分人停止愛(ài)，你只對(duì)一個(gè)人敞開(kāi)，不會(huì)的，一旦你停止，你就會(huì)對(duì)所有人都停止，一旦你敞開(kāi)，你就會(huì)對(duì)所有人都敞開(kāi)。愛(ài)是那個(gè)價(jià)值，同時(shí)也去照顧好你的關(guān)系，愛(ài)，它不是去對(duì)抗你的關(guān)系，如果你保持那個(gè)你愛(ài)的能力，你在你親密關(guān)系里的愛(ài)會(huì)更深。如果你停止去愛(ài)，它在哪里都會(huì)停止住，當(dāng)你發(fā)展這個(gè)能力的時(shí)候，它就會(huì)在四處擴(kuò)散，如果你停止這個(gè)能力，它在任何地方都會(huì)停止。每當(dāng)有美出現(xiàn)的時(shí)候，就去允許它，允許這份愛(ài)出現(xiàn)、流動(dòng)、欣賞、感激它。

-- Peter 整理于2014.4.30