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來自: 青山138 > 《養(yǎng) 生》
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家庭醫(yī)生 / 老人健康
家庭醫(yī)生 / 老人健康。老年人補鈣吃什么好發(fā)表于:2012-10-27 09:27:00 點擊:26 評論:0老年人骨骼、血壓等各方面狀況都不夠理想。鈣足夠了老年人身體才不容易出現(xiàn)問題。那么老年人補鈣吃什么食物好...
為什么這三類人最愛抽筋?(有聲科普)
一、老年人老年人也是易發(fā)抽筋的一類人群。老年人多由于鈣的流失及鈣吸收能力的減弱,而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。且老年人血液循環(huán)逐漸減慢,很多...
老年人五招防夜間抽筋
老年人防骨折,光補鈣可不夠
老年人防骨折,光補鈣可不夠。
老年人每天需要補多少鈣|老年人補鈣,補鈣,老年人補鈣劑量|
老年人每天需要補多少鈣|老年人補鈣,補鈣,老年人補鈣劑量|老年人每天需要補多少鈣2010年08月27日 14:59 來源:藥歷網(wǎng) 作者:leo 1358次點擊。中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的成年人每天的鈣攝入量為800毫克,老...
老人喝咖啡要注意什么
老人喝咖啡要注意什么。據(jù)國外查詢材料,在心肌梗死患者中,不喝咖啡者占17%,每天喝5~6杯咖啡者占40%,闡明喝咖啡的人,飲后。別的,老年人對糖的耐受能力差,喝咖啡會促發(fā)血糖升高,再加上咖啡里放...
老年人喝咖啡的注意事項
老年人喝咖啡的注意事項老年人喝咖啡的注意事項。但老年人如飲咖啡不當(dāng),也可對身體健康產(chǎn)生不利影響。美國科學(xué)家研究表明,心臟病患者...
老年人長期補鈣或增心臟病風(fēng)險
老年人長期補鈣或增心臟病風(fēng)險。而服用鈣補充劑的人中,有過一次心臟病突發(fā)的概率多了86%。研究者表示,心臟病突發(fā)“大體上隨著服用鈣補充劑而增加”,他們應(yīng)該“謹(jǐn)慎服用”?!按蟛糠秩瞬恍枰免}補...
許多老年人喜歡吃西蘭花,除了美容養(yǎng)顏外,還有3大功效
許多老年人喜歡吃西蘭花,除了美容養(yǎng)顏外,還有3大功效。西蘭花經(jīng)常出現(xiàn)在我們的餐桌上,許多人都比較喜歡食用,尤其是對于一些老年人來說,事實上,西蘭花不只是口感不錯,而且還有助于我們的身體健康...
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容