本文導讀：稍微注意一下我們就會發(fā)現(xiàn)，老年人得癌癥的幾率會比較高，那么，為什么老年人更容易得癌癥？如何預防癌癥呢？

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　　為什么老年人更容易得癌癥

　　隨著年齡的增大，免疫功能會下降，有免疫功能的細胞對一些突變細胞的監(jiān)視和清除能力下降，使其有機會進一步轉(zhuǎn)化為癌細胞；人體組織細胞的衰老，也增加了對致癌物質(zhì)的“易感性”，因而造成老年人更容易患腫瘤。

　　1、致癌的機會增多了

　　在癌癥的病因中有80%來自外界致癌因素，其中大部分是化學性致癌因素，人生活和工作在這種有致癌因素的環(huán)境中，或多或少地接觸了致癌因子。而年齡愈大，接觸時間愈長的人，導致癌癥的機會愈大。所以癌癥的發(fā)病率隨年齡的遞增而上升。

　　2、越過“致癌潛伏期”需要一個漫長的過程

　　這個過程可長達10～40年，這一階段為“致癌潛伏期”。譬如與煤焦油、瀝青經(jīng)常接觸的工人，發(fā)生皮膚癌的“潛伏期”一般為20年;從事染料工業(yè)，經(jīng)常與β-萘胺接觸而發(fā)生膀胱癌者需要10～20年時間，最長達38年。這樣，人在參加工作時，如20～30歲開始接觸致癌物質(zhì)，往往到40～50歲以后才發(fā)病，這就自然形成了年齡大的人患癌癥者多的現(xiàn)象。

　　3、“免疫監(jiān)視”功能下降

　　隨著年齡的增加，衰老過程逐漸降臨時，“免疫監(jiān)視”功能也逐漸降低。如細胞免疫中起重要作用的t淋巴細胞，到了老年，其在血循環(huán)中的絕對數(shù)目明顯減少。與細胞免疫功能相關的胸腺素在血液中的含量，自40歲起逐漸降低。免疫功能的降低，人體免疫細胞對一些突變的細胞的清除能力下降，使后者易向癌細胞轉(zhuǎn)化。因此，這種老年性“免疫監(jiān)視”功能下降，形成了該階段腫瘤的發(fā)生和發(fā)展。

　　4、組織、細胞的“易感性”增高

　　即隨著組織細胞的衰老，從而增加了對致癌物質(zhì)的“易感性”。有人認為這是老年人易患腫瘤的關鍵。

　　如何預防癌癥

　　1、唾液

　　唾液中的過氧化物具有抑制致癌物質(zhì)的特殊功效。所以建議人們吃飯時要“一口飯咀嚼30次”，以充分發(fā)揮唾液的作用，提高自我保健能力。

　　2、開窗

　　地面及許多建筑材料都能釋放致癌氣體--氡及其子體(氡衰變的物質(zhì))，開窗可使室內(nèi)空氣中的這類致癌物降到最小密度。

　　3、擦背

　　人的皮膚下存在一種組織，平時處于休眠狀態(tài)，當用毛巾摩擦皮膚后，受到刺激的組織細胞就會活躍起來，進入血液循環(huán)，并逐步發(fā)展演變?yōu)榫W(wǎng)狀細胞。網(wǎng)狀細胞具有免疫功能，經(jīng)常擦背能增加免疫力，能達到防癌的效果。

　　4、改變飲食習慣

　　有關研究結(jié)果表明，癌癥是項長期的可逆性“工程”，不變化的飲食習慣可以引起癌變多發(fā)，故食物應多種多樣。

　　5、心態(tài)樂觀

　　精神緊張，情緒壓抑，悲觀憂愁，嚴重抑制機體免疫功能，有利于癌細胞異軍突起。與此相反，樂觀、開朗即能顯示出極大的制癌效應。

　　6、飲茶

　　茶葉可阻斷致癌物--亞硝胺在體內(nèi)合成，同時，也有抑制亞硝胺致癌的作用。

　　7、良好睡眠

　　癌細胞是細胞分裂過程產(chǎn)生的不正常細胞。細胞分裂多在人睡眠時進行。合理睡眠，有利于機體控制細胞不發(fā)生異變。

　　8、戒煙

　　香煙中的許多化學成分和放射性元素都能致癌。放射性元素與煙草中的毛點結(jié)合，并在肺內(nèi)沉積，形成放射性“熱點”，放射性熱點是肺癌的發(fā)源地。

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（責任編輯：林小萍）