10月3日7時(shí)許

　　從塘沽的家中出發(fā)

　　10月4日4時(shí)

　　到達(dá)張家口，是最困時(shí)段，找了個(gè)加油站的便利店，買了兩包咖啡喝，到衛(wèi)生間用涼水洗洗臉。

　　10月5日4時(shí)

　　抵達(dá)呼和浩特的媽媽家

　　濱海高新網(wǎng)訊  一口氣騎自行車700多公里，從天津到內(nèi)蒙古呼和浩特，沒睡一點(diǎn)覺，休息時(shí)間用來吃飯、上廁所和拍照發(fā)朋友圈。創(chuàng)造這一紀(jì)錄的是本市塘沽的39歲男子彭濤，他從12歲起就喜歡遠(yuǎn)距離騎行，近年來，一個(gè)人騎行挑戰(zhàn)過新藏線、川藏線，還多次參加鐵人三項(xiàng)賽和馬拉松比賽。

　　這一趟騎行有多難

　　路程全程700多公里，晝夜溫差較大，在20℃以上。從渤海平面海拔0米騎行至海拔2000米的蒙古高原，全程沒有后援，沒有補(bǔ)給。

　　時(shí)間累計(jì)爬升7924米，總用時(shí)44小時(shí)59分，騎行凈時(shí)間34小時(shí)31分，累計(jì)休息10小時(shí)28分。

　　食物事先準(zhǔn)備13份個(gè)大量足的牛肉燒餅并用真空包裝，帶了3壺水。途中3次買飯。路上吃了些野生沙棘，補(bǔ)充維生素，吃了一次泡面。

　　沒受過訓(xùn)練別嘗試

　　天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科杜艷芬副主任醫(yī)師說，每個(gè)人的生理極限不同，有的人一天需要睡眠8小時(shí)，有人一天睡4小時(shí)就夠了。連續(xù)45個(gè)小時(shí)不睡覺，已經(jīng)超出一般人的生理極限，只有經(jīng)過特殊訓(xùn)練的人才能達(dá)到。超出生理極限，容易使人心理崩潰、精神錯(cuò)亂、內(nèi)分泌紊亂并導(dǎo)致身體疾病。因此，一般人不要輕易挑戰(zhàn)。