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減肥排毒的瑤柱鮮蝦冬瓜盅的做法

 侗鄉(xiāng)人1961 2015-10-04

減肥排毒的瑤柱鮮蝦冬瓜盅

減肥排毒的瑤柱鮮蝦冬瓜盅的菜譜圖片
更新于：2015-9-19 12:25:58
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分類標(biāo)簽：家常菜譜減肥菜譜清熱去火食譜
菜品口味主要工藝
所需時間制作難度
食材明細(xì)
冬瓜瑤柱
蝦冬菇
火腿 
蔥段姜片

減肥排毒的瑤柱鮮蝦冬瓜盅的做法詳細(xì)步驟

1、冬瓜開蓋、去籽皮上用刀刻出鳳凰，冬菇、瑤柱泡發(fā)、洗干凈備用；雞腿肉切大塊，火腿去皮，蒸軟切片。
2、將所在食材放入鍋中飛水撈出，鍋加入清水剛沒食材放入蔥姜。
3、大火燒開，中小火燉半個小時便好，放入冬瓜盅內(nèi)放蒸鍋蒸15分鐘，最后加點鹽調(diào)味就行了。冬瓜肉可以拿勺?著吃。湯好喝著呢。

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