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情商低的人請看過來 節(jié)選

 星空16 2015-09-30
所謂情商,就是正確理解對方的情緒并作出正確回應(yīng)的能力。

情商高,是既可以用最適當(dāng)?shù)姆绞絹肀磉_自己的意愿,最大限度爭取別人的理解和配合,也可以恰如其分地理解別人的處境,體會別人更深層次要表達的意愿。高情商更意味著健全的人格,成熟穩(wěn)定的心態(tài),需要時間來修煉,更需要一些技巧來學(xué)習(xí)。

情商低的人請看過來,看過來,咱們就來談一談如何徹底扭轉(zhuǎn)低情商的被動局面。

從個人的經(jīng)驗來說有以下四個辦法。

一是降低自我的執(zhí)念。

情商低的人共有特征是永遠沉浸在自我的邏輯中,按照個人的經(jīng)驗去處理理解問題,自我意識太強,就像一堵墻封住了通向別人心靈的道路。

比如我和老公聊天,我說前半句,后半句還沒說完呢,他就做出了斷言,實際上要是聽完后面,和他理解的完全不是一碼事。所以,在人際關(guān)系中,要少去想“我就是這么認(rèn)為的”,多考慮“他是怎么想的”,放下對自我的執(zhí)念,才能更清楚地看到別人所要表達的東西。

二是尋找到適當(dāng)?shù)陌駱印?/div>

有人說我情商高,愧不敢當(dāng),我也是從情商低的階段掙扎過來的,從小也是有名的不會看臉色。但什么都需要學(xué)習(xí),更需要適當(dāng)?shù)陌駱?。我慶幸一直以來遇到了很多高情商的人,再加上工作關(guān)系認(rèn)識了各行各業(yè)的人,同樣一句話,一件事情,多看看別人是怎么處理的,門道自然就看出來了。

先是模仿,慢慢發(fā)現(xiàn)規(guī)律,總結(jié)經(jīng)驗,最后就變成了自己的東西了。不會,就要學(xué),最怕的是自己不行,還覺得別人會說話是有心機,大忽悠,那就沒救了。

三是提高修養(yǎng)。

情商高的人基本上也都是有修養(yǎng)的人,因為修養(yǎng)好,所以說話謹(jǐn)慎含蓄,辦事穩(wěn)妥周到,對自己不能理解的事情也都能保持寬容和理解。前幾天有人在微博上問我,說自己為何總是愿意揭穿別人的矯情,不揭穿自己難受,揭穿了別人難受,也想改,改不掉,怎么辦?

其實這既是情商問題,也是修養(yǎng)問題。情商修煉到最后,終究會成為修養(yǎng),不會講話沒關(guān)系,不講傷人的話??匆妱e人與自己不同之處,如不能理解,也會一笑置之。

四是了解自己在一段關(guān)系中的位置。

這特別重要,你是男朋友就應(yīng)該知道女朋友對你的期望和要求是什么,你是女朋友也應(yīng)該了解男朋友的好惡,在兒媳婦的位置上也得知道婆婆最好敬而遠之,不適合掏心窩,表演親如母女,心里話要留著回家和親媽說。

這就好比你去當(dāng)臥底,你首先要知道自己是什么身份,你的職責(zé)和任務(wù)是什么,你才能做到不穿幫。知道自己說什么做什么都要恪守自己的本分,就不會做出女朋友說自己燒到39度多,自己還覺得真牛逼的可笑事情了。 

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