瑤柱葫蘆瓜瘦肉湯的做法詳細(xì)介紹更新于：2015-4-10 05:25:52
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瑤柱葫蘆瓜瘦肉湯的做法詳細(xì)步驟1. 江瑤柱（干貝）洗凈浸1小時(shí)。葫蘆瓜（瓠瓜）洗凈，連皮切件。瘦肉水煮5分鐘，撈起洗凈。2. 水適量煲開(kāi)，放入葫蘆瓜、瘦肉、江瑤柱、姜煲開(kāi)，慢火煲3小時(shí)，下鹽調(diào)味，趁熱飲用。 瑤柱葫蘆瓜瘦肉湯的做法小貼士健康提示：清熱潤(rùn)燥、含鈉量低。 |
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來(lái)自： 侗鄉(xiāng)人1961 > 《（9）滋陰食譜》
