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回味悠長の醬香菜

 真友書屋 2015-09-18

吃了很久清新爽口的菜,想不想換點口味?最下飯的莫過于濃郁咸口菜了吧?說到咸口,醬香菜可謂是中餐里的不可忽視的一類,堪稱道道經(jīng)典。在這個缺乏胃口的季節(jié),就讓口口滿足的醬香挽救我們的食欲吧,走起!


首先,來道非常下飯的家常菜【醬爆雞丁】~

做法:

1.雞胸肉洗凈切丁,放入碗中,加料酒、蛋清、水淀粉拌勻上漿,淋少許食用油于表面;

2.鍋置火上放入黃醬、倒入香油,不斷翻炒至稠后盛出;

3.黃瓜洗凈、胡蘿卜去皮洗凈,分別切丁備用;

4.胡蘿卜丁入沸水鍋中焯熟,撈出瀝干水分;

5.鍋置火上少許油燒至四成熱,下入雞丁迅速炒散,炒至肉質(zhì)變白盛出控油;

6.鍋留底油,放入白砂糖,待糖融化,倒入料酒、姜汁,放入炒過的黃醬,炒至糊狀;

7.倒入雞丁、胡蘿卜丁、黃瓜丁,翻炒均勻,關(guān)火撒入花生米翻炒均勻即可~

再來是微辣鮮香的【醬香花甲螺

做法:

1.花甲螺買回家用清水泡養(yǎng)3-4小時,刷干凈備用;

2.大蒜用刀剁成蒜蓉,蔥洗凈切成蔥末,準(zhǔn)備一湯勺的海鮮醬;

3.將鍋燒熱,加少許油燒熱,放大蒜蓉和豆鼓煸香;

4.放入洗干凈的花甲螺翻炒片刻后加入一湯勺海鮮醬;

5.加少許料酒,再加少許水,煮至收汁,最后撒入蔥花翻炒均勻即可

接著是送給媽媽們的美容好美食【醬燜豬蹄】~

做法:

1.豬蹄入沸水煮盡血水后撈出(綽水時不要蓋鍋蓋,以散盡豬蹄的腥氣);

2.綽水后的豬蹄用涼水再沖洗一遍,晾干(過涼水讓豬蹄口感更Q,更好吃);

3.炒鍋里倒入適量的油,五成熱油溫放入冰糖,熬至冰糖溶化冒泡并且呈現(xiàn)焦黃色,倒入豬蹄煸炒上色;

4.加入豆瓣醬、生抽、老抽、料酒,將豬蹄與調(diào)料翻炒均勻,直到豬蹄變成棕紅色;

5.倒入開水沒過豬蹄2/3處,加入生姜、蒜瓣、蔥段、八角、桂皮、香葉同煮;

6.大火將湯汁燒開,打去表層的浮沫,加蓋用中火燜約40-50分鐘,直到用筷子能很容易的扎穿豬蹄;

7.水分快收干時加青椒、蔥花、少許鹽調(diào)味即可~

醬爆茄子

做法:

1.茄子切滾刀塊,平鋪在一個大盤子里面,均勻撒上鹽巴,靜置一段時間,就會有黑黑的茄子水出來,可以去掉茄子的澀味兒,而且炸的時候比較不容易吸油。

2.茄子用廚房紙巾稍稍按壓擦干,防止油炸時爆油出來。

3.油鍋180度,茄子下鍋油炸,注意火候和茄子的狀態(tài),過一下油就好,不要炸過頭。炸完后瀝油備用。

4.平底鍋放少許油,放入蔥絲煸香,再放入一大勺的黃豆醬,再倒入炸好的茄子快速翻炒。

5.炒勻就馬上可以出鍋了。

小貼士

1.醬爆茄子用長茄子比較好吃;

2.炸之前一定要用鹽巴腌制一會兒去除澀味兒;

3.茄子用炸的反而省油,炸完基本沒用掉多少油;

4.黃豆醬味道已經(jīng)足夠了,就不用加其他調(diào)料了。

醬燒黃花魚

做法:

1.黃花魚去鱗、鰓、內(nèi)臟清洗干凈

2.用刀在魚身兩側(cè)剔十字花刀

3.用廚紙把魚身上的水分吸去

4.再用干淀粉在魚身上涂抹一遍

5.姜、蒜切成片

6.豬肉切小丁

7.鍋內(nèi)放油,油溫升至7、8成熱時,放入黃花魚,煎至兩面金黃盛出

8.鍋內(nèi)留底油,放入姜蒜片炒出香味

9.再放入豬肉丁炒至變色

10.放入甜面醬、番茄醬

11.炒制出醬香味

12.鍋內(nèi)加水,放入鹽、糖、醋、料酒

13.再放入煎好的黃花魚

14.大火燒開轉(zhuǎn)中火燒至鍋內(nèi)湯汁濃稠,即可裝盤,最后表面撒入香蔥末

小貼士

1、魚身先吸干水分,再拍淀粉,煎的時候油不會濺出來,魚皮也會很完整。

2、加入豬肉丁一起來燒,可以增加魚的香味。

3、最后一定要把鍋內(nèi)的湯汁大火收至濃稠,不必勾芡。

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