我們的雙手手掌上面有十二條正經(jīng)脈的86個(gè)經(jīng)穴和224個(gè)奇穴，我們的手掌部位集中了與我們身體內(nèi)的所有的器官都有關(guān)系的穴位，我們的手掌連接著我們身體的各種器官，所以，我們身體是否有異常，或者是哪里出了異常的情況，都可以經(jīng)過(guò)經(jīng)穴來(lái)傳遞給我們手上的各個(gè)部位。所以，疾病的信號(hào)就會(huì)通過(guò)神經(jīng)和血管和經(jīng)絡(luò)來(lái)反映到我們的手上上來(lái)了。

接下來(lái)，小編就教大家一招特殊的看病方法，這也是中醫(yī)理論上常見的一種方法，如何通過(guò)手部手掌的顏色，來(lái)辨別我們身體的疾病，如果我們的身體真的出現(xiàn)了健康狀況，那么我們應(yīng)該怎樣選擇好的治療方法。

手掌發(fā)紅

手掌呈現(xiàn)淡紅色，其實(shí)是屬于正常的顏色，代表我們的身體是沒(méi)有什么大問(wèn)題的。

我們可以用擠壓手掌的方式來(lái)測(cè)試一下我們的身體健康。

可以用手?jǐn)D壓我們的手掌，也可以兩手緊緊的攥拳頭，這個(gè)時(shí)候我們張開手，會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的手掌就會(huì)變成白色。

但是如果退白色的速度非常的快，代表我們的血液循環(huán)是非常正常的。

如果我們的手掌上面的白色不能快速的褪去，淡紅色的手掌不能及時(shí)的恢復(fù)原來(lái)的樣子，那么就要考慮一下貧血的癥狀了。

貧血，指的就是我們身體的外周血紅細(xì)胞容量減少，抵御正常范圍下限的一種非常常見的臨床癥狀。

如果我們的身體一旦發(fā)生了貧血的癥狀，就很容易會(huì)導(dǎo)致頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、記憶力減退和注意力不集中等，小兒貧血還會(huì)發(fā)生哭鬧不安等情況。

針對(duì)于貧血的治療，除了日常生活中的食療補(bǔ)血之外，還應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行對(duì)癥治療，在治療的過(guò)程當(dāng)中謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

如果是貧血的食療，可以多吃一些豬肝、紅棗等，多吃一些維生素的食品，多吃含鐵量高的食物，也可以買一些補(bǔ)血的沖劑藥物等保健藥品。

手掌顏色又紅又深

如果我們的手掌呈現(xiàn)了櫻桃紅的顏色，并且都是集中在我們手指的腹部和大小魚際邊緣的地方。

那么我們就要注意一下檢查血糖和尿糖了，因?yàn)楹芸赡苁翘悄虿〉那罢住?/p>

糖尿病的臨床表現(xiàn)為喝水喝的多，然后是上廁所的次數(shù)比較多，多尿，吃得多但是身體會(huì)越來(lái)越消瘦。

二型糖尿病大多都會(huì)出現(xiàn)疲乏無(wú)力和肥胖的現(xiàn)象。

糖尿病的診斷是不難的，空腹測(cè)量血糖和尿糖即可，具體的指標(biāo)分析，應(yīng)該謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

但是目前還沒(méi)有完全治療糖尿病的方法，但是糖尿病可以很好的控制，并且可以通過(guò)多種手段對(duì)糖尿病進(jìn)行控制。

其中控制糖尿病主要是通過(guò)飲食控制和運(yùn)動(dòng)藥物的治療來(lái)控制我們的血糖。

主要控制糖尿病的手段是飲食控制為主要，然后運(yùn)動(dòng)治療做輔助。

糖尿病人應(yīng)該避免食用含糖的食物，或者是減少進(jìn)食高脂肪或者是含有高膽固醇的食物，適量的進(jìn)食高纖維和淀粉質(zhì)的食物，在吃東西的時(shí)候一定要少食多餐，而且可以多吃苦瓜。

多吃苦瓜有非常好的輔助降血糖的作用。

除此之外，糖尿病還要靠基本的藥物來(lái)控制病情的發(fā)展，這些藥物可以很好的讓患者的血糖水平呈現(xiàn)一個(gè)比較穩(wěn)定的狀態(tài)。

醫(yī)學(xué)研究中證明，多吃柑橘類的水果，不抽煙不喝酒、不喝碳酸飲料、少吃肉多運(yùn)動(dòng)、在吃過(guò)飯以后散散步就可以很好的防治糖尿病的發(fā)生。

手掌是黑紅色

如果我們的手掌是紫紅色的甚至是呈現(xiàn)黑紅色的狀態(tài)，那么就要考慮是否有心臟病的癥狀了。

如冠心病或者是哮喘，當(dāng)炎癥得不到控制向著敗血癥發(fā)展的時(shí)候，我們的手掌顏色會(huì)微循環(huán)淤血引起紫紅色，這個(gè)時(shí)候可是危險(xiǎn)信號(hào)了，應(yīng)該及時(shí)的改善。

如何預(yù)防心臟病的發(fā)生

心臟病最喜歡發(fā)生在肥胖患者的身上，肥胖者患心臟病的比例是遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常體重的人的。

如果是腰臀肥胖的人，危險(xiǎn)系數(shù)會(huì)更高，所以只要及時(shí)的減肥，就會(huì)有很大的改善。

但是，減肥也一定不要一口吃成個(gè)胖子，減肥也是要循序漸進(jìn)的，我們要通過(guò)平衡的飲食和鍛煉來(lái)達(dá)到減肥的目的。

少吃蛋黃，降低我們的膽固醇，而且還要多運(yùn)動(dòng)，每天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，是可以有效的減少患心臟病的幾率的。

最好能把煙戒掉，因?yàn)槲鼰熣叩幕夹呐K病的比例，是不吸煙患者的兩倍。

手掌呈現(xiàn)鮮紅色

如果我們的手掌呈現(xiàn)鮮紅色，比正常的淡紅色手掌顏色要亮一些，這種現(xiàn)象經(jīng)常在大病初愈以后才會(huì)出現(xiàn)。

正常人在非常激動(dòng)，情緒特別不穩(wěn)定的情況下也會(huì)從淡紅色往鮮紅色發(fā)展。

但是，如果無(wú)緣無(wú)故的手掌就呈現(xiàn)出了鮮紅色，那么就要觀察一下我們血壓的變化了，看看是否會(huì)有血壓不正常的癥狀。

不管是高血壓還是低血壓，都是對(duì)我們的身體非常不好的，引起高血壓的因素非常的多，每個(gè)患者的個(gè)體差異性也是非常的大的。

我們?nèi)粘Ｉ盍?xí)慣的不合理和不科學(xué)都會(huì)導(dǎo)致血壓不正常的情況發(fā)生，而且酗酒和吸煙，都會(huì)引發(fā)高血壓。

生活壓力大、精神緊張和不良的生活習(xí)慣、肥胖等，高血壓要注意飲食和適量的運(yùn)動(dòng)、加強(qiáng)鍛煉、平時(shí)多吃一些蔬菜和水果，注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和鉀，就會(huì)讓我們的血壓狀況趨于穩(wěn)定。

如果是中老年的患者，手掌呈現(xiàn)鮮紅的顏色，那么就要注意更年期的來(lái)臨了，時(shí)刻準(zhǔn)備著與更年期作戰(zhàn)。

如何預(yù)防更年期的發(fā)生

預(yù)防更年期，就要從生活細(xì)節(jié)上做起，不要在睡覺(jué)前吃東西，也不要在睡覺(jué)之前情緒激動(dòng)，更不要在睡覺(jué)之前用腦，切記不要用被子蒙頭睡覺(jué)。

如果在更年期的時(shí)候出現(xiàn)煩躁和焦慮、情緒不穩(wěn)定和失眠多夢(mèng)的情況，都是屬于正常的現(xiàn)象，如果擾亂了正常的生活，去醫(yī)院進(jìn)行治療即可。