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“雞蓉白菜心”和“脆炸雞塊”的做法:
一、“雞蓉白菜心”的做法1、主料:雞胸肉;2、輔料:娃娃菜、油菜、枸杞;3、調(diào)料:蔥姜水、香油、雞蛋、小蘇打;4、步驟:(1)雞胸肉切成大塊兒,放入攪拌機(jī)中,加蛋清、小蘇打、白糖、鹽、蔥、姜、水、料酒和淀粉,充分?jǐn)嚢璩呻u蓉;(2)鍋中坐水,撒少許鹽和雞精,放娃娃菜,焯水后過涼,擠干水分,倒入雞蓉,攪拌在一起,攥成丸子狀,放入八十度的水中養(yǎng)熟;(3)熱鍋涼油,下蔥姜米加入水、蔥油、鹽、白糖、雞精、水淀粉,攪拌后放雞蓉白菜心晃勺,即可出鍋。 二、“脆炸雞塊”的做法1、主料:雞胸肉;2、輔料:面包糠;3、調(diào)料:番茄沙司、泰式甜辣醬、雞蛋;4、步驟:(1)雞胸肉剁成顆粒狀,放入雞蛋、鹽、蔥姜水、料酒、淀粉、香油、蔥姜米,充分?jǐn)噭颍疟渲欣洳厝昼?。?)將雞胸肉做成丸子,拍上淀粉,裹入蛋液,滾上面包糠,放入四成熱的油鍋中,小火炸到金黃色,撈出后進(jìn)行復(fù)炸,直到外酥里嫩即可。 |
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