雙冬木耳湯的做法

侗鄉(xiāng)人1961 2015-08-19

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雙冬木耳湯的做法詳細(xì)介紹

更新于：2015-3-20 14:58:14

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雙冬木耳湯的簡介及特色

冬瓜有去脂肪的功效，對減肥的人士有幫助。

菜系及功效：減肥菜譜

雙冬木耳湯的制作食材：

冬瓜，750克冬菇(浸軟)，8朵木耳(浸軟)，19克瘦肉，150克姜，2片鹽，適量。

雙冬木耳湯的做法詳細(xì)步驟

1.冬瓜洗干凈，切厚塊。

2.冬菇去蒂，洗干凈。

3.木耳洗干凈。

4.瘦肉洗干凈，汆燙后沖洗干凈。

5.煲滾適量水，放入冬瓜、冬菇、木耳、瘦肉、姜片，煲滾后改慢火煲2小時，下鹽調(diào)味即成。

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