材料：

白芷………8克

菊花………8克

調(diào)味料：冰糖……適量

做法：

1.將白芷與菊花研磨后，放入杯中以滾水沖泡10分鐘。

2.加入適量冰糖調(diào)勻即可飲用。

功效：可緩解頭痛與神經(jīng)痛，并有效去除風(fēng)濕癥狀。

川芎茶

材料：

川芎……4克

茶葉………5克

做法：

1.將川芎研磨后，加入茶葉混合。

2．以滾水沖泡10分鐘后即可飲用。

功效：有效地止住頭痛癥狀，并可以消除肢體酸疼癥狀。

香蕉蜂蜜茶

材料：

香蕉……150克

綠茶葉……1克

調(diào)味料：

鹽………少許

蜂蜜……20克

做法：

1．將香蕉與綠茶放入碗中，加入沸水浸泡。

2．加入蜂蜜與鹽攪拌沖泡5分鐘后即可飲用。

功效：有效幫助清熱，治療頭暈?zāi)垦５陌Y狀。

陳皮茶

材料：

陳皮……12克

綠茶葉……6克

做法：

1．將陳皮與綠茶放入鍋中，加入清水煎煮。

2．煮滾后即可飲用。

功效：有效降火，治療頭暈頭昏癥狀。

辣味茶

材料：

辣椒……450克

綠茶葉……8克

胡椒……適量

鹽………適量

做法：

1.將所有材料搗碎，加入鹽拌勻。

2.放入瓶中保存，每次取適量，沖入滾水后即可飲用。

功效：有效驅(qū)寒，治療頭痛癥狀。

玫瑰薄荷茶

材料：

玫瑰……4克

薄荷……4克

菊花……4克

調(diào)味料：冰糖……適量

做法：

1．將所有材料放入杯中以滾水沖泡。

2．放入適量冰糖，5分鐘后即可飲用。

功效：

有效去除身體熱氣，改善與舒緩頭痛癥狀。

橘皮紅茶

材料：

新鮮橘子皮………1顆分量

紅茶包……1個(gè)

調(diào)味料：冰糖……適量

做法：

1．橘子皮洗干凈，切成細(xì)絲。

2.將橘子皮放入鍋中，加入適量清水煮。

3.煮滾后加入紅茶包與冰糖，再煮片刻即可。

功效：舒緩頭痛，趕走風(fēng)寒。
 

茴香茶

材料：茴香……1湯匙

調(diào)味料：冰糖……適量

做法：

1．將茴香取一湯匙放入壺中。

2.將滾水沖入壺中，加入適量冰糖調(diào)味即可。

功效：幫助消除頭痛癥狀，安撫精神。

黃春菊茶

材料：黃春菊……l湯匙

調(diào)味料：冰糖……適量

做法：

1．取黃春菊．茶匙放入茶壺中，以滾水沖泡5分鐘。

2．加入適量冰糖調(diào)勻即可飲用。

功效：鎮(zhèn)定不安的情緒，有效消除煩躁。

紫蘇茶

材料：紫蘇……1湯匙

調(diào)味料：冰糖……適量

做法：

1.取紫蘇一茶匙放入茶壺中，以滾水沖泡5分鐘。

2.加入適量冰糖調(diào)勻即可飲用。

功效：有效幫助消除郁悶情緒，舒緩頭痛，趕走風(fēng)寒。

三花茶

材料：

茉莉花……2克

玫瑰花……2克

白菊花……2克

烏龍茶……4克

做法：

1.將所有材料與烏龍茶葉放入茶壺中，以滾水沖泡5分鐘即可飲用。

功效：可有效地消除煩躁、安穩(wěn)精神、排除精神的憂(yōu)郁不安。