电竞比分网-中国电竞赛事及体育赛事平台

分享

清蒸扁魚的做法

 侗鄉(xiāng)人1961 2015-08-11

清蒸扁魚的做法詳細(xì)介紹

更新于:2015-3-29 10:00:25
分享清蒸扁魚的做法,讓更多人知道
分類標(biāo)簽:私家菜健脾開胃食譜美容菜譜消化不良食譜
菜品口味主要工藝
食材明細(xì)
鰱魚750克 
火腿腸50克香菇(鮮)20克
香菜25克 
大蔥10克5克
9克豬油(煉制)10克
植物油75克黃酒0克
味精3克淀粉(豌豆)15克
胡椒粉0克 

清蒸扁魚的做法詳細(xì)步驟

1.冬菇去蒂洗凈切片;姜洗凈切姜片;淀粉加水適量調(diào)勻成濕淀粉約30克;將生蔥放在長形碟上;再將扁魚(鰱魚)用精鹽5克擦勻魚身內(nèi)外,放在碟中和生蔥面上;隨將冬菇片1件砌在扁魚上,再放上火腿片,又將姜花斜放在火腿片上(如麒麟形)至砌完為止,淋上豬油,隨放入籠內(nèi)蒸熟,取起傾去原汁,棄掉生蔥便放在另1只碟上。
2.燒鍋放油60克,待油燒至大熱,濺在魚上,將鍋放回爐上,濺入紹酒,注入上湯300毫升,用精4克、味精調(diào)味,用濕淀粉打稀芡,加上胡椒粉、包尾油15克調(diào)勻,淋勻在魚上,將香菜放在魚的尾端上席便成。

清蒸扁魚的做法小貼士

制作要訣:
鰱魚又稱扁魚。
食物相克:
香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多