快速聚氣法又稱乾坤渾元拉氣法，是隱于廟門秘傳數(shù)百年之久的一種極為獨特的聚氣練功方法，其核心機理是采用獨特的聚氣導引姿勢快速強行打通周天，與世俗相傳的積氣丹田通周天有本質(zhì)不同，其特點如下：

   1、練習本功，因無須站樁，無須靜坐，無須意守，故安全可不出偏。

   2、時間短，只須60日，每日早晚各30分鐘即可。

   3、“斂氣入骨”是每一個練者夢寐以求的境界。中國自古以來武術中就講究易筋、易骨、易髓三個境界，本功其實就屬“易髓”功法的一種獨特的速成練法，練功中自身所產(chǎn)生的內(nèi)氣經(jīng)過獨特的導引姿勢配合獨特的呼吸從而達到“真氣深入骨髓，功成永不退功”的神奇效果。

   4、功法極為特別，練功時氣感極其強烈，猶如氣筒給自身注氣一般全身強烈澎漲。功成后，全身溢滿真氣，從而開發(fā)身體的巨大潛能，隨意舉手投足即可毀物傷人。

   5、隨著周天的貫通，身體出現(xiàn)質(zhì)的變化，可時刻保持巔峰狀態(tài)，具有養(yǎng)生技擊的雙重神奇功效。    

   方法：兩腳并攏直立，身體放松，采用鼻吸鼻呼逆式呼吸法，調(diào)息九次，呼吸深長。左腳向左邊開立與肩同寬。兩手十指交于小腹前，掌心向上，提肛，一邊吸氣一邊上抬至上顎，同時尾椎內(nèi)卷，脊椎從下往上向后逐節(jié)彎曲至最上節(jié)頸椎，整個身體呈后仰。氣吸滿，整個身體用力緊一下。松肛，用比較快的速度呼氣，同時兩交的手掌翻轉(zhuǎn)向下，俯身彎腰兩掌直按到地，兩膝蓋不可彎曲，彎腰兩掌按地必須先彎曲頸椎然后再彎曲胸椎、腰椎此時氣已呼盡，兩手掌翻轉(zhuǎn)向上，吸氣提肛，身體逐節(jié)向后翻卷，呈后仰態(tài)。如此反復至力盡為止，一上一下為一次。每分鐘30次，一次如不能達到30分鐘就分數(shù)次完成。采用口吸鼻呼的逆式呼吸法，口留一隙吸氣。

   第二式：在腳下墊一20~30公分的墊子，兩手各提5~10公斤的重物，其余練功法同上，如法練功30分鐘。

   收功：吸氣兩手上提過頭頂同時提肛，然后兩手下按至小腹閉氣大約3~5秒，呼氣放松，手放到體則，如此反復3次。