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家常烤魚(yú)的做法

 天地人和w 2015-07-30

主料:

鱸魚(yú)(羅非)     黃豆芽      豆腐皮     洋蔥     嫩芹菜    紅椒     香菜      熟花生米   

輔料:

花椒     干紅辣椒     蒜蓉辣醬      老干媽豆豉     生粉     鹽     蔥姜蒜    香油   

步驟:

1、黃豆芽洗凈、豆腐皮切條、洋蔥切絲。

家常烤魚(yú)的做法

2、炒鍋上火,加入少許底油,下花椒、干辣椒炒出香味。

家??爵~(yú)的做法

3、加入黃豆芽、洋蔥絲、豆腐條炒至斷生,加少許鹽入一下底味。

家??爵~(yú)的做法

4、盛入容器內(nèi)打底。

家??爵~(yú)的做法

5、羅非或鱸魚(yú)收拾干凈后從背部開(kāi)刀,腹部相連,在兩側(cè)剞花刀。

家常烤魚(yú)的做法

6、撒上一層鹽腌5分鐘。

家??爵~(yú)的做法

7、兩面拍上一層生粉。

家常烤魚(yú)的做法

8、炒鍋或煎鍋上火,下入稍多一點(diǎn)的油,燒熱后魚(yú)皮一面朝下放入鍋中小火煎制。

家常烤魚(yú)的做法

9、煎至金黃翻面,繼續(xù)用小火煎另一面。

家??爵~(yú)的做法

10、煎魚(yú)的同時(shí)另啟一鍋,加底油燒熱,小火下入花椒、干紅辣椒段,蔥段、姜片、壓過(guò)的蒜瓣,蒜蓉辣醬、老干媽豆豉(多一點(diǎn))炒出香味。

家??爵~(yú)的做法

11、加香油,鹽,糖、少許水和紅椒圈熬成料汁。

家??爵~(yú)的做法

12、魚(yú)肉煎好后取出盛在打底的菜上。(鑒別魚(yú)肉是否成熟,用筷子扎魚(yú)表面,能輕松扎透就可以了)。

家??爵~(yú)的做法

13、周圍撒上嫩芹菜,再放到火上繼續(xù)加熱。

家??爵~(yú)的做法

14、待料汁熬香后關(guān)火,淋入少許香油。

家常烤魚(yú)的做法

15、趁熱澆在加熱著的魚(yú)身上,撒上香菜、熟花生米即可。

家??爵~(yú)的做法

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