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鯽魚莼菜湯的做法

 侗鄉(xiāng)人1961 2015-07-28

鯽魚莼菜湯的做法詳細(xì)介紹

更新于:2015-4-13 18:31:31
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鯽魚莼菜湯的簡(jiǎn)介及特色

湯味鮮美,入口潤(rùn)滑。
分類標(biāo)簽:家常菜譜老人食譜水腫食譜營(yíng)養(yǎng)不良食譜
菜品口味主要工藝
食材明細(xì)
鯽魚500克莼菜500克
花生油50克8克
黃酒15克 

鯽魚莼菜湯的做法詳細(xì)步驟

1. 鯽魚去鱗、鰓,剖腹去內(nèi)臟,留肝、鰾及魚籽,洗凈瀝干;
2. 莼菜去雜質(zhì),洗凈,瀝干切碎;
3. 炒鍋放在火上,倒入花生油,用中火燒熱,把魚兩面煎黃;
4. 加入黃酒,燒出香味,隨即加入精鹽、冷水燒沸15分鐘;
5. 下入莼菜,再燒沸10分鐘即成。

鯽魚莼菜湯的做法小貼士

食物相克:
鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前后忌喝茶。

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