銀耳香菇湯的做法詳細(xì)介紹銀耳香菇湯的做法詳細(xì)步驟1. 花生用開水濾過，去皮后放在鍋內(nèi)，注入大半鍋水，加入蜜棗先行燉煮備用；2. 銀耳浸開，切去硬蒂，洗凈，冬菇浸軟，去蒂洗凈，花生，蜜棗燉90分鐘后； 3. 待花生熟透時(shí)，加入銀耳、冬菇，再加入小半匙花生油同煮； 4. 40分鐘后，加精鹽調(diào)味即成. 銀耳香菇湯的做法小貼士食物相克：花生仁（生）：對于腸胃虛弱者，花生不宜與黃瓜、螃蟹同食，否則易導(dǎo)致腹瀉。 蜜棗：棗忌與生蔥、蜂蜜、魚類、鱉蟹同食。（引自《飲食須知》） |
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