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【健康食療】花式姜湯,功效各異

 whx虛竹 2015-05-30

  冬吃蘿卜夏吃姜,夏天快要到了,今天我們來(lái)說(shuō)說(shuō)姜吧。

  中醫(yī)認(rèn)為生姜性辛、溫,可疏風(fēng)、解表、散寒。生姜搭配不同材料的湯飲,有不同的功效。


鹽醋姜湯

在空調(diào)房里待的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),肩膀和腰背會(huì)遭受風(fēng)、寒、濕等外邪的侵?jǐn)_,特別是老年人,易復(fù)發(fā)肩周炎。此時(shí),在熱姜湯里加少許鹽和醋,再用毛巾浸水?dāng)Q干,敷于患處,反復(fù)數(shù)次,能舒筋活血,緩解疼痛。


紅棗姜湯

紅棗有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用,生姜能溫中止嘔、解表散寒,二者搭配相得益彰,能促進(jìn)氣血流通,對(duì)因寒涼引起的胃病非常有效。


姜汁可樂(lè)

可以溫中祛痰,暖胃散寒,對(duì)防治感冒效果很好。


小蔥姜湯

平時(shí)稍不注意,細(xì)菌和病菌從口而入,導(dǎo)致腹痛、吐瀉。喝點(diǎn)小蔥姜湯能起到某些抗生素的作用,尤其對(duì)抗擊沙門菌效果明顯。


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