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現(xiàn)在,我們成家了,你卻老了。耳朵背了,頭發(fā)也白了。我卻還從未下廚為你做過一頓飯。今天母親節(jié),為你做頓飯,想給你個(gè)大驚喜。 平凡美味——西芹炒香干 芹菜300g,香干3塊,胡蘿卜半根,油,鹽,蔥1棵,姜1塊,蒜4瓣 步驟: 1.準(zhǔn)備好原料,芹菜去掉葉子。 2.洗凈切成段,香干切成細(xì)條,胡蘿卜切成絲備用,蔥姜蒜切碎。 3.把芹菜下入開水鍋中(放點(diǎn)鹽和油)焯水,下鍋后只需燙三五秒鐘即可撈起,撈出后馬上用水沖涼,動(dòng)作要快哈。 4.鍋內(nèi)放油,煸香蔥姜蒜。 5.然后下入香干煸炒至微黃。 6.倒入焯好水的芹菜和胡蘿卜用大火翻炒,放入少許鹽和糖,快速翻炒均勻便可出鍋。餐桌上出鏡率很高的一道菜,自己也學(xué)來試試看,不知不覺的在做的飯菜里尋找你的味道。
清甜潤(rùn)心——紅棗鴿子湯 乳鴿250g,瘦肉250g,紅棗20g,黃芪10g,芡實(shí)15g,桂圓肉15g,黨參15g 步驟: 1.把所有材料準(zhǔn)備好。 2.鴿子洗干凈,切成四塊。 3.鍋中注入適量清水,大火煮開后,放入鴿子,大火煮開逼出污血后取出,用流動(dòng)的清水沖洗干凈后,瀝干水分備用。 4.用流動(dòng)的清水沖洗干凈后,瀝干水分備用。 5.瘦肉洗干凈,切成小塊。 6.常參洗干凈,切段。 7.黃芪、芡實(shí)、桂圓肉用清水泡洗干凈。 8.紅棗洗干凈,去掉中間的核。 9.把所有材料放入燉盅里。 10.加入適量涼開水,隔水燉2小時(shí)。 11.喝的時(shí)候按個(gè)人口味適當(dāng)加點(diǎn)鹽。 笨手笨腳學(xué)著你做簡(jiǎn)單的燉湯,然而媽媽的手藝怕是此生也學(xué)不好。
簡(jiǎn)致動(dòng)人——南瓜蒸百合 南瓜1塊,百合2個(gè),淀粉,水1小勺,紅棗3顆 步驟: 1.南瓜去皮切塊去籽備用。百合去除外面一層不太好的花瓣,剝開洗凈,紅棗洗凈備用。將南瓜塊如圖式一樣擺兩圈,成花形。 2.再將紅棗和百合放在中間。 3.鍋里放入適量的水,放進(jìn)裝好材料的盤子,下面隔水。 4.蓋上蓋子大火燒開后轉(zhuǎn)中火蒸12分鐘。 5.取出盤子,再小心的將盤子里蒸出來的水倒回到鍋里。 6.小火煮開后調(diào)入一點(diǎn)點(diǎn)的淀粉水(地瓜粉)調(diào)成一個(gè)透明的芡汁。 7.淋在蒸好的南瓜上就完成了哦。 看似味道很淡,但很健康的食物,用蒸的烹飪方式保留食材最大的營(yíng)養(yǎng),只希望你喜歡就好。
華麗裝扮——圓蛋大蝦 豬肉餡300g,大蝦,西蘭花,雞蛋,火腿,姜末,鹽,花雕酒,白糖,白胡椒粉,雞精,香油,生抽,油菜,淀粉 步驟: 1.豬肉剁成肉糜。 2.大蝦扒去外皮,留尾巴和最后一節(jié),放在料酒中腌漬片刻。 3.肉餡里面加入姜末、花雕酒、鹽、雞精、香油、白胡椒粉、白糖、生抽。 4.攪拌均勻,腌漬半小時(shí)。 5.盛器中抹油,可以防止粘連。 6.將對(duì)剖開的大蝦放在碗底,蝦尾豎起。 7.在大蝦上面放上肉餡。中間挖個(gè)洞,可以使雞蛋蛋黃居中。 8.打入一個(gè)笨雞蛋。 9.將其放在蒸蓖上。 10.蒸鍋燒開水,水開,將雞蛋放入,蒸8分鐘,關(guān)火,燜5分鐘。 11.西蘭花洗凈,將大的尾巴切掉,掰小塊。 12.鍋?zhàn)訜_水,將西蘭花放入,焯水。 13.鍋內(nèi)放少許水,將蝦、火腿丁放入,小火熬煮,煮至湯汁變色,滋味濃郁,關(guān)火。 14.至湯汁出現(xiàn)白色,將水淀粉放入,用勺子輕輕攪動(dòng),加入鹽、香油攪拌均勻。 15.西蘭花擺盤邊,雞蛋大蝦放入盤中,用勺子舀湯,澆在菜上面即可。 在酒店吃到的一道菜,你媽很喜歡,默默的記錄下菜譜,試了試,原來成功率也是蠻高的哦。
自由隨心——清炒五彩山藥片 山藥300g,木耳20g,荷蘭豆50g,胡蘿卜30g,鹽,雞粉,蔥,姜,蒜,枸杞10g 步驟: 1.提前將木耳泡軟;枸杞洗凈略泡;荷蘭豆去筋洗凈 2.蔥姜蒜切小片;荷蘭豆切成兩段;胡蘿卜切成菱形片狀 3.將山藥去皮后切成片,泡在加了,醋的冷水中,炒制前倒出瀝干水分 4.炒鍋加入,油燒熱后,爆香蔥姜蒜片 5.加入荷蘭豆及胡蘿卜片快速翻炒 6.加入山藥片翻炒1分鐘 7.下入木耳,并加,鹽和雞粉調(diào)味 8.快速翻炒,最后放入枸杞 9.翻炒均勻后即可關(guān)火裝盤 山藥、木耳、荷蘭豆、胡蘿卜,用豐富的清淡食材配在一起,給你一個(gè)眼前一亮。
鮮美無敵——清蒸鱸魚 鱸魚1條,油,鹽,生抽,蒜,姜,料酒 步驟: 1.新鮮的鱸魚屠宰好處理干凈。 2.魚兩面各開三刀,先在魚身上抹上料酒再抹上鹽。 3.魚身上下都碼上姜片,腌制10分鐘。 4.把盤中多余的水倒去,熱水上鍋蒸10分鐘。 5.蒸魚時(shí)把蒜剁碎。 6.熱鍋放入一大勺油燒熱。 7.把蒜粒下鍋小火煸炒。 8.蒜粒炒至金黃即可。 9.把蒸好的魚倒去盤中的水份,擺上香蔥。 10.把蒜和油趁熱澆在魚身上。 11.最后淋上上好的生抽即可。 清蒸鱸魚很簡(jiǎn)單,我從跌跌撞撞的年齡到現(xiàn)在,是你一直做給我吃,如今,試試我的手藝。
今年母親節(jié),好豆教你做道菜,讓你把愛送回家,趁還來得及,讓媽媽知道你的愛↓↓↓
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