到青年時(shí)期，體內(nèi)先天之陽(yáng)的柴火燒得正旺，而后天脾胃發(fā)育良好，從食物中汲取的后天之陽(yáng)也非常充盈，所以體內(nèi)陽(yáng)氣充盈，很多中老年人都很懷念自己的青年時(shí)期，因?yàn)樵谇嗄陼r(shí)期精力充沛，體力也最為充沛，它是整個(gè)生命歷程中最好的兩個(gè)時(shí)期。

到了中年時(shí)期,身體陽(yáng)氣開(kāi)始由盛轉(zhuǎn)衰，不愛(ài)惜自己的身體的人，陽(yáng)氣衰落更快，到了這時(shí)候，很少人感冒后會(huì)發(fā)燒，這是因?yàn)楦緵](méi)有足夠的陽(yáng)氣燒起來(lái)，但是，這并不意味著身體變好，因?yàn)檎沁@個(gè)時(shí)期，很多大病在醞釀，或者已經(jīng)生成，例如高血壓，糖尿病，高血脂，還有一些風(fēng)濕，類(lèi)風(fēng)濕，和骨頭的疾病，最重要的癌癥在這個(gè)年齡也是高發(fā)的，這就是陽(yáng)氣失去保衛(wèi)作用后，身體已經(jīng)無(wú)力抵抗病邪，病邪遂在身體積累，所以有些人一年到晚都沒(méi)有病，就是經(jīng)常容易累，結(jié)果幾年后檢查出來(lái)的都是一些大病或者慢性病。

到了老年時(shí)期，陽(yáng)氣進(jìn)一步衰退，所以老年人特別容易生病，而且很多老人家都有很多慢性病，到了冬天就四肢發(fā)冷，有時(shí)甚至冷到不能入睡，蓋多少?gòu)埍蛔佣紵o(wú)補(bǔ)于事。

回光返照到底是怎么回事？

　　向大家解釋一下回光返照的原理，當(dāng)一個(gè)人在重病期間，必定會(huì)有氣短，不欲食，少言，呼吸急促，經(jīng)?；杷?，形寒肢冷等類(lèi)似情況，這是真陽(yáng)衰微，體內(nèi)陰寒極盛，這時(shí)真陽(yáng)發(fā)現(xiàn)周?chē)淞?，呆不下去了，于是，就想走了，走有幾個(gè)渠道，真陽(yáng)在腎中，欲走可以向下，也可以向上，當(dāng)真陽(yáng)向上，人就會(huì)突然變得有精神，有力氣了，因?yàn)檎骊?yáng)是先天之陽(yáng)，當(dāng)先天之陽(yáng)走到心的部位時(shí)，就好像突然有很多陽(yáng)氣注入，所以人就有一種突然變好的感覺(jué)，一種感到所有事情一下子清晰了，身體變得有力氣了的感覺(jué)——這就是所謂的回光返照。然而，當(dāng)真陽(yáng)走到心的位置，形成這種回光返照時(shí)，已經(jīng)很難救了，真陽(yáng)會(huì)一路向上，從人的七竅之一逃掉。

生氣就拉肚——告訴你神秘的五行

現(xiàn)在有很多人患一種怪病，就是一生氣就會(huì)拉肚子，為什么會(huì)這樣。肝屬木，肝對(duì)應(yīng)怒，樹(shù)木向上生長(zhǎng)，所以肝的氣機(jī)往上，人一旦發(fā)怒，就會(huì)加強(qiáng)肝的氣機(jī)，使血液逆行，而現(xiàn)代人肝部都有郁結(jié)，會(huì)怎么樣？那些氣就只能往下行了，脾胃屬土——樹(shù)木長(zhǎng)在土地上（對(duì)應(yīng)肝長(zhǎng)在脾胃上），氣往下行，就直接作用于脾胃了——生氣卻拉肚，這是五行中的木克土。這種問(wèn)題，治肝咯~才怪。要予以疏肝補(bǔ)土的藥物，把郁結(jié)疏散，把脾胃調(diào)好，信不信由你。如果找不到明醫(yī)，容我獻(xiàn)上一策，臺(tái)灣有種生長(zhǎng)在3500米腐朽牛樟樹(shù)中的獨(dú)特菌種，對(duì)疏通肝部郁結(jié)單方就有驗(yàn)效。我老師曾跟臺(tái)灣臺(tái)北榮總傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)部隨便拿了市面上一家F家牛樟芝研究，發(fā)現(xiàn)牛樟芝單方就令肝部疏通條達(dá)，柔和肝精肝血，使全身血脈暢和，對(duì)各種肝部不適、睡眠、婦科（肝失疏泄直接導(dǎo)致月經(jīng)、懷孕等婦科失調(diào)）、精力的改善非常顯著。只能說(shuō)自然造化，一物伏一物，奧妙無(wú)窮。這種在中醫(yī)藥學(xué)上算是極為難得。

中醫(yī)專(zhuān)有名詞中的——虛與實(shí)
　　其實(shí)從字面解釋?zhuān)秃芮宄?，虛，就是沒(méi)有東西，實(shí)就是有東西。怎么應(yīng)用到人體上面呢？我們會(huì)經(jīng)常說(shuō)到這個(gè)人脾虛，這個(gè)人腎虛，這就是虛到了，就是本來(lái)脾臟或者腎臟里面應(yīng)該儲(chǔ)藏著精氣，但這個(gè)人卻沒(méi)有或者精氣少了，由此而導(dǎo)致出虛癥：消化不良，身體虛弱，容易疲倦等各種癥狀。

實(shí)呢？就是本來(lái)臟腑經(jīng)絡(luò)里面沒(méi)有的東西，現(xiàn)在卻出現(xiàn)了，有可能是淤血，也有可能是體內(nèi)陰寒過(guò)重，中醫(yī)是一門(mén)天人合一的學(xué)科，諸位可以設(shè)想一下，當(dāng)一個(gè)地方太冷的時(shí)候，水會(huì)怎樣，就會(huì)凝固對(duì)吧?放在人體也是一樣，如果體內(nèi)太寒了，體內(nèi)一些陰寒的能量和物質(zhì)就會(huì)凝固起來(lái)，最終結(jié)成一塊東西堵在臟腑或者筋絡(luò)血管中?；蛘?，如果陰寒進(jìn)入了臟腑，而人體陽(yáng)氣不足，就排不出去，日積月累就會(huì)在臟腑里面沉積，最后可能形成腫瘤囊腫。陰寒邪氣這個(gè)冤家進(jìn)入內(nèi)臟或者血管的時(shí)候，身體會(huì)感覺(jué)不舒服，但透視儀器卻看不出問(wèn)題，因?yàn)樗鼈兪悄芰?，如果它們?yán)重到凝結(jié)起來(lái)，形成物質(zhì)的時(shí)候，這就是由量變到質(zhì)變的過(guò)程，這時(shí)，即使檢查出來(lái)了，病情也已經(jīng)很重了。有的人年年體檢沒(méi)問(wèn)題，一查出來(lái)就是肝癌晚期，就是這種情況。

問(wèn)我如何判斷體內(nèi)有陰寒淤堵沉積？其實(shí)，經(jīng)絡(luò)血脈臟腑被東西堵到的時(shí)候，血?dú)饣蛘呓?jīng)氣運(yùn)行不暢，就會(huì)出現(xiàn)痛的現(xiàn)象，痛你總歸懂的吧？說(shuō)明你的身體經(jīng)絡(luò)血脈已經(jīng)在淤堵，癌癥晚期病人有強(qiáng)烈的痛楚，那種淤堵已經(jīng)板結(jié)，到了無(wú)法化解的地步，悲。現(xiàn)代人防癌抗癌，從30歲就要開(kāi)始定期化淤，這樣的事情信不信由你，反正我是信了?？v觀天下，姑娘們都在斷食，你們是不知道斷食這神器是我壯哉大中華的發(fā)明好不好。名字叫辟谷，辟谷知不知道。我們祖先動(dòng)不動(dòng)的就跟朋友到山里辟上個(gè)十天半月的，搞個(gè)山清水秀的地方，幾個(gè)有錢(qián)人，不吃飯，狂拉屎。有很多人覺(jué)得斷食是減肥的利器，其實(shí)就中醫(yī)的觀點(diǎn)看來(lái)，斷食是將全身淤堵一次性清除的最具操作性的方法，有些人一次斷食后，體重甚至能減掉15-30斤，水腫、虛胖、高血脂高血壓高血糖神奇的消失了，其實(shí)就是血管和經(jīng)絡(luò)中大量的淤堵陰寒積塊和周?chē)诜e聚的團(tuán)狀物被清理出體外。據(jù)統(tǒng)計(jì)，大腸中有1—15公斤淤堵垃圾；肝膽中有0.5公斤左右；各關(guān)節(jié)部位有3公斤。

辟谷散瘀的作用甚至深至血管深處（瑞士自然療法使用自體溶解這個(gè)詞），因?yàn)楸俟绕鋵?shí)是身體開(kāi)啟了另外一種運(yùn)作模式，這種模式是以這些淤堵的廢物當(dāng)做溶解的燃料。因此，在斷食后期，會(huì)發(fā)現(xiàn)酸脹之處慢慢疏通了，酸痛之處減輕、消失。

全球的富豪和明星每年都到瑞士定期斷食，是因?yàn)槿鹗坑袀€(gè)國(guó)家品牌，叫瑞士鹿喜微斷食纖體，其中有一種只在瑞士才有的營(yíng)養(yǎng)液，這種黑色的液體能更深地排出體內(nèi)的水腫淤堵。有人用瑞士鹿喜微斷食纖體一次后，發(fā)現(xiàn)乳房增生塊消失，子宮肌瘤變小，其實(shí)這種作用就是說(shuō)明全身的淤堵都在散開(kāi)，包括臉部的淤堵，斷食之后，臉色發(fā)光、發(fā)亮，緊致，與斷食之前有天壤之別。胖子不排廢這輩子也減不了肥，或者一輩子都在減肥還是肥，趕緊斷個(gè)食先吧。保養(yǎng)身體的人，尤其35歲以上的壓力人士，污染環(huán)境下的工作者，每年至少斷食一次，很多疾病是在35-45歲之間醞釀而成。一個(gè)全身沒(méi)有淤堵的人，即使到了中年也不應(yīng)該腫脹起來(lái)啊，那不是胖，那是腫。親。不信，你斷一次試試，保管小2個(gè)號(hào)。當(dāng)然你也可以不信，但保養(yǎng)身體花的錢(qián)跟治療身體花的錢(qián)是無(wú)法同日而語(yǔ)的。清水?dāng)嗍澄饑L試，現(xiàn)代人體內(nèi)污染太多，清水?dāng)嗾嫘挠形ｋU(xiǎn)。提醒你了咯~

中醫(yī)專(zhuān)有名詞中的——精氣
　　其實(shí)精與氣是不同的，但這本書(shū)的對(duì)象不是特別專(zhuān)業(yè)狗，所以就統(tǒng)而論之。精氣是人身體中的精華物質(zhì)，要說(shuō)什么對(duì)身體最好，就是精與氣，而且這精與氣還不能從外面補(bǔ)足，只能通過(guò)身體汲取食物和空氣的精華物質(zhì)而生成，精氣有很多作用，精上充到腦補(bǔ)，形成腦髓，能增強(qiáng)記憶力，充斥骨頭，使骨頭堅(jiān)固，精生氣，氣外走皮膚，使得外面的病毒邪氣不能侵入人體，這就是抵抗力形成的基礎(chǔ)條件和根本物質(zhì)。

你必須懂得的中醫(yī)名詞——癥與病

我在這就向大家闡釋清楚，中醫(yī)和西醫(yī)語(yǔ)言是完全不同的，不要相互混淆。

比如咳嗽，只要是咳嗽，西醫(yī)先起一個(gè)很?chē)樔说拿?，支氣管炎，然后全部用同樣的藥。中醫(yī)不同，中醫(yī)聽(tīng)到病人說(shuō)咳嗽，中醫(yī)并不能因?yàn)榭人跃烷_(kāi)始用藥了，而是要問(wèn)清楚，您是白天咳，晚上咳？有痰嗎？痰什么顏色？怕冷嗎？咳了多長(zhǎng)時(shí)間？統(tǒng)而言之，咳嗽是病，但為什么咳就是癥。為了厘清癥，所以每一個(gè)問(wèn)題都很重要，兩個(gè)病人，即使有一個(gè)問(wèn)題答案不同，其他問(wèn)題答案相同，那么一個(gè)好的中醫(yī)，開(kāi)的藥方就不同。這就是癥和病的區(qū)別，這里要大家記住，中醫(yī)重視的是癥，而不是病。啊哈哈。

什么是表和里
　 表里癥，統(tǒng)而論之，在皮膚表面或者經(jīng)絡(luò)血脈的比較淺的疾病，什么風(fēng)寒，發(fā)熱，因風(fēng)寒引起的咳嗽這些都是表癥，而里癥就是內(nèi)在臟腑的疾病，好像下利，吐逆，和各種臟腑的癌癥。啊哈哈。

什么是寒和熱
　　作為中國(guó)人，這個(gè)應(yīng)該很容易理解，對(duì)于熱，其實(shí)大家可以想像一下夏天被太陽(yáng)照耀的情況，你會(huì)全身出汗，很熱，口渴，很煩躁，其實(shí)這些都是身體熱的證狀，對(duì)于寒，大家可以想像一下冬天零下幾度的情形，千里冰封，萬(wàn)里雪飄，你會(huì)覺(jué)得冷，無(wú)論穿多少衣服，都會(huì)覺(jué)得冷，還有不想喝水，沒(méi)有汗出（因?yàn)槔涠拙o閉），不想出門(mén)，甚至連動(dòng)都不想動(dòng)，能躺著就躺著比較好。這些都是身體寒的癥狀。

中醫(yī)問(wèn)二便
　　中醫(yī)問(wèn)二便。一般來(lái)說(shuō)，正常的小便是微黃色的。熱證的小便時(shí)黃色的，寒證的小便時(shí)白色的，這對(duì)于區(qū)別寒性便秘還是熱性便秘很有幫助。不過(guò)在現(xiàn)代社會(huì)，吃了西藥后，小便也變成黃色，這不是吃了西藥以后，變成熱證了，而是西藥毒素太多了，對(duì)肝形成了損害，肝臟排毒所致，你們可以想象一下西藥毒不毒，吃了以后小便顏色變成肝病的小便顏色一樣。所以問(wèn)小便時(shí)要問(wèn)問(wèn)有沒(méi)有吃過(guò)西藥，這樣才能準(zhǔn)確判斷。還有就是小便次數(shù)，小便次數(shù)多的人，腎臟功能比較不好，夜尿次數(shù)多的人，腎陽(yáng)已經(jīng)虛了。小便失禁的人說(shuō)明病人已經(jīng)有很?chē)?yán)重的腎陽(yáng)虛了，應(yīng)該大力用中藥補(bǔ)陽(yáng)，最好配合艾灸。

大便，正常的大便時(shí)，一天一兩次，量足，排便順暢感，成型，不細(xì)，不帶血。這個(gè)概念很重要。眾所周知，大便是排毒素的，當(dāng)病人大便少時(shí)，毒素積在體內(nèi)排不出去，就很容易造成各種疾病，如果是熱證便秘，往往會(huì)使得燥氣上沖頭部，使得自己有口臭、滿(mǎn)臉長(zhǎng)痘、頭暈?zāi)X脹、脾氣暴躁，如果是寒性便秘，就會(huì)導(dǎo)致毒素聚集，被腸粘膜吸收，送到血液，血液中吸收了毒素的結(jié)果就是引起頭痛、肩酸、目眩、倦怠感等各種各樣的癥狀。而且，宿便堆積的話(huà)，最終會(huì)引起大腦和心肌淤堵（腦梗塞、心肌梗塞、癌癥），皮膚也會(huì)變得黯黑，生斑，這是因?yàn)槎舅馗〕瞿w表所致，引起各種難以治愈的皮膚病，西醫(yī)所謂神經(jīng)性皮炎，膠原性疾病。杯具的是，現(xiàn)在很多中醫(yī)連寒熱都不能辨證，把寒性便秘當(dāng)成熱性來(lái)治，或者反之，只能導(dǎo)致便秘越治越重。一個(gè)中性的做法就是增加膳食纖維，我推薦過(guò)不少便秘病人服用，為了避免大家留言問(wèn)我選哪種膳食纖維，直接公布答案，faida膳食纖維比較溫和有效，不傷脾胃。如果找不到明醫(yī)，也要保證自己每天有1-2次的排便。曾經(jīng)有一個(gè)朋友，吃了一段時(shí)間的faida膳食纖維后，大腦的血管膨脹和運(yùn)動(dòng)神經(jīng)麻痹就改善了。一般來(lái)說(shuō)，腸道左側(cè)的宿便與左腦有關(guān)聯(lián)，腸道右側(cè)的宿便與右腦有關(guān)聯(lián)。如果腸道右側(cè)積存了宿便，右腦的血管就會(huì)膨脹。于是壓迫右腦，使左側(cè)的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)麻痹、左手手相變差。特別是腸道右側(cè)的宿便、也就是說(shuō)上行結(jié)腸的宿便很不容易排除，所以從現(xiàn)在開(kāi)始要注意每天的排便。

搞懂淤血和水飲
　　淤血的一種形成方式是身體太寒，血在身體里面行走速度過(guò)慢，體內(nèi)的血逐漸形成血塊堆積在血管里面，或者身體其他部位，形成淤血。另一種形成方式是，病人曾經(jīng)摔傷，就會(huì)形成淤血，最明顯是皮膚表面有黑了一塊的瘀斑，其實(shí)這還是在皮膚表面的淤血，有些摔傷比較嚴(yán)重，在肌肉里，在內(nèi)臟都會(huì)出現(xiàn)淤血，長(zhǎng)年不理，在淤血的部位，新血運(yùn)行受到阻擋，就會(huì)累積更多的淤血，最終引起一系列的疾病。還有一種形成方式，現(xiàn)代食品添加劑或者農(nóng)藥的大量運(yùn)用，有一部分的那些化學(xué)物品，通過(guò)胃吸收到血液里面時(shí)，會(huì)形成血的聚集成塊。對(duì)于女孩子來(lái)說(shuō)，體內(nèi)寒，或者穿得過(guò)少，或者吃了太多冰冷食物例如雪糕之類(lèi)，又吃了很多生冷的東西，體內(nèi)陽(yáng)氣不足以化去寒氣，寒氣就很容易積累在子宮，形成淤血，到經(jīng)期就會(huì)痛經(jīng)，有血塊，嚴(yán)重的還會(huì)形成子宮肌瘤。前一陣，我表妹得了子宮肌瘤，我讓她喝中藥，她死活不肯，說(shuō)是會(huì)把牙和臉喝黑。她自己調(diào)研了一番，買(mǎi)了莫柔米元，3個(gè)月，到醫(yī)院里查，肌瘤小了一半。為了維護(hù)我的尊嚴(yán)以及再次證明我強(qiáng)大的中醫(yī)理論根基，我?guī)退藱C(jī)理部分~莫柔米元同時(shí)包括了疏通經(jīng)絡(luò)+補(bǔ)充氣血。疏通經(jīng)絡(luò)就能把體內(nèi)的淤堵、寒氣慢慢的撞開(kāi)，精氣就得以上通下達(dá)，這時(shí)候再補(bǔ)以?xún)?yōu)質(zhì)的氣血，形成精氣，體內(nèi)的淤堵進(jìn)一步疏通。囊腫就在這種天天的循環(huán)往復(fù)下變小了，So,我不是排斥自然療法的。

水飲，是人們不正確飲水的習(xí)慣所導(dǎo)致的，有些人喜歡大口大口地喝水，其實(shí)胃里面并沒(méi)有太多能力去消化這些水，所以這些水就會(huì)形成水飲。有水飲的人是不想喝水的，體內(nèi)有停水，但這些水在平時(shí)是很難再被胃氣化掉，因?yàn)樗鼈儠?huì)藏在一些隱蔽的地方，需要一切去水的藥物來(lái)幫助這些水排出來(lái)。

中藥副作用究竟咋回事
中藥究竟有沒(méi)有副作用？

首先，中藥是有藥性的，有些中藥是寒的，例如玄參，黃連，黃芩，石膏。有些中藥是熱的，肉蓯蓉，巴戟天，桂枝。有些滋陰的生地，麥冬，有些補(bǔ)陽(yáng)的附子，干姜。中藥的這些藥性運(yùn)用，是要看病人的情況，如果陰寒較重的病人，正常人也不會(huì)下玄參黃連吧？

再者，不同的中藥是有不同的作用的，有些中藥去痰，有些中藥去水飲，有些中藥去濕，有些中藥活血，有些中藥破血，就是破開(kāi)陳舊的淤血，有疏肝的，有導(dǎo)引藥氣去特定部位的很多很多，每種藥都有它對(duì)治的特定癥狀，所以用得對(duì)，艾草也是救命仙丹，用得差，人參也是毒藥。沒(méi)有沒(méi)用的中藥，只有不會(huì)用的醫(yī)生。

再向大家解釋一下中藥所說(shuō)的“毒”是什么回事，“毒”就是中藥的偏性：哪種藥偏向于陽(yáng)，哪種藥偏向于陰。舉個(gè)例子，如果一個(gè)正常人吃了過(guò)多的玄參（玄參是陰寒的藥），他就會(huì)出現(xiàn)陰多陽(yáng)少，就很容易造成表虛而外感風(fēng)寒，或者腰痛或者下利，這就是中醫(yī)對(duì)于中藥“毒”性的定義。

那么為什么中藥擁有“毒”性，中醫(yī)還用它呢？大家可以想想，陰陽(yáng)平衡的人是不生病的，生病的人陰陽(yáng)一定不平衡，那么一定是出現(xiàn)陰多陽(yáng)少，或者陽(yáng)多陰少，那么這種已經(jīng)出現(xiàn)了陰陽(yáng)不平衡的病人，該如何治療呢？一個(gè)陰多陽(yáng)少的病人，就應(yīng)該用陽(yáng)多陰少的藥。這些藥下去，因?yàn)樗麄兊摹岸尽毙栽?，也就是偏性在，就可以一下子把病人體內(nèi)不正常的陰陽(yáng)調(diào)回來(lái)。這就是藥的意義所在。

　　舉個(gè)例子吧，板藍(lán)根這一個(gè)很紅很火很萬(wàn)能的藥，成了別人恥笑中醫(yī)的一個(gè)笑柄，也是中醫(yī)之痛的一個(gè)表現(xiàn)。板藍(lán)根真的有預(yù)防感冒的作用嗎？我在這里確切地告訴你，沒(méi)有。人為什么感冒？因?yàn)樯眢w虛弱，外感風(fēng)寒，身體虛弱的主要原因是什么？陽(yáng)氣虛了，就很容易感染風(fēng)寒，但板藍(lán)根本身就是寒涼的藥物。所以板藍(lán)根不但不能預(yù)防感冒，還使人容易得感冒。

為什么會(huì)這樣？每個(gè)人都知道人參大補(bǔ)，但不知道人參究竟補(bǔ)什么，什么時(shí)候才會(huì)起到補(bǔ)的作用。中醫(yī)常常說(shuō)虛者補(bǔ)之，那么如果病人有實(shí)證呢？那自然不可以補(bǔ)了。而人參大補(bǔ)之藥，氣陰兩補(bǔ)，但腫瘤乃是陰寒凝結(jié)的實(shí)證，當(dāng)人的身體有東西了，不正當(dāng)?shù)爻匀藚?，那么補(bǔ)的就不是人體了，而是腫瘤了。所以吃了以后腫瘤會(huì)長(zhǎng)得飛快，以致后來(lái)無(wú)力回天。古代有一句感慨之辭“人參殺人無(wú)過(guò)，大黃救人無(wú)功”，腫瘤病人唯一能補(bǔ)的就是精氣，日本人8年臨床研究出的蜂能補(bǔ)精，能補(bǔ)充人體的精氣，有大量確鑿的臨床數(shù)據(jù)，對(duì)老年癡呆、類(lèi)風(fēng)濕、糖尿病、癌癥有令人信服的改善作用，就是因?yàn)樗梅浜突ǚ鄣木A，增加了人體的精氣。我有一個(gè)病人，糖尿病20多，吃降糖藥沒(méi)有效果，家人都快瘋了，后來(lái)女兒給他買(mǎi)這個(gè)蜂能補(bǔ)精，竟然奇跡般的降到了6點(diǎn)多，很驚喜啊。這個(gè)病人一直在我這里調(diào)理，常常會(huì)說(shuō)起這個(gè)事情。因?yàn)樗a(bǔ)充了人體的精氣，同樣，癌癥病人要補(bǔ)充的也是精氣，不能亂用（就是蜂能補(bǔ)精這樣的物品，也不推薦癌癥病人隨便買(mǎi)來(lái)使用，但糖尿病人可以使用，無(wú)需面診，我舉這個(gè)例子是說(shuō)明能不精氣對(duì)人體很重要，得了大病補(bǔ)了精氣，人體會(huì)很不一樣。）

　　其實(shí)很多東西都會(huì)補(bǔ)腫瘤的，例如一些滋陰的藥物，熟地玄參這一類(lèi)的，只要不適當(dāng)?shù)赜茫蛘甙┌Y病人自己用這些藥來(lái)煲湯，就很危險(xiǎn)了。但如果一個(gè)正常人，熟地玄參入腎補(bǔ)腎陰，陽(yáng)氣充足，吃點(diǎn)熟地湯，甚至起到補(bǔ)腎陰，滋潤(rùn)皮膚，使皮膚有光澤，但如果一個(gè)癌癥或者陰寒的人吃了，就會(huì)加重身體的陰寒，所以對(duì)身體就不好了。所以錯(cuò)不在藥物，在于用藥的人身上。

　　就好像阿膠，大家都覺(jué)得它是一個(gè)好藥，中醫(yī)也覺(jué)得它是好藥，不過(guò)中醫(yī)覺(jué)得每種中藥都是好藥。但是很多人不知道的是，阿膠可不是什么維生素那些吃了沒(méi)什么反應(yīng)的騙人東西，如果一個(gè)女人在經(jīng)期吃了阿膠，可能會(huì)立刻停經(jīng)，因?yàn)榘蜒渴兆×?，那么正常?jīng)血排不出，就會(huì)淤積起來(lái)。當(dāng)然根據(jù)這種藥性，當(dāng)一個(gè)女子陽(yáng)氣不足，不能收住血而導(dǎo)致滴漏的時(shí)候，可以用阿膠收住血，這樣女子身體不會(huì)過(guò)于虛弱。長(zhǎng)期吃太多阿膠，補(bǔ)血太過(guò)，身體收攝太多，也對(duì)身體不好，什么東西都淤積在身體里面。女性就補(bǔ)充莫柔米元我覺(jué)得已經(jīng)是上上選。身體好不好都可以補(bǔ)充，疏通經(jīng)絡(luò)+補(bǔ)充氣血，18歲以后就可以天天進(jìn)行，都有幫助。

現(xiàn)在鹿茸的價(jià)格也被人炒得很高，這也是導(dǎo)致人們以為保健作用很強(qiáng)很強(qiáng)，所以有錢(qián)人就買(mǎi)來(lái)吃。但是他們不知道的是，鹿茸也是一種很猛烈的中藥，它的補(bǔ)陽(yáng)功效很猛烈，但是不適合經(jīng)脈不通的人吃，因?yàn)榻?jīng)脈不通，陽(yáng)氣補(bǔ)下去了，沒(méi)有破開(kāi)經(jīng)脈的藥，它就會(huì)淤積起來(lái)變成熱，所以吃的人會(huì)感覺(jué)上火，體內(nèi)就會(huì)變得寒熱錯(cuò)雜。還有一點(diǎn)提醒大家注意的是，鹿茸放于男性生殖器旁邊，會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿，因?yàn)槁谷啄軌蛭罩車(chē)年?yáng)氣，所以大家要注意，不要出意外了。

很多大病晚期，重病病人，往往出現(xiàn)病情惡化，是在于家人胡亂煲湯，亂用藥材。病人在重病的時(shí)候，元?dú)庵挥泻苌倭?，如果用錯(cuò)藥的話(huà)，反作用就很明顯，病人就很難受，所以就會(huì)出現(xiàn)病氣惡化。因此，在病人重病大病的時(shí)候，用什么藥材煮湯，請(qǐng)?jiān)儐?wèn)明中醫(yī)，遵循醫(yī)囑，這關(guān)系到病人性命的事情，不可忽略！切記！
所以在這里不提倡自己盲目熬湯，如果要熬，可以熬些骨頭湯。大家少喝蔬菜煮的湯，特別是上了年紀(jì)的人，因?yàn)檫@些湯太寒了，很容易消耗陽(yáng)氣，很多人喝完以后就腰痛、拉肚子了。

感冒一定要吃藥嗎
　　感冒是怎么回事？為什么會(huì)感冒？發(fā)燒真的很危險(xiǎn)嗎？究竟能不能治好感冒？　

先說(shuō)說(shuō)感冒的癥狀的形成，身體就像一個(gè)容器，身體強(qiáng)壯的人，容器是滿(mǎn)滿(mǎn)的，外面的邪氣就進(jìn)不來(lái)，當(dāng)人體虛弱時(shí)，相當(dāng)于容器里面東西少了，出現(xiàn)了縫隙，那么空氣中人體不需要的邪氣就會(huì)進(jìn)來(lái)，占據(jù)原來(lái)身體正氣的位置。身體其他部位的正氣感受到外面不屬于身體自身物質(zhì)和能量進(jìn)來(lái)了，于是就會(huì)奮起反抗，也就是體內(nèi)的陽(yáng)氣就會(huì)浮于體表，防止外面邪氣的進(jìn)一步進(jìn)入，由于體內(nèi)陽(yáng)氣浮于表面，所以病人會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，由于人頸背部的風(fēng)池風(fēng)府翳風(fēng)穴是風(fēng)容易進(jìn)入的地方，進(jìn)去以后就會(huì)有脖子僵硬，頭暈頭痛的癥狀，另外肩背部也是風(fēng)寒容易進(jìn)入的地方，所以很多病人也有肩膀酸痛的感覺(jué)。

所以生不生病，主要看自己的陽(yáng)氣充不充足。在這里提倡諸位不要過(guò)勞，否則把身體表面的陽(yáng)氣都耗散了，就很容易得到各種疾病，有些不止是單單感冒那么簡(jiǎn)單，還有一些皮膚病啊，手腳酸痛等等。我們?cè)囘^(guò)，風(fēng)寒感冒開(kāi)始的病人，服用蜂能補(bǔ)精，幾乎100%都第2天痊愈了，說(shuō)明補(bǔ)足陽(yáng)氣就能收到立竿見(jiàn)影的效果。同樣，第一天立刻喝對(duì)癥的中藥，一副藥就能好，也就是說(shuō)感冒一天就能好。那么周?chē)鷽](méi)有能治感冒的中醫(yī)生，怎么辦，建議多休息，口渴的時(shí)候喝溫水，小口小口喝，這是因?yàn)楦忻皶r(shí)，人體臟腑里面的陽(yáng)氣浮于表面和邪氣相抗衡，所以臟腑里面的陽(yáng)氣就比較少。

還有一個(gè)重點(diǎn)，就是要口渴的時(shí)候才喝水，因?yàn)椴∪吮缓畾馊肭煮w表，體內(nèi)有寒的情況下，是不想喝水的，這是潛意思的一種自動(dòng)排斥，如果真正需要是，病人會(huì)口渴的，在這里，請(qǐng)大家相信自己的感覺(jué)，感覺(jué)是沒(méi)錯(cuò)的，而不要自作聰明地規(guī)定每天要喝多少杯水，也不要聽(tīng)從感冒要多喝水的建議，當(dāng)你真正需要水時(shí)，你的身體會(huì)說(shuō)的。還有就是真的發(fā)超過(guò)三十九度的高燒，還是建議大家去看看醫(yī)生，能找到有能力治好感冒的中醫(yī)就找他們，不過(guò)現(xiàn)在那些中醫(yī)很少，如果不能，那就只能接受西醫(yī)的規(guī)范治療吧。

一句話(huà)告訴你什么是經(jīng)絡(luò)
還有絡(luò)脈，人體的陰陽(yáng)之氣是按照一定路徑走的，粗的是經(jīng)，細(xì)的是絡(luò)脈，這有點(diǎn)像血管，粗的是大動(dòng)脈或者大靜脈，系的叫做毛細(xì)血管，分布于人體表面，只不過(guò)血管里面走的是血，經(jīng)絡(luò)里面走的是陰陽(yáng)之氣。所以疏通經(jīng)絡(luò)是非常重要的事情，如果世人都能做到疏通經(jīng)絡(luò)+補(bǔ)足氣血，中醫(yī)就沒(méi)飯吃了。

中醫(yī)如何治腰痛手麻頭痛
為什么很多人感覺(jué)四肢發(fā)麻、酸、痛，但西醫(yī)檢查時(shí)沒(méi)事的？膝關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤(pán)突出、腰酸腰痛、頸椎痛，肩周炎怎么引起的，中醫(yī)能治嗎？
有時(shí)邪氣侵入人體時(shí)，不會(huì)感冒，但會(huì)在身體某個(gè)地方出現(xiàn)麻木疼痛，簡(jiǎn)而言之，這是身體在用酸脹感，提醒人們重視。
到了中老年人，身體陽(yáng)氣已經(jīng)虛了，就很難把邪氣打散，所以就可能長(zhǎng)久地停留在那里，最終造成長(zhǎng)期的酸麻痹或者痛。這就是西醫(yī)的微小血管循環(huán)不好。
那么，最初受到風(fēng)寒濕痹的時(shí)候怎么辦呢？大家在察覺(jué)到身體有酸痛麻感，只要那種痛不是拒按的痛，拒按的意思是摸上去不舒服，只要不是那種痛，都可以用熱水溫敷，最好加點(diǎn)姜，加點(diǎn)桂枝白術(shù)煎水。還要配合泡腳，也可以艾灸患處。
熱水本來(lái)有去寒的作用，加上生姜，去寒的作用就更明顯了，白術(shù)是祛濕的，桂枝去風(fēng)的，如果是風(fēng)寒濕造成的痛，這樣溫敷是有用的，如果是手的話(huà)直接用那些水泡水就行，如果時(shí)背部，可以在浴缸里面躺著，倒那些水進(jìn)去，如果沒(méi)有浴缸，那么就用熱毛巾敷吧。腳有全身各個(gè)部位臟腑的放射點(diǎn)，泡腳能把全身陽(yáng)氣活動(dòng)起來(lái)，各個(gè)反射點(diǎn)都收到了良性刺激，而且還能引導(dǎo)陽(yáng)氣往下走，所以很多人在泡腳以后很容易入睡，而且睡得很好，在這里提倡大家睡前泡腳，不但對(duì)全身有好處，還能安眠。另外，更可以用艾灸，艾灸可以溫通經(jīng)絡(luò)，祛風(fēng)散寒的作用。
在這里特別提一個(gè)癥狀吧，就是類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，這個(gè)病真的很猛，有些人左右有類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，曾經(jīng)見(jiàn)過(guò)一個(gè)類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病人，右手瘦得皮包骨頭，關(guān)節(jié)處膨大，左手還算正常，起碼有肉，那不可能是同一個(gè)人的的雙手竟然出現(xiàn)在同一個(gè)人的身上，那種強(qiáng)烈的對(duì)比令人印象非常深刻。這種病在西醫(yī)那里，是無(wú)法治療的，如果病情一直加重，最后只能截肢。對(duì)于中醫(yī)，這么重的病，需要用到一種毒藥，當(dāng)然這種藥生吃真的有毒，要制過(guò)，而且很繁雜的工序，我在這不公布那個(gè)藥，只想說(shuō)，有些病，太重了，的確需要以毒攻毒。類(lèi)風(fēng)濕實(shí)在太痛苦的人，如果也有那個(gè)經(jīng)濟(jì)能力，可以用一下蜂能補(bǔ)精，改善作用明顯。蜂能補(bǔ)精補(bǔ)陽(yáng)補(bǔ)而不烈，溫和為王。
還有值得注意的是，西醫(yī)照出是囊腫，不要以為就一定要做手術(shù)，這是寒濕之氣凝聚的一種特征，前面介紹過(guò)，陽(yáng)化氣，陰成形，所以寒濕之氣會(huì)凝結(jié)在一起，只要把體內(nèi)的寒濕之氣驅(qū)除，囊腫就會(huì)消除，因?yàn)槟夷[里面裝的是寒濕之氣，而且囊腫外還有很多寒濕之氣沒(méi)成形，所以西醫(yī)開(kāi)刀或者用抽取囊腫里面的東西后很容易復(fù)發(fā)，只有回復(fù)陽(yáng)氣才是治本。日本鹿兒島有一種叫帝娜仕的草本植物，能去除女性子宮內(nèi)的淤血，消除全身的水腫癥狀，特別是體內(nèi)的淤血現(xiàn)象，服用期間，甚至看得到從子宮中排出的淤堵物質(zhì)，之后身體感到輕松，有人反映眼白變藍(lán)，說(shuō)明淤血和毒素得到有效的清除。月經(jīng)不調(diào)，水腫，淤堵，深睡眠差、污染環(huán)境的人類(lèi)可以嘗試。也有人反映關(guān)節(jié)變輕松的。

頸項(xiàng)部的疼痛
　　由于后背頸部接近后腦勺的地方，有風(fēng)府風(fēng)池翳風(fēng)幾個(gè)容易被風(fēng)寒進(jìn)去的地方，俗語(yǔ)云：“神仙也怕腦后風(fēng)”，就是這個(gè)道理，可是現(xiàn)在很多人不注意這個(gè)，風(fēng)扇空調(diào)對(duì)著后背吹，因此很多人都有脖子僵硬的情況，其實(shí)和腰痛差不多，也是和風(fēng)寒濕有關(guān)，久了就很容易造成頸椎增生等癥，其實(shí)就是陰寒凝結(jié)。在這里建議大家，除了對(duì)電腦或者保持同一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久和不良姿勢(shì)以外，頸椎病還有一個(gè)很重要的致病因素，就是風(fēng)寒濕的入侵，大家要盡量避免腦后勺對(duì)著風(fēng)直吹，特別是冷風(fēng)，再加上下雨濕氣重，那就真的風(fēng)寒濕都有了，在我看來(lái)，通過(guò)這種方式得到的頸椎病比前面兩種方式都快很多，只要吹風(fēng)一天，體虛的人吹半個(gè)小時(shí)，脖子就不舒服，轉(zhuǎn)動(dòng)就感覺(jué)有痛感了。

針灸和推拿原理扎針充當(dāng)一個(gè)身體陽(yáng)氣的指揮棒的角色，有意識(shí)的集中陽(yáng)氣去打通經(jīng)脈，滋補(bǔ)虛損的肌肉，這就和藥不同，藥是通過(guò)藥的力量，來(lái)打通經(jīng)脈，由于不同的藥作用于不容的實(shí)證，和不同的藥對(duì)身體不同部位的親和性不同，所以有很多藥需要選用，不同的病用不同的藥。而扎針就是調(diào)動(dòng)體內(nèi)的陽(yáng)氣，集中打通經(jīng)絡(luò)，只要辨清楚那條經(jīng)絡(luò)的問(wèn)題，就可以扎特定的穴位，不管是風(fēng)是寒還是濕，都可以一一打通。扎針就是求己，用自身的氣驅(qū)逐病患，服藥就是求外力，用藥力去打通經(jīng)脈和補(bǔ)虛。

按摩拍打：真正的按摩并不是我們平常給家人做的那種普通的按摩，它是需要很專(zhuān)業(yè)的手法和一些出力技巧，使力氣能透過(guò)皮膚達(dá)到肌肉和骨骼，按摩也是能夠打通經(jīng)脈的，它是通過(guò)一些手法導(dǎo)引陽(yáng)氣或者在活動(dòng)肌肉過(guò)程中刺激陽(yáng)氣運(yùn)行，所以持續(xù)隔天進(jìn)行專(zhuān)業(yè)按摩，一樣能治好腰椎間盤(pán)突出這些疾病。有些家傳的按摩師有很特殊的拍打?qū)б址?，治療哪些腰背部疾病很快。中?guó)幾千年的中醫(yī)傳承還有很多珍寶流落在民間，通過(guò)一代代傳承下來(lái)，需要我輩去走訪(fǎng)去學(xué)習(xí)去繼承。

告訴您猝死的真正面目
新聞不時(shí)報(bào)道，在跑步或者在宿舍，有年輕人突然暈倒，然后死了。這類(lèi)死亡，很多都是心力衰竭。中醫(yī)認(rèn)為，這種死亡，就是陽(yáng)氣的暴亡。這些人本來(lái)身體就很虛弱，但他們并不懂得如何保養(yǎng)身體，反而繼續(xù)通宵玩游戲，陽(yáng)氣本來(lái)就很虛了，還這樣透支陽(yáng)氣，最后把五臟六腑的陽(yáng)氣都透支了，這時(shí)身體已經(jīng)沒(méi)多少陽(yáng)氣可以再用了，而人忽略了這種虛弱感，打電腦時(shí)突然興奮，人在心情激動(dòng)的時(shí)候，陽(yáng)氣就會(huì)很活躍，消耗得陽(yáng)氣也多，但他已經(jīng)沒(méi)有陽(yáng)氣可以消耗了，陽(yáng)氣沒(méi)了，精神就沒(méi)了，于是突然暈倒。在這時(shí)如果先天體質(zhì)比較好的人，它身體還能保留最后一絲元?dú)?，趁著病人昏迷的時(shí)間，迅速生成一些陽(yáng)氣，過(guò)一段時(shí)間，病人就能醒過(guò)來(lái)。如果病人先天體質(zhì)不好，最后一絲元?dú)舛紲缌?，那么就死亡了?/FONT>

附中藥主治

1：用于脾虛食少，腹脹泄瀉痰飲眩悸，水腫，自汗，胎動(dòng)不安。

2：治脾胃虛弱，氣血兩虧，體倦無(wú)力，食少，口渴，久瀉，脫肛。

3：用于血虛萎黃，眩暈，心悸失眠，月經(jīng)不調(diào)，崩漏等癥，亦可用于腎陰不足的潮熱骨蒸、盜汗、遺精、消渴等癥。

4：用于溫?zé)岵崛霠I(yíng)血，壯熱神昏，口干舌絳。

5：用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精。

6：主治五勞七傷汽血不足，飲食減少；久病虛損，面色萎黃，肢膝無(wú)力，精神倦怠，以及瘡瘍不斂，婦女崩漏等。

7：用于肝氣不舒，胸脅脹痛，頭暈?zāi)垦＃秤麥p退，月經(jīng)不調(diào)。

8：先按神門(mén)穴后按大都穴。用于神志混亂，言語(yǔ)不清，痰涎壅盛，頭暈?zāi)垦＃d癇驚風(fēng)，痰迷心竅，痰火痰厥。

9：用于神志混亂，言語(yǔ)不清，痰涎壅盛，頭暈?zāi)垦?，癲癇驚風(fēng)，痰迷心竅，痰火痰厥。

10：用于肺腎陰虛證。虛煩勞熱，咳嗽吐血，潮熱盜汗。

11：用于感冒咳嗽，發(fā)熱惡寒，鼻塞流涕，頭痛無(wú)汗，肢體酸痛。

12：用于頭暈?zāi)砍?，咽干咳嗽，風(fēng)火牙痛，大便秘結(jié)，牙齦腫痛，口舌生瘡，目赤腫痛等。

13：用于脾胃虛弱、中氣下陷所致的體倦乏力、食少腹脹、便溏久瀉、肛門(mén)下墜。

14：用于脾胃虛弱、中氣下陷所致的體倦乏力、食少腹脹、便溏久瀉、肛門(mén)下墜。

15：用于脾胃虛弱，食少便溏，氣短咳嗽，肢倦乏力。

16：用于陰虛火旺，潮熱盜汗，咳嗽咯血，耳鳴遺精。

17：用于胃排空延緩、食道反流、食道炎引起的消化不良癥。

18：用于肝腎陰虛，頭暈?zāi)垦＃曃锊磺?，眼珠澀痛，怕日羞明，迎風(fēng)流淚。

19：用于濕熱下注引起的炎癥、紅腫、滲出等癥。

20：能潤(rùn)滑并刺激腸壁，軟化大便，使其易于排出。

21：人體自有的消炎大藥。

22：身寒多病者的純陽(yáng)大藥?？删徑庋?、雙眼發(fā)紅腫痛、腰酸背痛、足踝關(guān)節(jié)痛等癥狀，對(duì)腹瀉、消化不良有輔助作用。

33：用手指彈撥腋窩頂點(diǎn)極泉穴處的肌腱，酸麻感會(huì)訊速向手的方向放射，可以在幾分鐘內(nèi)緩解心臟不適。

34：用于感冒發(fā)熱、寒熱往來(lái)、瘧疾、肝郁氣滯、胸肋脹痛、脫肛、子宮脫落、月經(jīng)不調(diào)。

35：特效止痛穴，用于經(jīng)痛、牙痛等。

36：讓肩部放松，預(yù)防肩頸疾病。

38：用于治療風(fēng)濕痹痛、筋骨無(wú)力、屈伸不利、步履艱難、腰膝疼痛、畏寒喜溫。