糖尿病是我們生活中的常見病、高發(fā)病，它給很多人的健康都造成了極大的威脅。不過，如果糖尿病患者能夠提前認(rèn)識(shí)糖尿病的早期癥狀，然后在患病后及早發(fā)現(xiàn)、及時(shí)治療，能夠在平時(shí)多注意護(hù)理就可以有效的控制住糖尿病的病情。下面讓小編為你講一些糖友須知的保健事項(xiàng)，僅供糖友參考。

　　糖尿病人能不能服咳嗽藥水？

　　糖友在咳嗽時(shí)，可能要服咳嗽藥水?？人运幩刑鹞?，糖尿病人對(duì)此有顧慮。不少咳嗽糖漿含砂糖，每10毫升約含糖2克，如一日服3次，則一日攝入6克，對(duì)血糖影響不大。如仍不放心，可服復(fù)方甘草合劑，此藥的甜味來自甘草和甘油。

　　沒有甜味的食物就能放開吃？

　　一些患者錯(cuò)誤地認(rèn)為，糖尿病不能吃甜味的食物，咸的辣的酸的可以隨便吃，卻不知有些食物如咸餅干、米飯、饅頭雖然沒有甜味，消化之后卻會(huì)分解成葡萄糖，同樣會(huì)導(dǎo)致血糖升高。糖尿病患者調(diào)節(jié)飲食要控制碳水化合物的總量，不僅僅是控制甜食。

　　豆制品多吃也沒關(guān)系？

　　豆制品含糖和熱量都不高，其中的大豆異黃酮對(duì)控制血糖還有一定作用，豆制品相對(duì)于動(dòng)物蛋白更適合糖尿病患者。不過，糖尿病合并腎病的患者如果攝入大量的蛋白質(zhì)會(huì)給腎臟帶來很大負(fù)擔(dān)，甚至造成不可逆的傷害，不宜多吃豆制品。

　　吃南瓜能夠治療糖尿??？

　　錯(cuò)。糖尿病人應(yīng)重視吃蔬菜，因膳食纖維可延緩葡萄糖吸收，起到降低餐后血糖的作用。南瓜含多種膳食纖維（包括果膠、半纖維素），作為一種蔬菜，糖尿病人當(dāng)然可以吃，但它的含糖量比黃瓜、青菜要高一倍多，故食用時(shí)應(yīng)計(jì)量，按照“食物變換份法”扣去2倍量的黃瓜或青菜。不少糖尿病人把“可以吃南瓜”誤解為“應(yīng)多吃南瓜”，在進(jìn)餐時(shí)額外加吃幾塊南瓜。再傳來傳去，竟衍變成“多吃南瓜可治療糖尿病”，這顯然錯(cuò)了。

日行一善從分享中國好習(xí)慣開始！