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來自: 侗鄉(xiāng)人1961 > 《(7)學(xué)齡期兒童食譜》
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養(yǎng)生素食:發(fā)菜豆腐湯
養(yǎng)生素食:發(fā)菜豆腐湯。豆腐(北)400克、發(fā)菜(干)50克。竹筍25克、蘑菇(鮮蘑)125克、番茄50克。色拉油30克、淀粉(豌豆)10克、鹽3克、味...
西紅柿雞蛋湯
西紅柿雞蛋湯西紅柿雞蛋湯的做法一.湯譜配料: 西紅柿1-2個,雞蛋1只,海米,蔥花,紫菜、發(fā)菜,姜粉、鹽、胡椒粉、香油各少許。西紅柿雞蛋湯的做法二.3.水開后加西紅柿,再開勾芡后轉(zhuǎn)小火把雞蛋...
番茄豆腐湯的主要成分番茄豆腐湯的做法
番茄豆腐湯的主要成分番茄豆腐湯的做法。主要成份:番茄豆腐。附件:蘑菇。調(diào)味料:油、鹽、洋蔥、姜、胡椒、清湯、淀粉、芝麻油、番茄...
豌豆尖蘑菇豆腐湯的做法
豌豆尖蘑菇豆腐湯的做法。豌豆尖柔嫩可口,具有抗菌消炎、抗老化、增強新陳代謝、排毒等作用,春天吃清新的豌豆尖兒,正好去去油脂。豌...
牡蠣湯
牡蠣湯。西紅柿牡蠣湯原料:牡蠣4兩、西紅柿1個、紫菜少許、洋蔥1個、蔥做法:牡蠣豆腐湯 主料: 牡蠣(鮮) 200克 豆腐 200克 調(diào)料: 鹽 3克 味精 2克 大蔥 10克 大蒜 5克 淀粉(豌豆) 5克 花生油 20克 ...
風(fēng)味絕佳的西紅柿牛肉湯
風(fēng)味絕佳的西紅柿牛肉湯。西紅柿和牛肉兩種食材的搭配,是最常見的組合,之所以常見,是因為被大眾所認(rèn)可,我就非常喜歡這種風(fēng)味。西紅...
清爽開胃豆腐湯
清爽開胃豆腐湯。原料:嫩豆腐、西紅柿、金針菇、小油菜。調(diào)料:鹽、蘑菇精、香油。做法:豆腐切小塊,西紅柿洗凈切滾刀塊,金針菇切去...
蘑菇滾湯怎樣煮才嫩滑?
蘑菇滾湯怎樣煮才嫩滑?蘑菇湯的做法:蘑菇豆腐湯蘑菇豆腐湯食材準(zhǔn)備。豬瘦肉、蘑菇、豆腐、姜、白胡椒粉、蔥、鹽、醬油、食用油。蘑菇湯的做法:蘑菇蛋花湯蘑菇蛋花湯食材準(zhǔn)備。蘑菇、西紅柿、油、味...
18種配飯湯的做法,換著花樣做吃不膩,營養(yǎng)健康!
3.鍋燒熱倒入油,待油7成熱時,放入姜末、蔥白爆香后,放入切塊的西紅柿,加少許鹽(番茄出汁更快),煸炒出湯,加入清水,大火燒開后煮...
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