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黃秋葵鯽魚湯的做法

 侗鄉(xiāng)人1961 2015-04-29

黃秋葵鯽魚湯

黃秋葵鯽魚湯的菜譜圖片
更新于：2015-4-20 07:57:58
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黃秋葵鯽魚湯的簡介及特色

黃秋葵袪脂降壓，通便，減肥，補腎，壯骨，抑癌抗瘤，補腎蔬菜王，營養(yǎng)價值很高，用黃秋葵和鯽魚燒湯營養(yǎng)又滋補

黃秋葵鯽魚湯的做法詳細步驟

黃秋葵鯽魚湯的做法圖片第1步
1、所有食材（鯽魚已洗凈）
黃秋葵鯽魚湯的做法圖片第2步
2、黃秋葵洗凈切塊
黃秋葵鯽魚湯的做法圖片第3步
3、起油鍋加熱，放入鯽魚煎
黃秋葵鯽魚湯的做法圖片第4步
4、煎好后放入黃酒和姜
黃秋葵鯽魚湯的做法圖片第5步
5、再放少許清水煮
黃秋葵鯽魚湯的做法圖片第6步
6、煮至湯乳白色放入黃秋葵煮3分鐘
黃秋葵鯽魚湯的做法圖片第7步
7、最后放少許鹽煮開即可

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