芙蓉蛋卷
更新于:2014-11-1 14:46:34
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芙蓉蛋卷的簡介及特色吃未熟雞蛋易引起腹瀉;吃煮老的雞蛋不易吸收;雞蛋與豆?jié){同食降低營養(yǎng)價值;雞蛋與糖同煮導致血液凝固;炒雞蛋不需放味精破壞鮮味;煮熟的雞蛋用冷水浸后存放易變質(zhì)教您芙蓉蛋卷怎么做,如何做芙蓉蛋卷才好吃![]() 1、大蝦洗凈,只取蝦仁,挑除蝦腸。 ![]() 2、胡蘿卜洗凈去皮切碎末和蝦仁一起用刀跺成細細的蝦泥。蝦泥加鹽、糖、生抽、料酒、適量淀粉拌勻成粘粘的蝦泥。 ![]() 3、雞蛋打散,平底鍋內(nèi)刷上一層油,燒熱后倒入蛋液,攤成圓圓的蛋餅。 ![]() 4、把蛋餅平鋪在案板上,稍稍放涼,然后用小勺舀蝦泥,均勻的鋪在蛋餅上。 ![]() 5、緊緊的卷起成蛋卷 ![]() 6、最后上鍋隔水蒸10分鐘即可 ![]() 7、蒸好不要馬上拿出,需稍稍放涼后,再取出切塊就可以了。 |
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