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糯米養(yǎng)胎粥的做法

 侗鄉(xiāng)人1961 2015-04-29

糯米養(yǎng)胎粥的做法詳細(xì)介紹

更新于：2015-4-10 14:09:12
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分類標(biāo)簽：孕婦菜譜氣血雙補(bǔ)食譜
菜品口味主要工藝
食材明細(xì)
糯米100克 
黃芪30克棗(干)10克

糯米養(yǎng)胎粥的做法詳細(xì)步驟

1. 將黃芪焙干，研細(xì)末。
2. 將糯米、黃芪藥末、紅棗置瓦罐內(nèi)，加清水，先用旺火煮沸，然后改用小火煨60分鐘。

糯米養(yǎng)胎粥的做法小貼士

健康提示：
1. 益氣養(yǎng)血，補(bǔ)元安胎。
2. 適用于氣血兩虛、體質(zhì)虛弱的先兆流產(chǎn)孕婦服用。
食物相克：
黃芪：黃芪惡白鮮皮，反藜蘆，畏五靈脂、防風(fēng)。

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