家常素菜四喜烤麩 更新于:2013-9-7 18:18:40
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教您家常素菜四喜烤麩怎么做,如何做家常素菜四喜烤麩才好吃![]() 1、將烤麩放入冷水中浸泡2小時以上,直到充分變軟。
2、香菇、木耳、黃花放入冷水中浸泡,直至全部變軟;
3、烤麩放在水中,用手反復(fù)擠壓;
4、將烤麩切成小塊,入沸水中焯煮5分鐘后撈出,清水過涼,充分壓出烤麩中的水份;
5、黑木耳、香菇洗凈后切開,黃花切成兩段備用;
6、花生米放入沸水中浸泡片刻,剝?nèi)ゼt衣;
7、香菇切塊,木耳擇成小朵,黃花切成4厘米長的段。
8、鍋中倒入油,大火加熱至八成熱時,將烤麩倒入,煸炒3分鐘左右,待烤麩的表面變成金黃然后盛出;
9、鍋里留少許油,倒入去皮的花生米翻炒片刻;
10、放入香菇、黃花菜、黑木耳,翻炒均勻;
11、倒入烤麩,加生抽、蠔油、白糖及清水,大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉煮10分鐘,大火收汁后,淋入香油即可
家常素菜四喜烤麩的做法小貼士碎碎念:1、烤麩泡軟后,一定要反復(fù)用手多次擠壓,以便去除烤麩中的酸味; 2、焯燙烤麩的時候還可以在沸水中加入一些鹽,能更有效的去除酸味; 3、烹煮的時候可以加少許老抽上色,色澤會更美些; |
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