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孩子成長的過程遭遇挫折是不可避免的，這是正常的現(xiàn)象，能夠忍受和消除挫折并保持完整的人格和心理平衡，這是心理健康的重要標(biāo)志。然而，現(xiàn)在的孩子大多是獨(dú)生子女，抗挫能力似乎普遍較差。 現(xiàn)在的孩子從出生起，就被父母的細(xì)心呵護(hù)包圍著，常讓孩子在鼓勵(lì)和贊美中長大，但孩子的抗挫能力（承受心理）問題卻日益凸顯出來。我在前幾年的青少年工作中，接觸到的都是類似的青少年家庭，所以我一直堅(jiān)信，培養(yǎng)孩子的抗挫能力、提高孩子的心理承受能力，是需要從小開始進(jìn)行，讓孩子從小能逐漸了解成功的意義和失敗的價(jià)值，并學(xué)習(xí)面對(duì)失敗及成功。 在家庭教育中，該拿什么來抵擋孩子的脆弱、培養(yǎng)孩子的抗挫能力呢？ 1父母自身要樹立抗挫教育的意識(shí) 著名的心理學(xué)家馬斯洛曾說過：“挫折未必總是壞的，關(guān)鍵在于對(duì)待挫折的態(tài)度”。父母自己能夠重視抗挫教育，能關(guān)注培養(yǎng)孩子樂觀開朗個(gè)性，這些是讓孩子提高承受心理能力的前提。 2、把握挫折教育的時(shí)機(jī)，教會(huì)孩子正確對(duì)待失敗 小年齡的孩子對(duì)事物的認(rèn)識(shí)是具體形象的，所以平時(shí)父母在孩子碰到困難時(shí)，教育孩子不回避，鼓勵(lì)面對(duì)現(xiàn)實(shí)。有時(shí)，一句“你行的”，會(huì)幫助孩子樹立信心，激勵(lì)他努力去克服困難。當(dāng)孩子一次次戰(zhàn)勝困難時(shí)，他們便增添了勇氣，激起了戰(zhàn)勝困難的愿望。就這樣，家長的“你行”也就變成了他們自己的“我行”! 3、對(duì)孩子的期望合理，讓孩子學(xué)會(huì)正確的自我評(píng)價(jià) 每個(gè)孩子都有自己的長處與不足，客觀的評(píng)價(jià)，并以此提出合理期望，能讓孩子逐步正確的理解自己的能力，建立起恰當(dāng)?shù)姆较蚰繕?biāo)等。如果父母總是挑孩子的毛病，貶低孩子，對(duì)孩子不抱期望，或是提出過高的不切實(shí)際的期望，會(huì)傷害孩子的自尊，讓孩子缺乏自信，逃避困難以求避免挫折。 4、放手讓孩子去做，給孩子犯錯(cuò)誤的權(quán)利 父母不必對(duì)孩子的錯(cuò)誤非常在意。事實(shí)上，孩子犯錯(cuò)誤是不可避免的。有一些成長中的錯(cuò)誤， 比如穿錯(cuò)衣、穿錯(cuò)鞋、孩子小時(shí)候?qū)W習(xí)自己吃飯，弄得滿桌子都是飯菜，卻沒有多少吃到嘴里等，都是孩子長大之前必經(jīng)的。若父母包辦代替、或是著急、氣惱，不分青紅皂白地斥責(zé)孩子，體罰孩子，這些都會(huì)讓孩子失去成長的機(jī)會(huì)，讓孩子自信缺乏、依賴性強(qiáng)。 5、因材施教，給自己的孩子恰當(dāng)?shù)目勾炫囵B(yǎng) 每一個(gè)孩子的心理都是不同的，同一挫折對(duì)不同孩子產(chǎn)生的反應(yīng)也是不同的，因此，家長要根據(jù)自己孩子的性格進(jìn)行挫折教育和培養(yǎng)。 如：孩子自尊心較強(qiáng)、愛面子，遇到挫折容易產(chǎn)生沮喪心理，父母不要過多地埋怨、批評(píng)，最好點(diǎn)到為止，多加鼓勵(lì)；對(duì)于較自卑的孩子，父母切不可以過多指責(zé)，而要多加安慰，要善于發(fā)現(xiàn)他們的長處，創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì)，增強(qiáng)其自信心。 |
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