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【徐鈞】空,體驗(yàn)存在的基礎(chǔ)

 frostinwu 2015-03-30


(發(fā)表于第二屆存在主義心理學(xué)國際會(huì)議,復(fù)旦大學(xué),2012)

摘要:從佛學(xué)有關(guān)“空”概念的內(nèi)涵,探索臨床心理咨詢過程中空間的運(yùn)用與來訪者主體存在體驗(yàn)的關(guān)系。

將佛學(xué)“空性”概念,與人本主義心理咨詢過程實(shí)現(xiàn)來訪者主體性的相聯(lián)系,結(jié)合相關(guān)心理咨詢案例進(jìn)行深入研討。以展現(xiàn)留白的空間,如何對臨床心理咨詢過程來訪者起到促進(jìn)和推進(jìn)作用作用。

強(qiáng)調(diào)心理咨詢師對空間的理解,對促進(jìn)來訪者自然完成主體的存在體驗(yàn)的關(guān)鍵性。

關(guān)鍵詞:空 空間 主體

佛學(xué)的”空” (sunyata),基礎(chǔ)在因緣哲學(xué)(Inter-dependence Origination)所闡述的,因緣的本質(zhì)是性空(sunyata)的,但正因?yàn)榭招裕╯unyata)包含了展現(xiàn)因緣萬有和各種可能性的暗在勢力。類似的觀點(diǎn)也表現(xiàn)在中國的《道德經(jīng)》:“埏埴以為器,當(dāng)其無,有器之用。鑿戶牖以為室,當(dāng)其無,有室之用”。

來訪者如何獲得其主體感的體驗(yàn)和領(lǐng)悟,是人本——存在心理治療的關(guān)鍵點(diǎn)。雖然這是和來訪者的本身的體驗(yàn)及努力相關(guān)。但要促進(jìn)這一主體體驗(yàn)的產(chǎn)生,也是與心理咨詢過程中,心理咨詢師與來訪者共同創(chuàng)造的促進(jìn)來訪者主體體驗(yàn)和領(lǐng)悟的空間相關(guān)。如果心理咨詢的過程中,心理咨詢師一味強(qiáng)調(diào)來訪者該去體驗(yàn)自身的主體性,這種情況可能適得其反,將來訪者醞釀的自身發(fā)展的節(jié)奏和自身的創(chuàng)造性所覆蓋,治療的錯(cuò)位(slippage)和體驗(yàn)的歪曲就會(huì)因此產(chǎn)生(Stern,2004),這樣發(fā)生的結(jié)果可能正是存在主義哲學(xué)所反對的。而心理咨詢師如果能夠在來訪者猶豫、彷徨、艱難、醞釀的體驗(yàn)過程中,提供給來訪者以某種空間,來訪者反而就有空間和時(shí)間來完成其自身可能性的發(fā)展(Ann Weiser Cornell,Barbara,2008),并因此獲得更自然的進(jìn)一步領(lǐng)悟。在以下的三個(gè)案例中,將試圖闡述心理咨詢過程中空間的意涵的臨床意義。



失去空間的案例:A case that lost its space:

z:我對你挺崇拜的,我想你真是在心理咨詢方面很了不起的一位老師。

t:噢!我想你是誤解了,我可能就是一個(gè)普通的心理咨詢師,但你似乎過度的夸獎(jiǎng)了我。不知道當(dāng)我這么說了后,你是怎么感受的?

z:(沉默五分鐘)我不知道是什么感受。

t:你是否有生氣的感受?

z:(沉默一分鐘)我不生你的氣。

t:你說你不生我的氣,但你現(xiàn)在的牙齒咬得很緊張,臉色也不好。

z:你說我該怎么辦呢?

t:你可以說說你當(dāng)下的感受。

z:我不知道你要我說的感受是什么。

在以上案例中,心理咨詢師過快的打破了來訪者的理想化投射過程(Kohut,1971),而來訪者的某些深度情感投射過程,有時(shí)候并不會(huì)心理咨詢師一個(gè)僅僅在理性上的要求,而能夠立即在情感層面領(lǐng)悟和適應(yīng)的。雖然咨詢師在此刻說的可能是實(shí)話,但這對來訪者的情感轉(zhuǎn)換能力來說,或許過早了。而在之后,心理咨詢師要求來訪者繼續(xù)體驗(yàn)當(dāng)下生氣的感受,讓來訪者產(chǎn)生了防御性的過程,這導(dǎo)致他們之間的談話空間失去了彈性。雖然在動(dòng)機(jī)上,我不懷疑心理咨詢師試圖在促進(jìn)來訪者體驗(yàn)主體性,但操之過急的反應(yīng),讓心理咨詢過程的重點(diǎn)移動(dòng)到心理咨詢師所喜歡的理論重點(diǎn)上,而非來訪者主體體驗(yàn)及相應(yīng)的自然節(jié)奏上,因此咨詢僵局在一個(gè)錯(cuò)位的位置上。這也是所謂的“I-it”關(guān)系。

創(chuàng)造空間的案例:

……

Z:是的,抑郁(指著胸口),郁悶。

T:在胸口感受到郁悶。

Z:氣堵。

T:有一種氣堵的感覺?;蛟S我們體會(huì)一下它嗎?

Z:(沉默了二分鐘)想罵人…

T:氣堵的感受能夠體會(huì)一下嗎?

Z:體會(huì)就是要罵人,準(zhǔn)備抽那個(gè)人。

T:我感覺到你很生氣,或許我們能夠把感受推遠(yuǎn)一些。

Z:沒什么變化,就是郁悶。

心理咨詢師試圖協(xié)助來訪者體驗(yàn)其本身的主體感受,但來訪者已經(jīng)快速掉入情緒過程中,導(dǎo)致心理咨詢的體驗(yàn)空間快速關(guān)閉。在此時(shí)刻,心理咨詢師退后一步,安撫了來訪者的體驗(yàn)節(jié)奏,同時(shí)幫助來訪者回歸到此時(shí)此刻的當(dāng)下,而不是穿越在過去的情緒記憶中。

T:你不用急著回答,或者你頭腦里有任何想法出現(xiàn),我們也暫時(shí)擱置一下,暫時(shí)放下這些想法,而僅僅是與這個(gè)郁悶的感受靜靜呆一會(huì)兒,只是靜靜地呆一會(huì)兒。

Z:(沉默一分鐘)…(流淚了)

T:(靜靜的等待了二分鐘)我注意到你好像感受到了什么?

Z:是的!委屈。

T:委屈,我感到一種自尊受傷的感受。

Z:不是自尊受傷,而是一種苦心和努力無法被人理解的感受,好像沒有價(jià)值一樣。

T:恩!一種沒有被理解的委屈,好像自己的努力和苦心都沒有價(jià)值。

在心理咨詢師在與來訪者的互動(dòng)中創(chuàng)造了一個(gè)體驗(yàn)空間后,主體性的體驗(yàn)得以真正涌入意識(shí)中,正如案例過程所顯示的,來訪者感受到了主體所壓抑的暗在(implicit)體驗(yàn)。如果此時(shí)此刻,治療師還集中在對主體體驗(yàn)的關(guān)注中,來訪者在體驗(yàn)過程中可能會(huì)一直沉溺在憤怒情緒中無法自拔。

在空間中運(yùn)行的案例:

Z: 我覺得今天狀態(tài)不好。

T:今天狀態(tài)不好?

Z:是啊,好像我的注意力無法集中在這里。

T: 恩!你覺得今天好像心不在焉,或者說心不在此。。。。。。

Z:好像是的。

T:今天你心里想著什么呢?

Z:亂七八糟,我也不知道想著什么。

T:亂七八糟,恩!你看我們來整理一下,如何?

Z:(沉默了一分鐘)好吧!試試看吧!我也不知道是否說得清楚。

T:有一些事情?我們嘗試說說看,你盡管說,不用擔(dān)心說得不清楚,我們一起來。

Z:好像單位里,最近有個(gè)項(xiàng)目讓我有些壓力。

T:恩,單位的一個(gè)項(xiàng)目讓你有些壓力,是你負(fù)責(zé)的?

Z:不,我只是參與負(fù)責(zé)之一,不過這件事情目前已經(jīng)都安排好了。整個(gè)程序就是這樣,不會(huì)有變化,好像就一直這么做下去就可以。

T:恩,這事好像讓你有壓力,但又注意到事情已經(jīng)安排定了,就這么做下去就可以了。

Z:是的,就這么做下去就可以,所以好像并不是有什么壓力。

T:哦!好像壓力并不是之前感受那么大。。。。。。

Z:之后的事情是我的婚禮正在準(zhǔn)備,三個(gè)月后要進(jìn)行。

T:對,我注意到你結(jié)婚這件事,賓館和度假預(yù)訂好了?

Z:這些都準(zhǔn)備好了,賓館宴席就已經(jīng)預(yù)訂好了,度假也安排好了。就等這個(gè)儀式了。

T:你感覺準(zhǔn)備好了,就等這個(gè)儀式了?

Z:雖然內(nèi)心有點(diǎn)緊張,怕結(jié)婚儀式鬧起來比較煩,不過這些都在掌握之列。

T:(笑)雖然有些小緊張,但還是有信心。

Z:我知道了。。。。。。

T:什么?

Z:其實(shí)我對你上周咨詢說的一句話有些不舒服。

T:噢!抱歉,我自己還沒有意識(shí)到,你方便告訴我是哪句話嗎?

Z:是你(指咨詢師)對我(指來訪者)說的。我上次在之前說了我(來訪者)希望有自己的事業(yè),你并沒有在意,還讓我好好工作。我覺得你當(dāng)時(shí)沒有理解我的想法。


在這個(gè)案例回合里,由于來訪者的主體感受并不在現(xiàn)場,所以心理咨詢師協(xié)助來訪者騰出內(nèi)心空間,梳理其生活事件和內(nèi)心的感受,漸漸地,來訪者有機(jī)會(huì)和心理咨詢師過度到當(dāng)下時(shí)刻(now moment)的有效工作中。從而利用空間改善和修復(fù)了心理咨詢的關(guān)系,并因此協(xié)助來訪者厘清內(nèi)心需要表達(dá)的真正感受。在這個(gè)咨詢回合中他們構(gòu)成“I-You”關(guān)系。

當(dāng)心理咨詢過程中,如果能夠成功的理解“空“的意義,運(yùn)用適當(dāng)?shù)目臻g,將有助于來訪者陳述和體驗(yàn)到屬于自身的主體體驗(yàn),而不是被歪曲為一種扭曲的體驗(yàn),漸漸喪失主體性。而空的意義并非一無是處,反而在“空”之中,充滿生命活力的體驗(yàn)以及體驗(yàn)的發(fā)展轉(zhuǎn)化才能真正被產(chǎn)生出來,為我們所接納。正如簡德林所說,“我們不能講生命“是”什么,生命總是“是”并且“蘊(yùn)含著”(implying)什么。' (Gendlin, E.T,2007)而這一對生命存在動(dòng)態(tài)性的觀點(diǎn),也呼應(yīng)與佛學(xué)“空”義在臨床心理咨詢中的意義。在佛學(xué)的大手?。∕ahamudra)中記錄了這樣文字:“空而無滅無所不顯現(xiàn)”( HH3 Karmapa - Rangjung Dorje,13世紀(jì))。在今天的世界,這兩個(gè)世界的智慧正在一個(gè)深度中真正相遇。

參考文獻(xiàn):

1.龍樹(Nāgārjuna),中論,大正藏

2.Ann Weiser Cornell,Barbara McGavin, Inner Relationship Focusing,This article appeared in the Focusing Folio: Volume 21, Number 1, 2008

3.Stern, Daniel N,The Present Moment in Psychotherapy and Everyday Life, W W Norton & Co Inc,2004

4.The Boston Change Process Study Group ,Change in Psychotherapy–A Unifying Paradigm,2010

5. Heinz Kohut,許豪沖譯,自體的分析,臺(tái)灣心理出版社, 2002

6.Gendlin, E.T. Focusing: The body speaks from the inside. 2007

7. XuJun,Inter-dependence Origination(Hetupratyaya) Philosophy of Buddhism and Inter-subjectivity of Psychoanalysis,The 1ST Asaan Psychoanalytic Conference of IPA,BeiJing,2010


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