家里養(yǎng)了兩只烏龜。觀察烏龜?shù)纳盍?xí)性，有啟發(fā)。

    烏龜長壽，跟它的習(xí)性有關(guān)。

    烏龜多數(shù)時間處在安靜中。人說靜以養(yǎng)心，靜能生慧，寧靜致遠云云，都是在講寧靜、安靜的好處。而我們?nèi)送霾坏?，常常處在噪動中?/p>

    遇到外界干擾，烏龜會把頭和腳都縮進去。憑借堅硬的外殼，任你風(fēng)浪起，一概看不見，眼不見心不煩是也。我們的身體沒有外殼，但我們的精神和靈魂能不能修煉出一個外殼，幫助我們抵御外界的侵?jǐn)_？

    烏龜吃得不多。買了一包食物，售貨員說可以吃一年。吃太多不利健康。已經(jīng)105歲的周有光教授講他的養(yǎng)生之道，其中有一條就是不亂吃東西。他的健康顧問告訴他，很多人不是餓死的，是吃死的。

    烏龜把頭伸出來后，頸椎常常360度轉(zhuǎn)動，所以一定沒有頸椎病。而我們坐辦公室的總是一個姿勢，頸椎病特別多。曲黎敏教授講養(yǎng)生，也講要學(xué)習(xí)烏龜轉(zhuǎn)動頸椎。

    烏龜?shù)纳苑咸斓?。兩只烏龜一公一母。公的好動些，主動些。母的安靜、膽小。吃東西的時候，總是公的先吃。一陰一陽之謂道，想不到在烏龜?shù)氖澜缋?，陰陽如此分明?/p>

    命運把它們安排在一起，看來隨遇而安。不象別的動物，它們從來不爭斗，偶爾也會親熱一番，把頭靠在一起。或者公的爬到母的身上，用腳在她的頭上撫摩一下，也許在調(diào)情取樂。和諧的環(huán)境有利養(yǎng)生。

    當(dāng)然，有些東西學(xué)不到。那天和一位醫(yī)學(xué)專家聊此事，他說冷血動物天生抗菌。很多細菌在溫血的環(huán)境里容易繁殖，在冷血環(huán)境里不容易繁殖。我們的血液天生是熱的，冷不下去。

    冬眠也學(xué)不到。冬天我們還很清醒，還在奔波。

    不管怎樣，有值得學(xué)習(xí)的地方。