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怯場?來點自信壓壓驚!

 長沙7喜 2015-03-27
自信總是一樣的自信,怯場卻有千千萬萬種不同的怯場。


先來看看六張怯場君的內(nèi)心OS,你中槍了嗎?

鑒定完畢,你膝蓋碎了沒?小編反正碎了,特別是最后一條,5555快來跟辣條和考試卷讓我壓壓驚TAT怯場君,我該拿你怎么辦?


你為什么不自信?

生活中給了我們很多怯場的機會,一次次敲打著怯場君的脆弱心靈,可為什么你會如此焦躁不安,淡定君會那般泰然自若?歸根究底,還不是少了那一些些的自信。不要去躊躇你的回答或舉動是對是錯,不要對照別人去衡量自己是好是壞,相信你的選擇與你自己是戰(zhàn)勝怯場的關(guān)鍵一步。


十條戰(zhàn)勝怯場的人生建議:

1.不要把自己找到的自身缺陷認(rèn)定為是自己不如人的地方,這往往是我們自己編造的謊言,掙脫這個束縛,悅納自己。

2.我們必須無條件地欣然接受自己的全部,包括優(yōu)點也包括缺點。

3.盡全力地將生命展開,挖掘生命的潛能,讓它得到最大化的發(fā)揮。

4.要從陽面看問題,因為從陰面看問題會讓智慧和勇氣都處于抑制狀態(tài),接下來所遇到的一丁點困難都會被自己拿來作為印證失敗圖景的證明。

5.我們經(jīng)常犯的一個錯誤是常常因為一些'事情'給自己貼上標(biāo)簽,把自己困在這些標(biāo)簽下不愿再做嘗試和努力。

6.事件出現(xiàn)了,明智的做法應(yīng)該是積極地找到那個'別針',而不是懷疑與質(zhì)疑自己的最初決定。

7.很多人經(jīng)常因種種環(huán)境壓抑了自己的智慧和潛能,使我們自身包裹里的優(yōu)質(zhì)種子沒有打封就胎死腹中。

8.當(dāng)確信找到了自己包裹里優(yōu)質(zhì)的種子,不管別人怎么說,自己都要有足夠自信和勇氣,克服千難萬阻去播種、澆灌、培育、呵護(hù)它。

9.一個人一生能走多遠(yuǎn)走多高,取決于你自信能走多遠(yuǎn)走多高,而不是別人讓你走多遠(yuǎn)走多高。

10.對自己進(jìn)行強有力的自我激勵,其中最重要的關(guān)鍵點是培養(yǎng)良好的自我意向。


和TED名人一樣HOLD住全場

在TED的舞臺上,有著這樣的一群演講者,他們的身體雖然存在缺陷,但他們的人生卻有著無限的精彩,他們向世界展現(xiàn)著自己的睿智、勇敢與樂觀。


在30年前的一次登山事故中赫爾失去了雙腿,在這個與他個人密切相關(guān)又充滿技術(shù)的演講中他展示了他不可思意的科技成果。戴維斯在2013年的波士頓馬拉松賽爆炸中失去了左腿,現(xiàn)在她登上了TED舞臺進(jìn)行了她的第一次舞蹈表演。


史黛拉·楊是一位喜劇演員,也是一名新聞記者。她與其他人不同的僅僅是她是一名殘疾人。她始終在強調(diào),這一點并不代表她理所當(dāng)然就應(yīng)該成為人們的勵志榜樣。在這個有趣的演講中,楊把社會將殘疾人當(dāng)做勵志范本進(jìn)行的宣傳描述成了“勵志情色片”。


“我患有腦癱。我無時不刻不在顫抖”這是梅遜·扎伊德振奮人心而又詼諧幽默演講的開場白?!拔揖拖裣钠胬龅搅四潞蹦隆ぐ⒗铩!边@位優(yōu)雅機智的阿裔美國人將帶領(lǐng)我們回顧她所曾做的一切:演員,單口喜劇家,慈善家, 致力于維護(hù)殘疾人利益的社會活動家。


以TED2008的主題為出發(fā)點,史蒂芬·霍金教授提出了一些關(guān)于我們宇宙的重要問題──宇宙如何開始?生命何起源?宇宙中只有我們嗎?與此同時,霍金教授也討論了我們探究破解這些問題的途徑。


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