過節(jié)放假，家長們忙碌了一年好不容易有個較長的休假。這時候，寶寶坐在電視機(jī)前全神貫注的緊盯屏幕，或者拿著你的手機(jī)一聲不響的玩弄著。你會想：終于安靜下來了，也可以得空干點(diǎn)自己的事情了。雖然知道看電視、玩手機(jī)對寶寶不好，但僥幸地認(rèn)為少看一會應(yīng)該沒事吧！如果你這樣想就是大錯特錯了！半年前，張女士的女兒迷上手機(jī)小游戲，一玩就是幾小時，如今視力突降到0.2，且很難恢復(fù)。醫(yī)生說，即使今后再愛惜眼睛，也只能放緩近視發(fā)展進(jìn)程，最終還是會戴眼鏡。

電子產(chǎn)品對寶寶的系列性危害

調(diào)查顯示，很多孩子對電子產(chǎn)品產(chǎn)生了依賴，經(jīng)常向父母索要電子產(chǎn)品，否則便大哭大鬧。一些家長認(rèn)為，電子游戲、視頻等會促進(jìn)孩子智力的開發(fā)，孩子玩玩并無大礙。但實(shí)際上，孩子依賴電子產(chǎn)品的危害不容小覷。

1影響寶寶視力

看電視、電腦或iPad等電子產(chǎn)品的屏幕，對寶寶視力有負(fù)面影響。特別是2歲以下嬰幼兒，眼睛的屈光等調(diào)節(jié)系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，對強(qiáng)光的直接刺激難以調(diào)節(jié)和適應(yīng)，時明時暗、不斷變化的屏幕畫面會使孩子的眼睛疲勞，導(dǎo)致近視。而且有時為了看得更清晰，有些寶寶會不由自主出現(xiàn)歪頭姿勢，引起斜視。

2腦發(fā)育的阻礙

從寶寶出生到三歲之間，孩子的腦部正用一種獨(dú)特的方式快速發(fā)展。即使是玩著自己的手指，都牽涉到腦部神經(jīng)掌管彎曲、伸縮、拉直、抓緊等模式。孩子在看電視時，仔細(xì)看看他們在做什么，或是該說他們“沒在做什么”。他們沒有練習(xí)手、眼協(xié)調(diào)，沒有運(yùn)用到身體機(jī)能，沒有發(fā)問，沒有用到想象力，沒有練習(xí)溝通的技能，沒練習(xí)如何解決問題，沒有運(yùn)用分析的能力。每一回父母打開電視時等于剝奪了孩子學(xué)習(xí)重要生活經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會。

3聲光知覺超載的后遺癥

這是寶寶坐著不動接收電視影像的后果。電視影像的刺激讓身體有想動的沖動，但這種刺激被壓抑下來。這些被刺激的身體能量沒被用掉，全存在身體里。一旦關(guān)了電視，這些能量毫無目標(biāo)地四處散發(fā)，這正是聲光知覺超載的后遺癥。這種后遺癥對所有的人均會造成傷害，孩子受害尤其嚴(yán)重。孩子需要的是肉體的活動來增強(qiáng)他的身體，如此才可以和他的心靈和諧運(yùn)作。

4對孩子自我形象的影響

孩子看電視時，他沒辦法和電視溝通，在屏幕中的角色根本不知道他的存在。結(jié)果是，孩子學(xué)到了他的存在不重要，起不了什么作用。對這種感覺所作的反應(yīng)使有些孩子變得充滿敵意、暴力，極端有侵略性，常常大吼尖叫，這是他們對自己及外在世界宣稱他們存在的方法。另外一些孩子變得退縮、冷淡，切斷和外界的溝通，活在自己的世界里。他們覺得自己無能，而腐蝕了孩子的意志力。

5對于閱讀的影響

易分心，降低閱讀能力?？措娨暿怯夷X處理的方式，主要是圖片的辨識。習(xí)慣性看電視已證明對于閱讀的分析式思維及程序有對立的影響。電視的速度讓孩子容易分心，降低了他們專注在印刷字體的能力。

6對于想象力的影響

抹殺內(nèi)在創(chuàng)造影像的能力。當(dāng)孩子看電視時，電視占據(jù)了他的心智和時間，限制了他練習(xí)想象力的機(jī)會，電視將大人創(chuàng)造出來的影像投射到孩子的腦里，完全被孩子吸收，孩子變成依賴外來的力量來幫他們創(chuàng)造影像及想法，抹殺了孩子自己內(nèi)在創(chuàng)造影像的能力，嚴(yán)重削弱了他健康成長的過程。

7對于孩子靈性成長的影響

人每天需要一段安靜的時間讓自己有機(jī)會來消化，思考一天發(fā)生的事，消除對他造成負(fù)擔(dān)的沖突。如此才能幫助他內(nèi)在的成長。如果父母用電視來讓孩子安靜下來。長此以往，不但沒有提供孩子消化生活經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會，反而因?yàn)楦嗟拇碳ざ黾恿怂眢w的負(fù)擔(dān)。這會否定了他發(fā)覺自我的自由。少了這種機(jī)會，孩子會覺得挫折、負(fù)擔(dān)過重，而最重要的是缺少自我認(rèn)知的能力。

六個辦法讓寶寶遠(yuǎn)離“電子屏幕”

1限制看屏幕的時間?

2歲以內(nèi)嬰兒不看電子屏幕。2歲的孩子看電視20～30分鐘之后就休息一段時間。3歲的孩子看電視也不能超過1個小時，看完一個節(jié)目后應(yīng)到外面玩玩。嬰幼兒居住的房間不擺放電視。寶寶不懂節(jié)制，看動畫或玩游戲總想一次玩?zhèn)€痛快。那就事先和孩子有個約定，并且家長一定要執(zhí)行這個約定，督促寶寶成為“言而有信”的人。

2哺乳和用餐時間遠(yuǎn)離電視

建議家長在寶寶哺乳時間和用餐時間將電視關(guān)閉，仔細(xì)品味食物的味道，這樣有利于培養(yǎng)寶寶的飲食習(xí)慣，讓寶寶好好吃飯。

3用親子活動替代電子產(chǎn)品

帶寶寶發(fā)現(xiàn)一兩項(xiàng)他喜歡的運(yùn)動，然后陪他一起玩，運(yùn)動技巧可以先忽略，重點(diǎn)讓寶寶享受運(yùn)動的樂趣。

4鼓勵寶寶和小朋友一起玩

可為寶寶準(zhǔn)備一些可用于集體游戲的玩具，如積木、百科圖書等，邀請其他小朋友一起玩或鼓勵寶寶加入其他小朋友，不僅培養(yǎng)寶寶的分享合作意識，也為寶寶長大后社交方面的從容得體打下基礎(chǔ)。

5到戶外親近綠色

多帶孩子走出家門，去野營、遠(yuǎn)足、游玩，多帶孩子親近大自然。綠色的樹木有益于寶寶眼睛的放松，也能有益于寶寶身心健康。

6父母應(yīng)減少使用電子產(chǎn)品的時間

父母是孩子的榜樣，父母如果在孩子面前長時間使用電子產(chǎn)品，不僅給孩子提供了接觸電子產(chǎn)品的機(jī)會，也促使孩子效法父母的不良行為。

KK愛心提示：建議家長應(yīng)該控制孩子玩電子產(chǎn)品的時間。與看似花樣百出的電子產(chǎn)品相比，更應(yīng)該花時間帶孩子走進(jìn)大自然，走進(jìn)社會，讓孩子在與人、與事的接觸中，找到樂趣，健康全面的成長。

來源：kk網(wǎng)