艾葉泡腳的好處有哪些 艾葉泡腳功效

在中國端午節(jié)的時(shí)候很多人家都會(huì)在門兩邊插上艾草，艾葉就是艾草上面的葉子。艾葉氣味濃烈可以有效防止各類病毒害蟲的茲生還可以作為一味藥材使用，具有溫經(jīng)、去濕、散寒、消炎等多種功效。更重要的是艾葉可以用來泡腳并且好處非常的多，下面我們就一起來看看用艾葉泡腳有什么好處。

艾葉泡腳有什么好處

1.使用艾葉泡腳可以有效地去虛火、寒火，只需取一小把艾葉撕碎后用開水沖泡一會(huì)兒在倒入洗腳盆內(nèi)即可。

2.艾葉具有很強(qiáng)的祛寒作用，使用艾葉泡腳可以促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，將體內(nèi)的寒氣排出體外調(diào)節(jié)陰陽平衡、溫養(yǎng)經(jīng)絡(luò)。

3.艾葉氣味濃烈并且具有殺菌作用，使用滾燙開水浸泡后用來泡酒可以有效去除腳氣，但是一定要堅(jiān)持，否則成效不好。

4.艾葉泡腳具有溫養(yǎng)經(jīng)絡(luò)的、活血通經(jīng)對(duì)的作用，對(duì)風(fēng)濕疼痛有一定的緩解作用，但不可經(jīng)常泡，一般一個(gè)星期2到3次。

5.艾葉泡腳有助于氣血下行、疏通經(jīng)絡(luò)，腿疼則是經(jīng)絡(luò)不通，所以利用艾葉泡腳還可以治療腿疼，再加些紅花、食鹽、效果更好。