大美女為何被剩在家里 困境破解

          花隨月轉(zhuǎn)陰晴收錄于新文化報(bào) 

    一年一度的春節(jié)“逼婚大會(huì)”尚未開始，廣大單身男女們率先迎來了令他們?cè)阈牡墓?jié)日——情人節(jié)。

　　事實(shí)上，被這種節(jié)日困擾的你，并不是一個(gè)人在煎熬哦！《2010年全國婚戀調(diào)查報(bào)告》顯示，目前中國約有1.8億適齡未婚青年，且這一人群正呈現(xiàn)高齡化的趨勢(shì)。為什么有的人熬了多年，仍然被剩下？

　　為什么被剩下？這種困境可有什么招數(shù)破解？

　　歸納總結(jié)五大問題嚴(yán)重的“必?！比巳?，一起來看看吧，沒準(zhǔn)兒哪條里面就有你。

人群1

消極拖延對(duì)異性沒有渴望

■典型口頭禪：找對(duì)象？不急不急！

■行為表現(xiàn)：

   雖然心里很明確地知道，只有多參加社交活動(dòng)，才能結(jié)識(shí)更多異性，行動(dòng)上卻始終消極拖延，哪怕現(xiàn)成的活動(dòng)就在眼前，也總有借口拒絕：太累了、下雪了、下次吧……更喜歡抱著電腦宅在家，一窩就是一天。

　　哪怕業(yè)余時(shí)間外出一次，也始終跟幾個(gè)單身同性湊在一起，互相強(qiáng)化彼此的觀念：找對(duì)象有什么意思？咱沒對(duì)象不也過得挺樂和？全程七嘴八舌地對(duì)八卦、美食等話題高談闊論，絲毫不關(guān)注身邊的其他人。除非萬不得已，不會(huì)跟其他異性搭話，全身散發(fā)的氣場(chǎng)都在強(qiáng)調(diào)：生人勿近。

■心理癥結(jié)：

   這樣的人單身多年，很可能早已適應(yīng)了自由的單身生活，尤其經(jīng)過多年調(diào)整，他們的生活已經(jīng)進(jìn)入一種比較穩(wěn)定、平衡的狀態(tài)，所以表面看來對(duì)異性沒有需求，也沒有欲望，如果此時(shí)非要強(qiáng)制安排一個(gè)戀人給他們，沒準(zhǔn)兒他們會(huì)感到嚴(yán)重的不適。他們之所以考慮戀愛、結(jié)婚這類事兒，似乎更多是迫于輿論壓力，所以行動(dòng)上很難積極。

■破解關(guān)鍵：

   首先必須意識(shí)到，自己之所以對(duì)戀愛無需求，很可能是多年自我適應(yīng)的結(jié)果，“既然擺脫不了單身，就去努力適應(yīng)單身”，能適應(yīng)固然好，但不要把“適應(yīng)”當(dāng)“喜歡”，不要總用“單身更好”的論調(diào)去自欺欺人，要正視自己對(duì)異性的需求。

　　日常生活中，嘗試增加與異性的接觸，多參加有異性出席的社交活動(dòng)，喚醒自己對(duì)異性關(guān)系的渴望，才能逐漸調(diào)動(dòng)起結(jié)識(shí)異性的熱情。

人群2

太過自我被父母過度呵護(hù)

■典型口頭禪：為什么我的愛情還沒出現(xiàn)？

■行為表現(xiàn)：

   與父母關(guān)系過近，大事小情都喜歡先讓父母擋在前面，平日被父母照顧得無微不至，業(yè)余休閑時(shí)間也幾乎都被家人填滿。由于每天的日子太過舒服，很難從生活中嘗到寂寞的滋味。所以他們面對(duì)異性，也總是表現(xiàn)得十分安詳，沒什么渴望，似乎不論是誰都很難吸引他們的注意，就算偶爾被人暗戀，也表現(xiàn)得毫不在意，很少給對(duì)方任何鼓勵(lì)的暗示，仿佛“喜歡”這件事完全是對(duì)方一個(gè)人的事情，很多潛在的追求者都因此而不了了之。

■心理癥結(jié)：

   被父母過度呵護(hù)，心理上還未斷奶，對(duì)待戀愛，始終還是一副孩子心態(tài)，以為自己不需付出任何努力，所謂的“美好愛情”就像其它精致的禮物一樣，會(huì)由身邊某個(gè)信賴的家人贈(zèng)送給自己；或者會(huì)由某個(gè)十分珍愛自己的追求者，先默默在一邊把“愛”修飾完美，再端出現(xiàn)成的送給自己。他們太習(xí)慣被人照顧，所以對(duì)戀愛也抱著不切實(shí)際的期待，以為自己只需靜靜等待，完美戀人自會(huì)降臨。

■破解關(guān)鍵：

   首先必須把自己從自我中心的幻想中敲醒：真正的愛情是必須你用心經(jīng)營的。如果你抱怨真愛總不出現(xiàn)，不妨先想想，自己是否主動(dòng)站到了異性看得見、能接近的地方？每周又投入了多少時(shí)間去跟異性交流？如果你始終保持太過自我的生活方式，就別怪愛人都對(duì)你敬而遠(yuǎn)之。

　　另外如有必要，不妨從家里搬出來住，與父母保持距離，擁有自己可以支配的自由生活。自己花時(shí)間料理生活上的一切，脫離父母羽翼的保護(hù)，借助一點(diǎn)一滴的日常經(jīng)歷，體驗(yàn)親密關(guān)系對(duì)生活的重要。

人群3

標(biāo)準(zhǔn)混亂拿愛情當(dāng)扶貧

■典型口頭禪：我希望找一個(gè)真正愛我的人，可以包容我的一切。

■行為表現(xiàn)：

   不論自身?xiàng)l件如何，說起擇偶標(biāo)準(zhǔn)，這類男人總在找身高160cm以上、相貌中等以上（不要太胖）、性格溫柔體貼、懂事聽話的女人；這類女人總在找有正式工作、月薪比自己高、能力比自己強(qiáng)、各方面都比自己成熟的男人。

　　生活中能滿足這些要求的人其實(shí)少之又少，可這些在他們眼中卻僅僅是“基本要求”，就算有人滿足條件，男人還進(jìn)一步希望女人不要干涉自己的生活，什么抽煙、喝酒、打麻將，統(tǒng)統(tǒng)不要管；女人則希望男人時(shí)時(shí)刻刻體貼照顧，最好在所有自己不擅長的領(lǐng)域，男人都能挺身而上。

■心理癥結(jié)：

   首先，對(duì)于這類總希望戀人可以不介意自己的矮丑窮、脾氣臭，希望對(duì)方愿意無條件欣賞自己，甚至從物質(zhì)到精神全部支持自己的人，我只想說，你們這不是在找對(duì)象，是在給自己找媽/爸啊。這類人生活中可能根本就沒幾個(gè)異性好友，對(duì)于異性心理連一些基本的常識(shí)都沒有，一談起戀愛標(biāo)準(zhǔn)，就先在那些無關(guān)緊要的問題上，設(shè)立近乎苛刻的條條框框，對(duì)那些真正影響幸福感的重要問題，例如溝通模式、忠誠標(biāo)準(zhǔn)、處世原則等等，卻反而概念模糊。

■破解關(guān)鍵：

   如果你始終抱著“被扶貧”的想法去找對(duì)象，期望從戀愛中撿到大便宜，就別怪對(duì)方比你還現(xiàn)實(shí)。你必須修正自己對(duì)婚姻的期待，不要以為對(duì)象挑好了，就真的“天天都是情人節(jié)”。事實(shí)上誰的婚姻都不容易，沒有人會(huì)一輩子義務(wù)當(dāng)你的心理依賴對(duì)象，你必須每一天都努力地呵護(hù)關(guān)系，才可能真正找到愿意跟你相依相伴的人。

人群4

目標(biāo)迷茫找對(duì)象只會(huì)憑感覺

■典型口頭禪：找對(duì)象就是看感覺。

■行為表現(xiàn)：

   對(duì)待戀愛沒耐心，往往剛見一面就急著給人下結(jié)論，一旦斷定對(duì)方不是自己的菜，就會(huì)迅速收起所有的熱情和好奇，擺出一副“你被淘汰了”的優(yōu)越姿態(tài)，拒絕給對(duì)方轉(zhuǎn)換環(huán)境、刷新印象的機(jī)會(huì)。

　　其實(shí)多數(shù)時(shí)候他們自己也說不清對(duì)方到底哪里不合適，只是在他們的幻想中，一旦合適的人出現(xiàn)了，腦海中一定會(huì)出現(xiàn)某種異于平常的反應(yīng)，以提醒他們“就是他！”所以他們拒絕別人的理由就是“沒感覺”，究竟什么樣的有感覺？“不知道”。

■心理癥結(jié)：

   熱衷“找感覺”的人說白了，好多都是顏控。在這個(gè)看臉的世界，很多人面對(duì)各種不入眼的對(duì)象，都會(huì)以“沒感覺”為借口，以隱藏自己顏控的本性，一旦換個(gè)帥氣、漂亮的對(duì)象上場(chǎng)，他們肯定就找到感覺了。可問題是，帥氣、漂亮的身后往往追求者排著隊(duì)呢，人家又憑啥對(duì)你有感覺？

　　而且這類人總以為，“找感覺”是件特容易的事，就像人疼了會(huì)尖叫，燙到會(huì)躲避，是天生自帶技能。事實(shí)上，“找感覺”也是一種能力，心理學(xué)上管它叫“自我覺察”，它關(guān)系到一個(gè)人能否真實(shí)面對(duì)自己、敏銳捕捉感覺，甚至包括能否準(zhǔn)確地把感覺傳遞給別人。尤其在情感教育普遍缺失的當(dāng)下，這可是一項(xiàng)挺高級(jí)的能力，遠(yuǎn)沒有他們想象得那么簡(jiǎn)單。

■破解關(guān)鍵：

   首先必須破除對(duì)愛情“神啟”似的迷信，不要奢望相親第一面就找到什么“感覺”。畢竟很多人并不擅長第一面就積極表現(xiàn)自己，我們對(duì)一個(gè)人的了解，多是在日常相處中逐漸豐富的。

　　而且若要依賴這種“覺察力”去找對(duì)象，就必須先實(shí)際經(jīng)歷一些成功或不成功的愛情，才能真正理解到底什么是真正的“有感覺”、“沒感覺”，而不是用一種虛幻的想象，來指導(dǎo)自己的生活。

人群5

心理陰影對(duì)異性充滿成見

■典型口頭禪：談戀愛可得找個(gè)知根知底的。

■行為表現(xiàn)：

   也許是從小目睹了父母沖突的婚姻，對(duì)戀愛抱有各種先入為主的陰影。例如認(rèn)為談戀愛是一件充滿危機(jī)的冒險(xiǎn)，男人都愛引誘女人上床，女人都惦記著花男人的錢。即使身邊有可以發(fā)展的對(duì)象，也在各種小事上充滿警惕，一有風(fēng)吹草動(dòng)就展開無邊聯(lián)想，混到歲數(shù)很大了，還從沒被異性占過便宜，其中不少甚至連手都沒牽過。

　　與這種人際疏遠(yuǎn)感相矛盾的是，他們一邊時(shí)刻保持警惕，一邊卻期待著：不能再走父母的老路。奢望自己戀愛一次成功，從此沒有爭(zhēng)吵，不起爭(zhēng)執(zhí)，過上永遠(yuǎn)平靜、舒心的生活。

■心理癥結(jié)：

   這類人對(duì)于異性，往往抱有很多荒唐無理的偏見，認(rèn)為“主動(dòng)認(rèn)識(shí)你的男人都不靠譜”、“剛見幾次就想吻你的男人是流氓”、“喜歡網(wǎng)聊的女人都不本分”、“關(guān)心你收入的女人都太物質(zhì)”。

　　他們?cè)谙嘤H交往中，往往集中了太多精力在自己身上，滿腦子琢磨的都是如何避免失敗、如何提防別人，對(duì)于對(duì)方究竟是怎樣的人，其實(shí)毫無判斷力。

　　受過去陰影的影響，一旦對(duì)方身上表現(xiàn)出某種特質(zhì)，例如顯得很有上進(jìn)心、很會(huì)照顧人，他們的防御又會(huì)被輕易擊潰，陷入不切實(shí)際的幻想中，反而更看不清對(duì)方的真正面目。

■破解關(guān)鍵：

   你必須承認(rèn)：自己根本不清楚什么樣的人是合適的，因?yàn)槟銐焊矝]經(jīng)歷過幾個(gè)人。你需要的是先從熟練跟異性相處開始，降低目標(biāo)，從做普通朋友做起，甚至給自己一個(gè)規(guī)定：不可以帶著戀愛的目的相處。結(jié)交幾個(gè)可以拉近關(guān)系的異性朋友，跟他們一起發(fā)展一些興趣愛好，活躍自己的生活。只有當(dāng)你自己的心情放松了、自然了，你的內(nèi)心才有空間去接受別人，你才能在演習(xí)中明白，什么是適合自己的戀愛方法。