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做個(gè)有胸、有腰、有臀的姑娘，然后咱一起禍害四方! 上天從來不會(huì)眷顧只有夢想而不努力的人，自己想要的，必須要靠自己去爭取!  【健身三字經(jīng)】少攝糖，多水果。少吃肉，多吃菜。少蘇打，多喝水。少開車，多步行。少憂心，多睡眠。少說話，多行動(dòng)。 瘦身不是很難，無非就是少吃些不健康食品，多做些運(yùn)動(dòng)!  在一切變好之前，我們總要經(jīng)歷一些不開心的日子，這段日子也許很長，也許只是一覺醒來。告訴自己：再堅(jiān)持一下下!  在一切變好之前，我們總要經(jīng)歷一些不開心的日子，這段日子也許很長，也許只是一覺醒來。告訴自己：再堅(jiān)持一下下! 每一個(gè)胖子，都有一顆減肥的心，也有一張停不下來的嘴; 每一個(gè)胖子都有一大堆減肥的計(jì)劃，也有一籮筐計(jì)劃失敗的理由; 每一個(gè)胖子，都有一個(gè)減肥的決心，但卻沒有堅(jiān)持到底的恒心;每一個(gè)胖子都想瘦成一道閃電，照亮所有剩下的胖子，卻只是想想而已; 你是每一個(gè)胖子么? 【人生4個(gè)不能等】 1.學(xué)習(xí)不能等。因?yàn)闆]有足夠的學(xué)識(shí)，面對再好的機(jī)遇你都無法把握。 2.夢想不能等。20歲的夢想在60歲實(shí)現(xiàn)，那將是多么遺憾的事! 3.家人不能等。樹欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待。 4.健康不能等。身體垮了，人生的一切就都沒了。  不要艷羨他人，不要輸?shù)糇约?。只要?nèi)心不亂，外界就很難改變你什么，這包括你的身材! 你可以一輩子不登山，但你心中一定要有座山。它使你總往高處爬，它使你總有個(gè)奮斗的方向，它使你任何一刻抬起頭，都能看到自己的希望?！?span style="color: rgb(255, 255, 255); background-color: rgb(112, 48, 160);">劉墉  所有的成功，都來自不倦的努力和堅(jiān)持;所有的幸福，都來自平凡的奮斗和堅(jiān)持。（本文來源網(wǎng)絡(luò)） 喜歡本喜歡本文的親們，請?jiān)陧撐颤c(diǎn)贊 |
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