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《拳論》中講到“其根在腳發(fā)于腿，主宰在腰形于指”，這就是說(shuō)手上的力，根是在腳上，它通過(guò)腳、踝、膝、胯、腰、背、肩、肘、腕到達(dá)手，這就是我們要談到的“節(jié)節(jié)貫穿”?！肮?jié)節(jié)貫穿”很像“多米諾”骨牌現(xiàn)象，一觸即發(fā)，連鎖反應(yīng)。 要做到節(jié)節(jié)貫穿，“松”是必須的，不松則僵，僵則不通，不通則勁力就送不過(guò)去。我們練拳，勁力是連續(xù)的，不可間斷，更不可跳越。 節(jié)節(jié)貫穿主要體現(xiàn)于各個(gè)關(guān)節(jié)是有序的運(yùn)動(dòng)，如：摟膝拗步，勁力是從腳下發(fā)出，通過(guò)踝，到膝，到胯，到腰，到背，到肩，到肘，到腕，最后到手。這是一個(gè)完整連續(xù)的過(guò)程，這就是勁力協(xié)調(diào)，而不能先推掌后弓腿，或是先弓腿而后推掌。許多動(dòng)作均應(yīng)如此，如野馬分鬃、進(jìn)步栽捶、蹬腳等等。 節(jié)節(jié)貫穿從外形到內(nèi)勁都是連續(xù)的，它的勁力就如同一條鐵鏈，一環(huán)套一環(huán)的。我們用手拿鐵鏈時(shí)，會(huì)感到很沉重，有下墜之感，節(jié)節(jié)貫穿的作用就是如此。運(yùn)用在推手中，如做到節(jié)節(jié)貫穿，各關(guān)節(jié)充分放松，勁力由腳下送出，直達(dá)手上，你的對(duì)手就有沉重之感；反過(guò)來(lái)，又是由于松，對(duì)方卻無(wú)法牽動(dòng)你的根基。 “節(jié)節(jié)貫穿”還有一個(gè)要說(shuō)明的問(wèn)題，是肩、肘、腕的順序問(wèn)題。一般說(shuō)來(lái)，動(dòng)作的勁力在手臂上的體現(xiàn)是肩、肘、腕的順序，沉肩垂肘送到腕和手，如：下按的動(dòng)作，推掌的動(dòng)作，分手的動(dòng)作等等。而起手的動(dòng)作、上撐的動(dòng)作如仍采用肩、肘、腕的順序，你就會(huì)感到起肩提氣，這時(shí)的勁力應(yīng)反過(guò)來(lái)，采用腕、肘、肩的順序，即用手向上徐徐領(lǐng)起，帶動(dòng)肘和肩，而肩、肘不可主動(dòng)提起，依然是下垂的，這時(shí)的勁力才能沉穩(wěn)。 |
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