材料： 梨一只、冰糖少量、花椒6粒、

做法：

1、梨洗凈，不去皮。在頂端切開。

2、挖空，掏出梨核。

3、放入冰糖和花椒，蓋上梨蓋，用牙簽固定。

4、入鍋蒸30分鐘左右。吃梨喝湯。

小貼士：

        幾年前，當北京霧霾籠罩時，我還抱著一副事不關已和同情北京人民的心態(tài)，怎么也沒想到有一天會和揚州有關系?，F(xiàn)在，我每天出門都要戴口罩，喉嚨還經(jīng)常干癢。這不，前幾天咳的我呀，白天夜里都不安騰。這個治咳嗽的方子也是我在微博里看到的，自己實驗了，果然有效。

第一天：晚上吃了一個。夜里咳嗽有所緩解，不再是整夜的咳。

第二天：早晨和中午各吃一個，白天和夜里咳嗽都有好轉(zhuǎn)。

第三天：早晨吃一個，一整天都幾乎不咳嗽。

第四天：停。

癥狀：咳嗽，有黃痰。

        梨洗凈，不去皮。        在頂端橫著切開，就像一個帽子。

      梨中間挖空，掏出梨核                放入冰糖和花椒

         用3支牙簽插著，固定梨的帽子，入鍋蒸30分鐘左右。