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現(xiàn)今許多年輕父母似乎發(fā)現(xiàn)了一個法寶，只要讓孩子看電視、給孩子玩手機或平板電腦，孩子馬上安靜下來，專心致志玩半天也不吵鬧父母。但是如果孩子過早習慣了看電視和玩電腦，會給孩子以后的學習生涯帶來什么影響呢？教育專家孫云曉認為：家長們這種飲鴆止渴的做法有可能讓孩子以后難以專心學習，甚至是難以與伙伴相處。美國權(quán)威腦神經(jīng)科學家約翰·梅迪納也提出：3歲以下兒童每天多看一小時電視，7歲前出現(xiàn)注意力問題的可能性上升10%；4歲以下兒童每天多看一小時電視，上學后欺負別人的概率上升9%。美國兒科醫(yī)學學也明確告誡公眾：應(yīng)當禁止兩歲以下兒童看電視！

對此，《用心教養(yǎng)》一書中，孫云曉就這個問題與梅迪納進行了探討：

圝圝孫云曉：您能否給出一些具體建議，3~12歲的孩子在不同年齡看多長時間的電視為正常呢？是否應(yīng)該以看兒童文學類和知識類節(jié)目內(nèi)容為好？

梅迪納：如果是我，我一定完全禁止看電視，即使是二手接觸也是有害的。所謂二手接觸，就是電視和孩子在同一房間，盡管孩子并沒有看。我知道，這樣說太令人沮喪了。對此，我的建議就是：閱讀、閱讀、閱讀！閱讀對孩子的大腦非常有好處。即使是大人在讀，而孩子只是在看，也會對孩子未來的習慣養(yǎng)成有巨大的影響。書是成本最低、回報最高的教育設(shè)備，它確實可以促進頭腦發(fā)育。

教育啟示：讓孩子盡量少地看電視，并且注重培養(yǎng)孩子閱讀的習慣，將會給孩子以后的學習生涯打下良好的基礎(chǔ)。孩子的自控力對孩子的學習成績影響更顯著

現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上有很多父母把愛和自由作為對孩子教育的核心，他們認為應(yīng)該給孩子充分的愛，理論上是正確的，但問題是這類家長往往會忽視對孩子進行自控力的培養(yǎng)，著名發(fā)展心理學家陳會昌把這些父母稱作“愛與自由派”。

這些父母在孩子上學前給予了太多的放縱，忽視了孩子自控力的培養(yǎng)，當孩子上小學后，父母就陡然“變臉”，因為上了小學之后就開始存在孩子間學習成績方面的比較了。別人家的孩子考了100分，自己家的孩子考了50分，父母就會改變原來對孩子寬容的態(tài)度。孩子一回到家，他們就會劈頭蓋臉地問：“你什么時候做作業(yè)？”在這種情況下，父母很有可能會從一個極端走向另一個極端。

那么為什么自控能力對孩子學習成績會有大的影響？孫云曉和梅迪納進行如下探討：

孫云曉：從斯坦福大學心理學教授沃爾特·米歇爾（WalterMischel）關(guān)于延遲滿足的經(jīng)典實驗中，您談到?jīng)_動控制是執(zhí)行功能乃至智力的重要部分，而執(zhí)行能力在預測孩子將來學習成績方面更加可靠。我理解自我控制的重要性，但過去總認為這主要是對社會行為的影響，怎么會對學習成績有顯著影響呢？您為什么說如果想讓孩子未來的數(shù)學成績出類拔萃，最好的辦法就是在他還小的時候教他控制情緒沖動？

梅迪納：沖動控制是一整套行為的核心，我們將這套行為稱為“執(zhí)行功能”。它有很多成分，但是其中之一就是集中在一個難題上并完成它。你可能想要逃離或者挑簡單的做，但如果你有很好的沖動控制，你就能學會無視簡單之路，把精力集中在難題上并解決它。高執(zhí)行功能的孩子往往擁有更高的?“智能勇氣”，在學校里的表現(xiàn)也更好。

那么家長該怎么培養(yǎng)孩子的自控力呢？

著名發(fā)展心理學家陳會昌：在培養(yǎng)孩子自控力時，必須根據(jù)兒童的天性和具體情況，適時，適當?shù)牟扇∨囵B(yǎng)方法，比如令行禁止，認知訓練，取消權(quán)利等等，外在的訓練和培養(yǎng)很重要。在學習方面，父母可以從一開始就對孩子的學習習慣進行培養(yǎng)，比如學習時要坐姿正確、放學后要及時完成作業(yè)等，這些都是對孩子自控力的培養(yǎng)。

教育啟示：從小培養(yǎng)孩子的自控力，給孩子以后的人生包括學習，打下良好的基礎(chǔ)。真正有水平的家長和老師，愿意蹲下來向孩子提出有趣味的問題

如何養(yǎng)育孩子，可以為孩子將來愛學習打下基礎(chǔ)，相信是很多家長正思考的問題。對此，孫云曉的教育感悟是：真正有水平的父母和教師是理解和尊重孩子的，他們會蹲下來，向孩子提出有趣味的問題，傾聽孩子的回答。探究式的學習最能調(diào)動兒童學習的積極性！

誠然，由于中國教育體制的原因，中國學生的學習壓力是很大的，如何讓孩子在現(xiàn)今的教育體制中獲得更多的學習樂趣，孫云曉則和蘭格做了如下探討。

孫云曉：巨大的學習壓力和枯燥無味的學習方式，使很多中國學生覺得學校生活很無聊，學習很無趣，心靈空虛，前途迷茫，找不到奮斗的方向，而且他們對生活有著深深的無助感。您說過“專念可以改變看似無法改變的環(huán)境”，那么對于這些無助的孩子，如何培養(yǎng)他們利用專念來擁有改變環(huán)境的信心？

蘭格：萬物既不無聊也不有趣，只是取決于我們對待它們的方式。孩子們在學習既成事實的時候往往會覺得很無聊，而質(zhì)疑和討論會增加學習的趣味性和孩子的專注程度。還有，當學生害怕犯錯的時候，他們會拒絕參與討論。但如果告訴他們，錯誤從另一個角度看可能是一項杰出的成就，他們?學習、參與討論的意愿則會變得強烈。

孫云曉：殘酷的高考讓許多父母、老師和孩子認為，分數(shù)決定人生命運。在這種意識下，無論是教學者還是學習者都傾向于以考試結(jié)果為導向的學習，所以許多學校在教與學的過程中都傾向于死記硬背的方式，雖然這種方式非常機械枯燥，但表面看上去卻富有效率。在這種大背景下，如何推廣專念式的學習呢？

蘭格：所有這些為考試而學的東西，都可以通過專念的、更有趣的方式學到。還有很多人在考試中沒有取得好成績，但在人生中卻取得了極大的成就。比爾·蓋茨和史蒂夫·喬布斯都從大學退學，卻取得了改變世界的成就。有很多種原因造成死記硬背很流行。但是，當我們與要學的信息發(fā)生聯(lián)系時，死記硬背就會變得沒有必要。

教育啟示：理解和尊重孩子，引導孩子進行探究式地，更有趣地方式學習知識，是讓孩子愛上學習的正確方法。如果孩子覺得所學跟自己生活無關(guān)，他們會很容易走神

對于學習，我們有太多規(guī)則和傳統(tǒng)：熟能生巧、專心一意、倒背如流、非錯即對、對抗遺忘……這些思維定式大多損害了真正的學習，扼殺了創(chuàng)造力，削弱我們的自信。對此，蘭格認為，我們應(yīng)該學會提問，而不是全然不假思索的接受，正確的事情往往沒有標準答案，學習也是如此。比如孩子如果上課注意力不集中是不是絕對的壞事？

孫云曉：在父母咨詢的問題中，孩子上課和做作業(yè)時注意力不集中占了很大比例，而且大家普遍認為，注意力不集中是學習不好的罪魁禍首。而您認為，注意力集中也不見得能學好，相對于努力集中注意力，更有效的策略可能是換種思路來想這個問題。但是，每個年齡段孩子的思維方式是有差異的，您在書中所提倡的“恰當?shù)貙Ｗⅰ?，針對不同年齡段的孩子，是否有不同的側(cè)重點和不同的方法？

蘭格：當孩子或成人分心時，他們是在注意其他的東西。無論是肥皂掉進浴缸，還是蘋果從樹上落下來，這些微小的注意都可能導致偉大的思想，分心意味著另一種專心。其實無論孩子年齡多大，教師更專注地教授可以幫助孩子對學習更加投入，進而幫助提高孩子的注意力和記憶力。如果孩子們覺得所學的知識跟自己的生活無關(guān)，他們就很容易走神。讓孩子找出所學知識與他們的生活有何關(guān)系可以幫助他們更專注于學習并對學習產(chǎn)生興趣。孩子走神是因為他們被別的東西吸引了。如果教師能更專注，則孩子也更可能跟進他的步伐。

教育啟示：

了解正確的事情往往沒有標準答案，讓自己對信息保持開放態(tài)度，引導孩子經(jīng)常用不同的觀點看待熟悉的事物，是打開孩子的創(chuàng)造性思維的有效途徑。另外家長們還應(yīng)當特別注重對孩子思維的訓練，比如當父母與孩子聊天或討論某本書時，要積極引導孩子去概括其中的內(nèi)容或者觀點。教育專家們認為，孩子能力的強與弱，主要區(qū)別點在于思維水平，而思維的主要特點是概括能力。如此以來，相信每個家長都能培養(yǎng)出能夠創(chuàng)造性學習的孩子。

（來源：湛廬文化，選自《用心教養(yǎng)》）