乒乓球正手攻球腳下蹬轉(zhuǎn)的方式

xzdavidchen 2015-01-25

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本期講解了正手攻球腳下應(yīng)該如何正確的蹬轉(zhuǎn)，有很多人是為了蹬轉(zhuǎn)而蹬轉(zhuǎn)，結(jié)果腳下亂轉(zhuǎn)動，反而導(dǎo)致身體重心的不穩(wěn)定。腳下蹬轉(zhuǎn)是為了幫助協(xié)調(diào)發(fā)力，只要發(fā)力充分，腳下其實(shí)不需要太大程度的轉(zhuǎn)動。

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