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兒童脾胃養(yǎng)護(hù)篇 蓮花很久沒(méi)來(lái)和大家聊一聊了，這幾年在外做義工忙碌的時(shí)候比較多，心里總牽掛著各位朋友，尤其是這幾年天災(zāi)人禍不斷，閑下來(lái)就總想著怎么寫(xiě)點(diǎn)通俗易懂的中醫(yī)常識(shí)給大家?，F(xiàn)在的空氣質(zhì)量問(wèn)題，飲食安全問(wèn)題層出不窮，各種病癥也是不斷變化增長(zhǎng)。每每看到病苦中的人，求醫(yī)問(wèn)藥遇到諸多障礙就內(nèi)心苦楚，恨自己沒(méi)有能力給他們幫助，也憂(yōu)心這些人到了庸醫(yī)手里會(huì)有怎樣的危險(xiǎn)?，F(xiàn)在醫(yī)療費(fèi)用高，很多人把小病扛成大病，或者亂吃藥吃出其他的病。所以說(shuō)病苦的人真是可憐。也所以說(shuō)我們大家得學(xué)會(huì)防病、學(xué)會(huì)治未病，這才是根本解決方法。 老人，孩子是生病群體里的主力，近幾年來(lái)在外遇到很多朋友家中孩子爺爺奶奶姥姥姥爺加上爸爸媽媽六個(gè)人圍著一個(gè)孩子轉(zhuǎn)，孩子卻頻繁的感冒發(fā)燒，有的是長(zhǎng)年腹瀉，有的是挑食厭食，弄的家人經(jīng)常是為了孩子奔波于各個(gè)醫(yī)院之間。但無(wú)論是輸液是打針是吃藥，往往這次的病還沒(méi)有好利索新的就又來(lái)了，孩子受罪大人憂(yōu)心。總聽(tīng)見(jiàn)有人說(shuō)，不知道孩子為什么就病啦？天天提心吊膽生怕孩子生?。【拖胫趺窗押⒆映Ｒ?jiàn)的病癥都總結(jié)一下得病發(fā)病的原因，和大家聊聊，今天就先從孩子的脾胃聊起吧，陸續(xù)再把孩子其他的病癥寫(xiě)出來(lái)供大家參考。 我在一個(gè)小寺院的時(shí)候，一位七十多歲的老太太總是跪在寺院殿堂里流著眼淚說(shuō)自己業(yè)障太重讓孫子經(jīng)常發(fā)燒生病，去了好多家醫(yī)院，查血查肺查肝查所有能查的也說(shuō)不出到底為什么頻繁發(fā)高燒，為什么自己一直拜佛孩子也沒(méi)有好起來(lái)。還總是找?guī)煾競(jìng)冊(cè)儐?wèn)有什么辦法拜佛需要供養(yǎng)多少錢(qián)可以讓孩子不生病。我了解情況后找她，讓她把孩子抱來(lái)我看看。孩子抱來(lái)了，一個(gè)五歲的男孩，干瘦，面色黑而無(wú)光澤，嘴唇殷紅，舌色深紅，邊尖皆紅，布滿(mǎn)鮮艷的紅點(diǎn)，苔厚膩中心發(fā)黃而顯得干，摸摸手心很熱，詢(xún)問(wèn)大便經(jīng)常干結(jié)需用開(kāi)塞露幫助。又把了脈，我很肯定的告訴老佛友，孩子的發(fā)燒生病就一個(gè)最主要的原因：脾胃積食嚴(yán)重造成了肺熱血熱，所以吹點(diǎn)風(fēng)就發(fā)燒，只要消積食清內(nèi)熱滋養(yǎng)津液，我保證他不再發(fā)高燒！老佛友目瞪口呆的說(shuō)，我孫子每次都是發(fā)高燒燒到四十度啊，嗓子會(huì)化膿，難道是去積食清內(nèi)熱就能治好高燒？我說(shuō)可以試一下，但你們必須配合我的要求給孩子安排吃藥和他所有的飲食，如果飲食做不到按我說(shuō)的來(lái)執(zhí)行，還會(huì)高燒。老佛友不解的說(shuō)，吃藥還不行啊，吃飯也得有規(guī)矩？我告訴她，幼兒的病大多來(lái)自脾胃不調(diào)和飲食無(wú)度，小兒脾胃功能不足，各臟器都很幼嫩，后天喂養(yǎng)不當(dāng)，造成脾胃負(fù)擔(dān)連累其他臟腑，孩子都會(huì)出現(xiàn)不同程度的感冒咳嗽發(fā)燒的情況。所以說(shuō)病癥是感冒發(fā)燒，病根是積食內(nèi)熱！ 按照孩子的情況我擬了一個(gè)消除積食清肺熱潤(rùn)肺潤(rùn)腸又不傷腸胃的方子，吃了十來(lái)天消積清熱的藥，這期間大便從隔兩天拉一次干硬巨臭的蛋蛋狀大便變成了每天成條較軟的大便，感冒了一次發(fā)的低燒，我給老太太拿了兩包我自己加工的風(fēng)熱肺熱感冒藥茶熬了給他喝，第二天就退燒了，以前這孩子基本上十來(lái)天就發(fā)一次高燒要去輸液，這次低燒吃了兩包藥茶第二天就好了全家人都覺(jué)得太不可思議，后來(lái)又繼續(xù)吃了將近二十天的中藥，孩子的唇色，舌色，舌苔都基本恢復(fù)了正常，飯量增加，大便正常，睡眠安穩(wěn)，不再滿(mǎn)床折騰，期間一共感冒一次，低燒一次。老佛友全家看到了效果，為了讓孩子徹底好起來(lái)，堅(jiān)定的按照我給的食譜安排孫子的飲食。我配的食譜是全素的，各種米搭配各種豆類(lèi)的粥，各種搭配豆制品的蔬菜，主食就是饅頭，面條。剛開(kāi)始老太太還擔(dān)心，說(shuō)他孫子從不到兩歲得了一次肺炎在醫(yī)院輸液治療了二十天以后，雖然肺炎好了，但是從那開(kāi)始，總是愛(ài)咳嗽，出門(mén)就受風(fēng)受涼，先是感冒后來(lái)就開(kāi)始經(jīng)常發(fā)燒了。家里覺(jué)著他虛，總是每天牛奶，魚(yú)湯，骨頭湯不斷，每頓都盡量喂雞蛋、雞肉，魚(yú)肉、蝦肉，現(xiàn)在孫子很喜歡味道很濃的吃炸魚(yú)炸雞吃烤腸紅燒肉這些東西，就是補(bǔ)了三年還是黑瘦，總發(fā)燒，現(xiàn)在讓吃素，孩子身體受得了嗎？我告訴老人家，孩子最初的肺炎你們靠西醫(yī)治療輸液太多造成了孩子體內(nèi)寒熱夾雜，過(guò)后也沒(méi)有及時(shí)用中藥來(lái)調(diào)理，寒瘀滯久了就化了熱，肺一熱毛孔就閉合不死，因?yàn)橐棵讖堥_(kāi)著來(lái)散熱邪，所以一點(diǎn)點(diǎn)冷風(fēng)就會(huì)引發(fā)愛(ài)感冒咳嗽直到發(fā)展到發(fā)燒，加上孩子小脾胃不足，消化能力有限，感冒本來(lái)就加重脾胃負(fù)擔(dān)，又一直進(jìn)補(bǔ)造成濕熱積累，胃熱肺熱化火出現(xiàn)了血熱，這樣才會(huì)惡性循環(huán)，一出門(mén)就受涼、一吹風(fēng)就發(fā)燒，你們對(duì)孩子的飲食安排就好比是火上澆油。說(shuō)白了你們犯的是現(xiàn)在家長(zhǎng)的一個(gè)通?。航o孩子吃太多，吃太好，吃太飽。很多孩子的毛病都是吃出來(lái)的，所以古人告訴我們病從口入，這個(gè)可不只是你們理解的用在講飲食衛(wèi)生上，吃過(guò)了頭都要得病。 剛開(kāi)始孩子不配合天天要肉吃，家里人明白了道理就是不給，孩子奶奶和媽媽跟我學(xué)做各種素菜，調(diào)整著做各種蔬菜、菌類(lèi)、豆制品，學(xué)做包子，學(xué)包餃子，堅(jiān)決不給吃油炸、油膩的東西，慢慢的過(guò)度了幾個(gè)月，這期間我每天讓她給孩子喝調(diào)理脾胃的藥茶。這個(gè)藥茶是我多年前專(zhuān)門(mén)針對(duì)積食內(nèi)熱，脾虛肺弱，虛汗盜汗多，免疫力低下的人調(diào)配的，為了讓孩子們喝的下去，用藥和添加的食材都是選了又選，使得藥的口感沒(méi)有苦味，沒(méi)有異味，基本和喝清水差不多，打成粉裝成茶包也方便沖泡。老太太每天早上泡好裝到保溫瓶帶去幼兒園，讓老師提醒孩子喝。堅(jiān)持了快一年，孩子現(xiàn)在很少感冒，面色紅潤(rùn)，也開(kāi)始長(zhǎng)高長(zhǎng)胖。 這些年遇到的類(lèi)似的病兒非常多，總結(jié)下來(lái)就是先天脾胃不足后天喂養(yǎng)不當(dāng)。對(duì)于孩子的飲食需要，按照孩子的脾胃狀況，小兒飲食需要遵循四個(gè)重點(diǎn)，才可以保證小兒幼嫩的脾胃需要。這四個(gè)重點(diǎn)就是：甘、淡、溫、軟。 甘：甘味入脾，小孩子都愛(ài)吃甜食，甜是入脾的，小孩子的脾需要大量的能量，所以對(duì)甜味需要就比較大一點(diǎn)，但大量的吃糖是錯(cuò)誤的，正確的做法就是要讓孩子多吃淀粉類(lèi)的食物。很多父母就是一味的讓孩子吃肉吃菜，對(duì)主食的要求不高，其實(shí)小孩子脾虛對(duì)面食的需要比較重，我早就告訴過(guò)大家麥子、小米是土里生長(zhǎng)出來(lái)的東西，補(bǔ)脾力量最足，而大米是水中之物，補(bǔ)脾力量沒(méi)有麥子足，南方人之所以比北方人瘦小低矮，就是從小吃大米長(zhǎng)大的原因。所以要給孩子多吃面食，尤其是發(fā)面做的饅頭，餅子，面包，這樣經(jīng)過(guò)發(fā)酵的面更容易讓孩子消化吸收； 淡：口味要清淡，杜絕油膩厚味辛辣，什么燒烤類(lèi)、油炸的，牛羊肉類(lèi)必須禁止；孩子的消化能力有限，吃進(jìn)去油膩辛辣胃就要努力分泌更多的消化液，這樣傷脾胃的，過(guò)度的強(qiáng)迫脾胃分泌消化液同時(shí)得增多膽汁分泌，其實(shí)也是在調(diào)用它的能量。油炸、火烤的都少吃。只要熱氣重的東西都最好不吃。就是因?yàn)椴灰o他提供太多的發(fā)熱陽(yáng)性的東西，傷了脾胃的同時(shí)還耗損陰氣。一般飲食攝入脂肪蛋白過(guò)多、愛(ài)吃油膩辛辣的孩子除了胃熱肺熱以外還有肝膽濕熱的問(wèn)題，這類(lèi)的孩子扁桃腺最?lèi)?ài)化膿高燒，有的因?yàn)槠穹卧镲L(fēng)邪會(huì)出現(xiàn)濕疹。這些孩子很可憐，還在母乳期的時(shí)候，母親吃進(jìn)去的油膩辛辣產(chǎn)生的濕熱從奶水里直接給了他。母乳是母親氣血的精華，但同時(shí)身體是智能的，當(dāng)母體中濕熱侵襲內(nèi)臟血脈的時(shí)候，母乳就變成了母體的排毒方式，孩子吃了這樣的奶水，脾胃肝膽根本沒(méi)有能力來(lái)處理，只能自救將這些濕熱毒素以肺炎、咽喉炎癥、高熱、濕疹，腹瀉，便秘等各種方式表現(xiàn)出來(lái)。想想開(kāi)從襁褓嬰兒就開(kāi)始累及脾胃，脾胃后天之本，人要靠吃飯活著，后天生長(zhǎng)發(fā)育的根從嬰兒期就被損傷了，這樣的孩子能不生病嗎，會(huì)長(zhǎng)的結(jié)實(shí)嗎？古人云“熟菜、白粥，非惟無(wú)病，且不縱口，可以養(yǎng)德?！本褪钦f(shuō)孩子給孩子吃清淡的菜，粥，不單健康可以無(wú)病，也不會(huì)讓他口味刁鉆，喜歡油膩厚味，這樣還可以長(zhǎng)養(yǎng)孩子的德行。一飲一啄過(guò)多過(guò)好損耗的都是孩子的福報(bào)，也令孩子從小驕縱。古人日常的飲食作息除了看身體需要還要兼顧德行，現(xiàn)在的父母很少會(huì)考慮到這些。 溫：吃熱的食物、喝熱水，決不能大量食用生冷瓜果，堅(jiān)決不讓喝冷飲。很多孩子到夏天每天的冰激凌、雪糕，生瓜梨棗的沒(méi)有節(jié)制，大人總覺(jué)得天熱吃點(diǎn)沒(méi)事，殊不知夏季陽(yáng)氣外散，脾胃內(nèi)寒，尚需吃姜來(lái)暖胃，如此一個(gè)小小的人兒，自身陽(yáng)氣尚不如大人強(qiáng)壯，脾胃更需要呵護(hù)，幼兒時(shí)期吃寒涼傷了脾胃的孩子，基本一輩子都無(wú)法擺脫脾胃虛寒。女童幼兒時(shí)期寒涼過(guò)量，除了傷了脾胃還會(huì)傷了血脈，將來(lái)的月經(jīng)和孕產(chǎn)過(guò)程都非常痛苦，甚至?xí)蚝傺}阻于胞宮而不孕不育。所以說(shuō)無(wú)知者無(wú)畏，如果每個(gè)父母都了解生冷對(duì)孩子的傷害，還會(huì)因?yàn)楹⒆酉氤跃徒o嗎？我經(jīng)常見(jiàn)大風(fēng)天，大冷天的，爺爺奶奶帶個(gè)孩子在外面玩，孩子捧個(gè)蘋(píng)果梨子，再不抱個(gè)飲料的猛吃猛喝，這樣吃下去就著風(fēng)就著寒，最后孩子不是發(fā)燒就是腹瀉，還想不起來(lái)是為什么！悲哀啊，是愛(ài)孩子還是害孩子！所以記住不要當(dāng)風(fēng)當(dāng)寒在露天吃喝生冷，即使是牛奶也不行。無(wú)論大人小孩，這都是傷害身體的壞習(xí)慣。除了生冷瓜果外平時(shí)絕不要給孩子吃冷飯冷菜，喝涼開(kāi)水。脾胃是陽(yáng)氣生發(fā)之所，涼飯涼菜涼水消耗打壓陽(yáng)氣很厲害，輕則腹瀉，重則寒重化為痰濕。不單是孩子，大人也是如此，愛(ài)惜自己脾胃就要做到吃溫暖的食物，喝熱水，生冷適量，本身就脾胃虛寒的人，更是要注意，吃生冷水果的時(shí)候用溫水泡暖，或者放入粥里溫?zé)崃嗽俪?。我?jīng)常說(shuō)人從小養(yǎng)成好的生活習(xí)慣是終身受益的，孩子的好習(xí)慣從哪里來(lái)，就是從最初父母給他養(yǎng)成的習(xí)慣來(lái)的，父母是給孩子一個(gè)好身體和好習(xí)慣的直接責(zé)任人??！ 軟：容易消化的食物，粥類(lèi)，發(fā)面饅頭，軟面條是最好的選擇。粥是最易吸收和消化的東西，還有各種米糊，比如小米黑米搭配點(diǎn)紅豆，豇豆打成米糊，健脾補(bǔ)血又好消化吸收，比你給孩子買(mǎi)什么補(bǔ)品都好。發(fā)面的饅頭，軟和又好消化，孩子吃成了習(xí)慣以后，對(duì)身體有說(shuō)不完的好處。我們現(xiàn)在流行喝酵素，殊不知發(fā)面饅頭也是酵母菌釋放酵素以后的產(chǎn)物。有人總是擔(dān)心只給孩子吃粥吃饅頭吃素菜會(huì)不會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。絕對(duì)不會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良！現(xiàn)在的孩子吃各種好東西，五六十年代還有我們小時(shí)候吃什么？冬天就是白菜蘿卜土豆，夏天西紅柿黃瓜豆角茄子，豆腐都還得好幾天吃一次，天天吃饅頭，吃面條，喝小米粥，玉米粥長(zhǎng)大的，現(xiàn)在身體比很多年輕人都要結(jié)實(shí)，也沒(méi)有從小生病。為什么，就因?yàn)轱嬍城宓⑽肛?fù)擔(dān)小?，F(xiàn)在的孩子不是吃的沒(méi)營(yíng)養(yǎng)，而是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，還有的是不給吃真正的營(yíng)養(yǎng)，天天吃的都是垃圾食品。就好比現(xiàn)在的土地，都是用化肥催產(chǎn)，看似高產(chǎn)，其實(shí)土地虧虛根本沒(méi)有能量，養(yǎng)出來(lái)的農(nóng)作物都是個(gè)虛形，性味全無(wú)，就像現(xiàn)在的孩子，吃的肉類(lèi)，蛋奶都是各種激素抗生素催出來(lái)的，看似吃的很多，其實(shí)沒(méi)有真實(shí)營(yíng)養(yǎng)，都是毒素?，F(xiàn)在物質(zhì)豐富了，孩子們的健康卻越來(lái)越少了，真的讓人擔(dān)憂(yōu)，難道以后的孩子都要做吃垮的一代嗎？ 腎為先天之源，脾為后天之本。人的免疫力、吸收能力、抗病能力都是從我們的脾胃、消化吸收系統(tǒng)里來(lái)的。這個(gè)系統(tǒng)不好，孩子就容易得病。古人云：若要小兒安，常帶三份饑和寒，所以不怕吃的少吃的不好，就怕吃的太好、吃的太過(guò)。 為什么說(shuō)要常帶三分饑和寒？因?yàn)樾杭冴?yáng)之體，脾胃嬌嫩，心肺功能不足，一旦脾胃積食就會(huì)出現(xiàn)內(nèi)熱，這個(gè)熱是由脾胃因難以消化的飲食而產(chǎn)生，脾土生肺金，熱就從脾上達(dá)肺絡(luò)出現(xiàn)肺熱。我在《秋季養(yǎng)生面面觀》里詳細(xì)的講過(guò)，肺呢居相位,能協(xié)助君主，治理和調(diào)節(jié)全身各種生理病理的活動(dòng),包括氣、血、津、精、液、汗、涕、唾的生成,分布與排泄。肺還如同體內(nèi)的溫度傳感裝置，肺會(huì)控制體表的毛孔根據(jù)體內(nèi)和體表溫度來(lái)發(fā)放或閉合的。當(dāng)體內(nèi)內(nèi)熱一重，毛孔就要開(kāi)放散發(fā)熱邪平衡體內(nèi)溫度，并因?yàn)閮?nèi)熱一直存在而導(dǎo)致毛孔長(zhǎng)期開(kāi)放而無(wú)法閉合，遇到風(fēng)邪寒邪就很容易長(zhǎng)驅(qū)直入體內(nèi)。而內(nèi)部這個(gè)溫度計(jì)的恒溫較高，比較之下，外界的風(fēng)都會(huì)比體溫低，稍微遇到些侵襲的風(fēng)就會(huì)感覺(jué)到風(fēng)很冷。所以肺熱肺陰虛肺燥內(nèi)熱嚴(yán)重的人，就會(huì)比較怕風(fēng)，怕冷，外界稍微有點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)就會(huì)造成受涼。 中醫(yī)認(rèn)為，小兒感冒主要是在“內(nèi)邪”與“外邪”相互作用下發(fā)生的?！皟?nèi)邪”是積食造成的胃熱、肺熱，肝膽濕熱所化之熱邪、火邪， “外邪”就是外感風(fēng)寒濕邪。肺主皮毛，肺部的火熱之邪原本可通過(guò)毛竅隨汗液等散發(fā)出去，一旦感受風(fēng)寒之邪，毛竅因寒邪而閉塞，肺部熱邪不能散發(fā)，因此越積越重，這樣就形成了感冒最常見(jiàn)的類(lèi)型——風(fēng)熱，即“外寒內(nèi)熱”。這就是為什么有積食內(nèi)熱的孩子經(jīng)常性的感冒發(fā)燒，其實(shí)就是內(nèi)熱造成的。這類(lèi)孩子有個(gè)特點(diǎn)：口唇顏色比其它孩子紅，舌頭的邊尖紅，舌苔大多厚膩或者蒼老發(fā)干，有許多鮮艷的紅點(diǎn)俗稱(chēng)草莓舌，甚至有的會(huì)因?yàn)闊針O傷陰后沒(méi)有及時(shí)治療出現(xiàn)地圖舌，就是舌苔一塊塊的剝落。還有的口臭、大便干燥秘結(jié)。因?yàn)榉e食內(nèi)熱他們睡覺(jué)的時(shí)候翻來(lái)覆去，磨牙很厲害，有的根本不讓給蓋被子，有的孩子早上睡醒眼屎很多，有的孩子經(jīng)常說(shuō)耳朵里面癢痛。這些孩子大多喜歡吃油膩味道重的食物，希望喝冷飲，吃生冷水果，受風(fēng)受涼后都是容易發(fā)燒，扁桃腺化膿，高熱后引發(fā)肺炎，氣管發(fā)炎的群體，而父母手足無(wú)措下往往選擇輸液，頻繁的輸液后，寒積入臟腑，再過(guò)幾年后，這些孩子的陽(yáng)氣也就消耗的差不多了。 還有些孩子夏天生冷無(wú)度，秋天天氣一涼就開(kāi)始腹瀉，西醫(yī)會(huì)說(shuō)是什么輪狀病毒或者腸道病毒造成的，其實(shí)無(wú)外乎冷飲冷食或者風(fēng)邪寒邪造成的寒泄，或是傷食瀉。大部分孩子的秋季腹瀉都是夏季生冷過(guò)量的后果。夏季陽(yáng)氣外散，脾胃內(nèi)部虛寒，吃進(jìn)去的生冷脾陽(yáng)無(wú)力化解積累較多，秋季陽(yáng)氣內(nèi)收的時(shí)候，或是在進(jìn)入的過(guò)程中又被混亂的飲食所阻礙沒(méi)有根據(jù)肅降的路線(xiàn)入于脾胃中而虛浮在外，脾陽(yáng)不足，外界陰氣卻越來(lái)越重，于是脘腹內(nèi)虛則泄瀉頻發(fā)。這種情況要分清病因，傷食瀉的用消食理氣，健脾和中的中藥來(lái)消導(dǎo)止瀉，生冷傷及脾陽(yáng)的寒泄就必須用暖脾胃散寒積的中藥來(lái)溫中止瀉。出現(xiàn)了長(zhǎng)時(shí)間的腹瀉一定盡快找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)按照脈象舌相開(kāi)方治療。不要一味的用西藥輸液來(lái)止瀉，那是雪上加霜。 對(duì)于容易積食內(nèi)熱的孩子，防大于治，除了出現(xiàn)積食用中藥治療外，有條件可以經(jīng)常飲用調(diào)理脾胃消積食的藥茶，在一個(gè)保持日常飲食清淡、適量、易消化就不然容易造成新的食積。食積化火，這個(gè)必須成為媽媽心里一個(gè)警鐘。一定要堅(jiān)決杜絕給孩子吃助火的食物或者水果零食，如燒烤、辛辣食品、羊肉、牛肉，海鮮，魚(yú)蝦，榴蓮、膨化食品、巧克力、薯片等，食用這些食物，如同火上澆油，使內(nèi)火越燃越旺。 平時(shí)可以經(jīng)常用白蘿卜，白菜幫，熬水做湯或者直接白蘿卜白菜幫加上一個(gè)梨熬了水給孩子喝，經(jīng)常做蘿卜絲面湯，幫助消食清熱。如果感覺(jué)肺熱了，還可以用紅梨加上川貝或者浙貝，或者白茅根煎水當(dāng)茶飲。肝膽竟然濕熱的孩子眼屎多，耳朵愛(ài)癢痛，這種情況可以給喝點(diǎn)菊花蒲公英水，淡淡的泡了，當(dāng)茶喝就行 發(fā)現(xiàn)孩子內(nèi)熱外感的時(shí)候，如果一時(shí)沒(méi)有找到合適的中醫(yī)，可以盡快服用銀翹解毒丸、清熱解毒口服液，給孩子泡腳，在頸部肩胛部位揪痧或刮痧，不會(huì)的話(huà)就買(mǎi)個(gè)真空罐給大椎、風(fēng)門(mén)，肺腧，脾腧、胃腧、大腸腧拔罐，可以祛風(fēng)解熱，還有就是一定要對(duì)癥下藥，如果用藥及時(shí)，風(fēng)熱解了，也就不會(huì)發(fā)燒了。有內(nèi)熱血熱的孩子受涼后高燒，千萬(wàn)不要用什么紅糖姜水，丁桂兒臍貼，什么柴桂顆粒來(lái)退燒，這些熱性藥只能用來(lái)治療寒性的純風(fēng)寒感冒，對(duì)積食內(nèi)熱外感造成的風(fēng)熱發(fā)燒用了這些退燒方法好比用汽油來(lái)滅火，只會(huì)造成持續(xù)高燒不退。這種時(shí)候先用四豆湯解熱，想辦法給孩子通了大便是當(dāng)務(wù)之急。 有的父母沒(méi)有足夠的辨別能力，卻總是為了孩子盲目挑戰(zhàn)自己的知識(shí)極限。我就見(jiàn)過(guò)一個(gè)年輕的媽媽?zhuān)刻煸缟掀饋?lái)就給女兒喝大杯涼開(kāi)水，一年四季如此，問(wèn)她為什么，她說(shuō)書(shū)上說(shuō)了小兒是純陽(yáng)之體，不怕冷不怕涼，所以人家外國(guó)的嬰兒都是喝冰箱里的凍牛奶呢，這樣喝水以后女兒能長(zhǎng)高還不會(huì)發(fā)胖！可事實(shí)是她女兒的眉毛下的皮膚顏色還有口唇周?chē)つw顏色比臉色明顯清白，舌頭胖大濕淋淋的，這都是寒邪水濕犯脾的征兆。但面對(duì)這樣一位固執(zhí)的媽媽?zhuān)铱扌Σ坏?。小兒純?yáng)不假但其能量如一個(gè)小小的火柴頭上的火苗，這樣的火苗首先得避風(fēng)慢慢添柴才養(yǎng)的出火焰，現(xiàn)在就用這樣的火柴頭來(lái)天天燒一胃涼水，這孩子是被毀啦。所以不要看著網(wǎng)絡(luò)上流行什么了就覺(jué)得好，你沒(méi)有足夠的辨別能力無(wú)法辯證到底是對(duì)還是錯(cuò)，那么就寧肯不用這個(gè)方法也不能用孩子當(dāng)試驗(yàn)品。積食內(nèi)熱的孩子一旦發(fā)燒了可以先喝四豆湯解熱退燒，黃豆30粒，綠豆、黑豆、白扁豆 三種各25粒。這個(gè)有退熱的效果。豆子熬開(kāi)鍋?zhàn)冘浐?，用勺子搗爛點(diǎn)繼續(xù)煮，直到豆子綿軟就可以喂孩子喝了。內(nèi)熱孩子發(fā)燒最怕大便不通，大便不通高燒肯定退步下來(lái)，必須要讓大便通暢。可以揉腹，捏脊，很小的嬰兒用溫水泡嬰兒的屁股，刺激他排便。大點(diǎn)的孩子就要盡快用中藥清熱消積，這樣既能通便，又能退燒。發(fā)燒后不要覺(jué)得他燒虛了趕快給喝個(gè)什么魚(yú)湯肉湯補(bǔ)補(bǔ)吧，只能喝稀粥、蘿卜絲面湯，讓腸胃功能恢復(fù)過(guò)來(lái)，才能吃點(diǎn)饅頭面條這些好消化的，油膩的一概不能吃?！?/font> 揉腹法是我一直提倡媽媽為孩子們堅(jiān)持每天做的一種按摩方法，以肚臍為中心，順時(shí)針旋轉(zhuǎn)，這個(gè)是補(bǔ)法，補(bǔ)身體；逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)是泄法，泄，最近孩子積食厲害了，大便干臭了，你就給孩子連續(xù)幾天用泄法。平時(shí)作為保健，就平補(bǔ)平泄法，順時(shí)針一百圈，逆時(shí)針一百圈，這樣搭配就可以啦， 還有一個(gè)就是捏脊，每天堅(jiān)持捏脊，從上到下是泄法，從下到上是補(bǔ)法。也是按照孩子的情況，一般可以補(bǔ)法五六天，就加一天泄法。對(duì)內(nèi)熱積食重的時(shí)候可以以泄法為主。長(zhǎng)期堅(jiān)持可以幫助消除積食，還可以疏通血脈，增長(zhǎng)陽(yáng)氣，提高免疫力。 不要讓孩子熬夜，睡覺(jué)前不要進(jìn)食。這一點(diǎn)尤其要注意，幼兒們大多要喝一頓上床前的夜奶，必須提出，認(rèn)為他不喝晚上會(huì)餓，這是錯(cuò)誤行為，其實(shí)睡眠中胃腸蠕動(dòng)會(huì)慢下來(lái)，只要晚飯正常吃了，就不要再喝一碗一瓶子的牛奶，牛奶本來(lái)就生濕熱，又在睡前喝了，然后馬上睡覺(jué)，人睡了，脾胃還得工作，長(zhǎng)期這樣脾胃久累生疾，消化能力下降，成為脾虛多痰濕多濕熱的體質(zhì)。不單是孩子如此，成人也是如此，有的人學(xué)習(xí)什么西方睡前一杯牛奶睡的好，還養(yǎng)胃。這做法不是養(yǎng)胃，是毀胃。中國(guó)人本來(lái)就是奶類(lèi)不耐受體質(zhì)，臨睡喝下去脾胃就得加緊分泌胃液，膽汁，還得從骨頭里調(diào)動(dòng)鈣質(zhì)出來(lái)參與消化牛奶，結(jié)果不是補(bǔ)鈣，是浪費(fèi)自身的鈣。日本科學(xué)家做過(guò)對(duì)比觀察，兩組孩子一組是家里每天給喝一杯豆?jié){，一組孩子的家人是讓孩子每天喝一杯牛奶，五年后，奶組的孩子看上去比豆?jié){組的略高大，但骨骼老化情況超過(guò)正常生長(zhǎng)的數(shù)值，實(shí)際骨骼生長(zhǎng)程度大多超過(guò)實(shí)際年齡七到十年，有五分之三還出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松，剩下五分之一的骨密度也接近疏松值，骨骼脆度高，還有幾人輕微磕碰跌倒后出現(xiàn)了骨裂和骨折。豆?jié){組孩子的骨骼生長(zhǎng)正常，骨密度數(shù)值優(yōu)良，柔韌性能良好，血液監(jiān)測(cè)各項(xiàng)指標(biāo)都非常優(yōu)良。從這個(gè)對(duì)比結(jié)果里你不難看出，牛奶不單不補(bǔ)鈣，還消耗身體的鈣質(zhì)。所謂喝奶可以長(zhǎng)高，長(zhǎng)出來(lái)的是虛高，骨頭是中空的不密實(shí)，就好比是化肥催出來(lái)的農(nóng)作物和農(nóng)家肥養(yǎng)出來(lái)的農(nóng)作物一樣，化肥農(nóng)作物就是一個(gè)空架子，農(nóng)家肥養(yǎng)出來(lái)的沒(méi)有化肥的顆大產(chǎn)量高，但是壯實(shí)味道好。因?yàn)榕Ｒ坏臍q相當(dāng)于人的十歲左右，牛奶是牛媽媽給小牛的自身生物激素，這個(gè)奶的基因就帶著催促早熟的信息，這使得小?？梢栽谝粴q的時(shí)候就出現(xiàn)性成熟可以受孕。你們想想，人的性成熟需要到幾歲？你現(xiàn)在每天給孩子喝具有牛的催促性成熟信息的奶，你自身的基因受不受干擾？大家都關(guān)注轉(zhuǎn)基因食品，有誰(shuí)想到牛奶喝下去也是轉(zhuǎn)基因啊。 我有好幾個(gè)朋友都是素食者，孩子從小斷母乳后也不喝牛奶，而是以吃飯為主偶爾喝素奶，就是燕麥，紅菜頭類(lèi)提取的植物蛋白奶或者添加了酵素的植物奶，體檢各項(xiàng)指標(biāo)都優(yōu)良，而且不存在積食內(nèi)熱的問(wèn)題。 言而總之，照顧孩子的媽媽們只要日常生活中注意飲食清淡，注意觀察孩子大便的情況、舌質(zhì)舌苔的變化、口唇的顏色、口氣的變化等，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子是否積食上火，是否有內(nèi)熱形成，并能及時(shí)地采用正確手段，清除體內(nèi)火邪，就不會(huì)引發(fā)孩子頻繁感冒咳嗽這些病癥。 還有很重要的一點(diǎn)，不要溺愛(ài)孩子，孩子一哭一鬧，家長(zhǎng)就沒(méi)有了原則，想吃什么給什么，不想吃什么就可以不吃，無(wú)論什么天氣，要出去玩就得出去。他要做的事情，就是圣旨，當(dāng)父母的只是個(gè)跟班，最后因?yàn)闊o(wú)限制的寬容導(dǎo)致孩子生病，后悔也來(lái)不及了，到處去跑醫(yī)院找醫(yī)生。劉善人也講過(guò)，過(guò)度被溺愛(ài)的孩子都愛(ài)發(fā)燒，為什么？就是溺愛(ài)造成的，父母長(zhǎng)輩的溺愛(ài)消耗了他太多福報(bào)，帶給他的反作用力太大，他受不了就只能發(fā)燒了。越是寵愛(ài)孩子越是嬌縱的孩子，身體就會(huì)越差，長(zhǎng)大以后，身體不夠強(qiáng)健，性格也自私霸道，父母的溺愛(ài)對(duì)孩子的學(xué)業(yè)，事業(yè)，乃至婚姻都會(huì)產(chǎn)生損害。 孩子們適應(yīng)能力是極強(qiáng)的，你只要對(duì)他有正確的要求，他們都會(huì)慢慢適應(yīng)，怕的就是你自己都沒(méi)有要求他的意識(shí)。管理孩子，是對(duì)的，合理的，對(duì)他有益的要求你就要做到語(yǔ)氣溫和，但態(tài)度堅(jiān)定，沒(méi)有討價(jià)還價(jià)的余地，不要讓孩子控制你的決定。所謂三歲看到老，看的就是你在他小時(shí)候給了他什么樣的生活模式，對(duì)他有什么樣的生活要求！ 養(yǎng)育孩子是一門(mén)學(xué)問(wèn)，不單單是從身體而言，更多的是要從你這個(gè)做父母給孩子樹(shù)立的人生觀，價(jià)值觀上來(lái)體現(xiàn)。德不配位必有災(zāi)殃，一個(gè)國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人的德行和決定關(guān)乎一個(gè)國(guó)家的生死存亡，那么做父母的德行關(guān)乎一個(gè)家庭的平安興旺。想想自己做父母的德夠不夠？做孩子的德你們有沒(méi)有教給他，要求他做到呢？各位爸爸媽媽們，看到此文請(qǐng)三思，你是愛(ài)孩子還是害孩子！ 阿彌陀佛 蓮花祝愿天下所有的孩子都健康快樂(lè)成長(zhǎng)！
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來(lái)自： 養(yǎng)生路愛(ài)中醫(yī) > 《脾胃腸病》
