如果那些撒謊的人是真的認(rèn)為他們比出生證明上寫的要年輕，根據(jù)最新一項研究，他們會是死亡率降低的一群人。這是和那些認(rèn)為可以感知自己的年齡甚至覺得自己比實際年齡大的一群人對比而得。

老人的世界

最新的研究報告是發(fā)表于JAMA國際醫(yī)學(xué)在線上的。研究數(shù)據(jù)來源于6489名老人，他們平均年齡在65.8歲左右，都覺得自己差一點就要比實際年齡年輕10歲。有趣的事，在這個研究里的人絕大多數(shù)都不喜歡自己的實際年齡。大多數(shù)人都說他們至少要比實際年齡年輕3歲。只有很小的一部分人，大概在4.8%，認(rèn)為他們至少要比實際年齡年輕1歲。

倫敦大學(xué)的研究人員對這些人進(jìn)行了8年的追蹤調(diào)查，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，那些覺得自己比實際年齡年輕的人當(dāng)中，只有14%多一點點去世了。相比之下，那些感覺自己比實際年齡更老的人中，有超過24%的人都去世了。那些覺得自己和實際年齡相符的人有18%的在相同時間段去世。

為什么快樂就是健康

研究人員說，他們想要更好的了解是什么使得這群人產(chǎn)生了不同?！翱赡苄园ǔ鑫覀儨y量范圍之外的廣泛的健康因素（如保持健康的體重和遵守醫(yī)護(hù)建議），有更強(qiáng)的恢復(fù)能力、更好的掌握力、和愿意與那些心態(tài)年輕的人生活在一起的意愿，”研究總結(jié)認(rèn)為?！白晕腋兄挲g是潛在可變的，所以可能產(chǎn)生了干預(yù)。那些覺得自己比實際年齡年老的人可能被導(dǎo)向了一些使積極健康行為和態(tài)度指向衰老的健康信息。”

沙龍·貝格斯（Sharon Bergquist）博士，一名醫(yī)師、埃默里大學(xué)醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)助理教授，專注于健康老齡化的研究，他對這個結(jié)果并不感到驚訝。“研究表明，我們的個性與我們的命運緊緊相連，“貝格斯（Bergquist）說。

你是否快樂關(guān)系重大

一項關(guān)于人的個性和老化間聯(lián)系的研究表明，有兩大主要特征似乎能幫助人們更長壽：有責(zé)任心、樂觀。擁有這兩樣特征的人會有更大的意愿去做正確的事來維持一種健康的生活方式，這使得他們保持健康到老。

“老齡化是一定能成為一個自我實現(xiàn)的預(yù)言，”她（Bergquist）說道。