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領(lǐng)導(dǎo)干部從事國(guó)家和社會(huì)的管理活動(dòng)，工作相對(duì)復(fù)雜，綜合素質(zhì)較高，內(nèi)心活動(dòng)往往比一般社會(huì)成員更為復(fù)雜和豐富。這個(gè)群體承擔(dān)著社會(huì)和家庭的雙重重任，身心負(fù)荷較為繁重。心理學(xué)家指出，心理壓力過(guò)重容易導(dǎo)致亞健康。培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，有一個(gè)健康的心理狀況，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)干部的工作和生活，應(yīng)該是大有裨益。 一、領(lǐng)導(dǎo)干部心理健康的要素 早在革命戰(zhàn)爭(zhēng)年代，毛主席就用了“肚量大如海，意志堅(jiān)如鋼”這樣10個(gè)字，來(lái)評(píng)價(jià)朱老總。這既是對(duì)朱德良好心理素質(zhì)的高度贊譽(yù)，同時(shí)也是對(duì)黨員干部的殷切期望。 心理素質(zhì)決定心理健康。領(lǐng)導(dǎo)干部保持心理健康，必須提升心理素質(zhì)。面對(duì)新形勢(shì)新任務(wù)，領(lǐng)導(dǎo)干部良好的心理素質(zhì)應(yīng)具備以下四個(gè)特征： 一是信念堅(jiān)定，百折不撓。馬克思主義哲學(xué)認(rèn)為，事物的發(fā)展有其自身的規(guī)律，它是量的積累和質(zhì)的飛躍的結(jié)合，是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，是曲折、螺旋型上升的。我們黨向往的共產(chǎn)主義社會(huì)的崇高理想和當(dāng)前階段全面建設(shè)社會(huì)主義小康社會(huì)的宏偉目標(biāo)，方向正確，階段清晰，任務(wù)繁重。在前進(jìn)的道路上充滿著矛盾和困難，充滿著機(jī) 遇和探索，不可能一帆風(fēng)順。面對(duì)挫折和風(fēng)險(xiǎn)，有的干部思想堅(jiān)定，愈挫愈勇，生氣勃勃；有的干部信念動(dòng)搖，唉聲嘆氣，消極徘徊。心理是否健康，首先表現(xiàn)在信念是否堅(jiān)定，意志是否堅(jiān)強(qiáng)。鄧小平同志政治生涯的三起三落，充滿著艱辛，他以大無(wú)畏的英雄氣概，為領(lǐng)導(dǎo)干部樹(shù)立了百折不撓的典范。領(lǐng)導(dǎo)干部職級(jí)有高低，責(zé)任有大小，管轄工作有多少，但都會(huì)遇到各種各樣的困難和矛盾、挫折和失敗，貫穿其中的一條主線就是信念的力量和精神的力量。 二是寬廣心胸，善納群言。寬廣的心胸是領(lǐng)導(dǎo)干部的一項(xiàng)基本素質(zhì)，也是心理健康的重要標(biāo)志。領(lǐng)導(dǎo)干部的寬廣心胸，其一表現(xiàn)在識(shí)人用人上。要善于發(fā) 現(xiàn)人才，培養(yǎng)人才，容納人才，特別要正確對(duì)待有思想有觀點(diǎn)有能力，甚至某些方面超過(guò)自己的年輕人才，為他們的成長(zhǎng)搭橋鋪路。其二表現(xiàn)在能否聽(tīng)取意見(jiàn)上。要 善于聽(tīng)取不同意見(jiàn)，正確對(duì)待敢于提出不同意見(jiàn)甚至頂撞領(lǐng)導(dǎo)的人，正確對(duì)待反對(duì)自己的觀點(diǎn)而且實(shí)踐證明反對(duì)錯(cuò)的人，只要有真才實(shí)學(xué)，都應(yīng)及時(shí)引導(dǎo)，善于引 導(dǎo)，委以重任。其三表現(xiàn)在體恤照顧同事下屬上。要主動(dòng)關(guān)心同事，對(duì)他們的具體困難，能聯(lián)系的積極聯(lián)系，能解決的妥善解決，要把別人的事當(dāng)作自己的事一樣認(rèn) 真對(duì)待。其四表現(xiàn)在善于發(fā)現(xiàn)、表?yè)P(yáng)別人的優(yōu)點(diǎn)上。尺有所短，寸有所長(zhǎng)，要善于發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處，學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處。講自己不足不留情面，表?yè)P(yáng)別人優(yōu)點(diǎn)毫不保 留。如果一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)干部心胸狹窄，剛愎自用，嫉賢妒能，其心理存在著嚴(yán)重的缺陷，對(duì)工作無(wú)補(bǔ)，對(duì)事業(yè)不利，自己也將脫離群眾逐步成為孤家寡人。 三是知識(shí)豐富，融會(huì)貫通?？茖W(xué)技術(shù)迅猛發(fā)展，知識(shí)經(jīng)濟(jì)生機(jī)勃發(fā)。擁有豐富的學(xué)識(shí)，是學(xué)習(xí)型社會(huì)對(duì)干部的呼喚，也是領(lǐng)導(dǎo)干部全面發(fā)展的基本要求。 學(xué)習(xí)的內(nèi)容十分豐富，哲學(xué)、文學(xué)、歷史、地理、法律、經(jīng)濟(jì)、金融，還有一個(gè)十分重要的內(nèi)容，即領(lǐng)導(dǎo)干部所在崗位的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。學(xué)習(xí)的方法靈活多樣，向書(shū)本 學(xué)，向?qū)嵺`學(xué)，向周?chē)幸患贾L(zhǎng)的同事學(xué)。學(xué)習(xí)的目的在于融會(huì)貫通，靈活運(yùn)用。馬克思主義的辯證唯物主義和歷史唯物主義是科學(xué)的世界觀和方法論，指導(dǎo)我們 全面、客觀、辯證地看待事物，分析事由，得出科學(xué)的結(jié)論。李瑞環(huán)同志《學(xué)哲學(xué)用哲學(xué)》一書(shū)，用通俗平和的語(yǔ)言，透徹分析所處時(shí)代的大小事理，為領(lǐng)導(dǎo)干部樹(shù) 立了學(xué)哲學(xué)用哲學(xué)的典型范例。“量變到質(zhì)變”“挫折也是財(cái)富”“生于憂患，死于安樂(lè)”“冬天到了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？”這些充滿辯證思維的語(yǔ)言，透出機(jī)智聰慧 的火花，也是健康心理的真實(shí)寫(xiě)照。領(lǐng)導(dǎo)干部如果沒(méi)有豐富的學(xué)識(shí)，沒(méi)有辯證的思維，以一己之理為天下之理，以一事之利為萬(wàn)事之利，不能正確對(duì)待榮與辱、挫與 順、他與我，心緒偏激，心理失衡，其后果是不堪設(shè)想的。 四是平和心態(tài)，進(jìn)退自如。領(lǐng)導(dǎo)干部肩負(fù)著一定的責(zé)任，擁有相關(guān)的權(quán)力，享受著相應(yīng)的待遇，能不能正確對(duì)待崗位的變動(dòng)、職級(jí)的升降，是衡量一個(gè)領(lǐng) 導(dǎo)干部心理是否健康的試金石。清代遼東知府杜石坡曾說(shuō)：“我輩做官當(dāng)常想到未做官以前與不做官以后，自律自嚴(yán)，辦事不期勤而自勤，俸祿不期薄而自薄?！鳖I(lǐng) 導(dǎo)干部要有自知之明，能不能當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)干部，除了自身努力外，還有性別、年齡、專(zhuān)業(yè)、班子結(jié)構(gòu)等多種因素，機(jī)遇是一種客觀存在。應(yīng)該常想做官為什么、身后留什 么。做官一陣子，為人一輩子。要立志做大事，而不是立志做大官，心平如鏡，進(jìn)退自如。如果一心一意謀求官職的升遷，不可能求真務(wù)實(shí)有正確的政績(jī)觀，不可能 做到對(duì)上負(fù)責(zé)和對(duì)下負(fù)責(zé)的一致性，不可能正確對(duì)待挫折經(jīng)受時(shí)間的考驗(yàn)，也就不可能有平和的心態(tài)和健康的心理。 二、領(lǐng)導(dǎo)干部心理健康的狀況 據(jù)國(guó)家有關(guān)部門(mén)調(diào)查，我國(guó)心理健康的人只占總?cè)丝诘?.5%；有心理問(wèn)題的人則占84.5%，由于社會(huì)壓力的加劇，憂郁、緊張、恐懼、失眠等已成為我國(guó)社會(huì)的“流行病”；有心理疾病的人占6%。2011年，《首都醫(yī)藥》雜志和精神專(zhuān)科醫(yī)院共同對(duì)北京市的四百多名中年領(lǐng)導(dǎo)干部進(jìn)行了定項(xiàng)精神檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)竟有近一半的干部，存在抑郁、焦慮、恐懼等不健康心理現(xiàn)象。香港《文匯報(bào)》曾報(bào)道，在2003年的上半年，中國(guó)總共有1253名 黨員干部非正常死亡。應(yīng)當(dāng)說(shuō)，領(lǐng)導(dǎo)干部的心理壓力過(guò)大是個(gè)普遍性的問(wèn)題。 領(lǐng)導(dǎo)干部的心理健康問(wèn)題突出表現(xiàn)為三個(gè)方面：一是焦慮感突出，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)干部工作壓力 過(guò)大、人際關(guān)系緊張、目標(biāo)難以實(shí)現(xiàn)時(shí)，往往就會(huì)產(chǎn)生焦慮心理。表現(xiàn)出煩躁不安、情緒波動(dòng)、緊張失眠、自信心喪失，處在一種憂慮、驚恐的情緒狀態(tài)之中。二是抑郁感明顯，有的干部面臨難點(diǎn)工作，感到心有余而力不足，特別是當(dāng)任務(wù)完不成、領(lǐng)導(dǎo)不滿意時(shí)，內(nèi)心強(qiáng)烈的挫折感、失落感，就會(huì)產(chǎn)生明顯的抑郁感，甚至患上 抑郁癥。三是強(qiáng)迫癥狀突出，領(lǐng)導(dǎo)干部一般受職責(zé)的局限，偏重強(qiáng)調(diào)工作上求全、求好。這種傾向雖有好的一面，但是當(dāng)事實(shí)與理想發(fā)生沖突時(shí)，常使自己陷于一種 痛苦的境地，強(qiáng)迫自己去想一些無(wú)關(guān)緊要的念頭，從事一些毫無(wú)意義的行為。比如，老愛(ài)洗手、數(shù)電線桿、懷疑自己身體有病等。 三、領(lǐng)導(dǎo)干部心理健康出現(xiàn)問(wèn)題的原因 領(lǐng)導(dǎo)干部作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，心理健康產(chǎn)生問(wèn)題的原因是多方面的、復(fù)雜的，主客觀都有。 從主觀上看，主要有以下五個(gè)方面的原因： 一是理想信念動(dòng)搖。事物的發(fā)展總是內(nèi)外因共同作用的結(jié)果，但內(nèi)因起主要作用。產(chǎn)生的各種心理危機(jī)與問(wèn)題，除了少部分是因個(gè)人品性確有問(wèn)題外，大部分應(yīng)當(dāng)是其自身主觀原因所致， 其中最為重要的一點(diǎn)，就是個(gè)人理想信念的缺失與弱化。人總是要有點(diǎn)精神的，這種精神，恰恰是我們?cè)诿鎸?duì)艱難與困苦時(shí)的制勝法寶。一位哲人說(shuō)過(guò)，人的一生， 五分之一是痛苦，五分之一是快樂(lè)，五分之三是平平常常。所以，我們?cè)谧非罂鞓?lè)的同時(shí)也應(yīng)接受痛苦，追求勝利的同時(shí)也要迎接挫折。你追求的層次越高，往往遇 到的挫折也越多，吃的苦也越大。然而有的黨員干部卻習(xí)慣冷眼看世界，覺(jué)得一切都不如意。用這種心態(tài)對(duì)待工作、對(duì)待生活，遇到失意、困難、挫折、失敗，精神垮下 來(lái)也就在所難免。精神被自己打倒了，灰心、失落、抑郁、倦怠等不良情緒自然就會(huì)接踵而至。 二是認(rèn)識(shí)上形而上學(xué)。馬克思主義認(rèn)為，客觀事物是發(fā)展變化的，并不會(huì)永久停留在某一種狀態(tài)。領(lǐng)導(dǎo)干部面臨的社會(huì)環(huán)境和個(gè)人境遇也與其它客觀事物一樣，總是處于不斷發(fā)展變動(dòng)之中。 一個(gè)時(shí)期處于順境，另一個(gè)時(shí)期就可能處于逆境，今天社會(huì)環(huán)境對(duì)自己有利，明天就可能轉(zhuǎn)化為不利，反之亦然。這是辯證法的常識(shí)。有些黨員干部恰恰總是犯這些常識(shí) 性的錯(cuò)誤。當(dāng)自己處在有利的社會(huì)環(huán)境或順境時(shí)，得意忘形；當(dāng)自己處于不利的社會(huì)環(huán)境或逆境時(shí)，悲觀失望。而一旦悲觀失望，便把逆境看成不可改變的，把自己 一時(shí)的挫折當(dāng)成了一生的失敗，把暫時(shí)的無(wú)望看成一生的絕望。不懂得人生總是伴隨著得意和失意、成功和失敗等等戲劇性的變化，正是這種磨難成為他們最后成功 的階梯。所以從這種意義上說(shuō)，經(jīng)歷挫折和逆境是人生難得的財(cái)富。情緒消沉的領(lǐng)導(dǎo)干部與杰出領(lǐng)導(dǎo)干部的最大區(qū)別，往往就是在對(duì)待磨難態(tài)度的不同上。 三是領(lǐng)導(dǎo)觀的偏效應(yīng)。領(lǐng) 導(dǎo)，從本質(zhì)上說(shuō)，是在人們一定程度的信賴(lài)、服從的基礎(chǔ)上，率領(lǐng)、引導(dǎo)人們朝著一定的方向、目標(biāo)前進(jìn)并為之創(chuàng)造條件的行為。我們常講“領(lǐng)導(dǎo)就是服務(wù)”，這個(gè)服務(wù)就其本意來(lái)講是指為達(dá)成目標(biāo)創(chuàng)造條件，但是有些同志卻把它簡(jiǎn)單地理解為像服務(wù)員那樣竭盡全力使每個(gè)下屬、每個(gè)服務(wù)對(duì)象都滿意。有了這種心態(tài)，他們往往 過(guò)于計(jì)較別人的贊同或反對(duì)，期待別人的承認(rèn)和贊許，樂(lè)于得到表?yè)P(yáng)和贊譽(yù)。否則，便情緒低落，失敗感油然而生。 事實(shí)上，不管水平多么高，上至偉人領(lǐng)袖，下至普通干部，每一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)行為，每辦一件事情，讓每個(gè)人都滿意、都高興是不可能的。因?yàn)殡S著民主意識(shí)的增強(qiáng)，無(wú)論你做什么事情，都會(huì)聽(tīng)到不同的聲音，且不說(shuō)你自己做的對(duì)不對(duì)、好不好。實(shí)際上，我們每個(gè)人的工作，如果能夠使50%的 人滿意，就算可以了。德國(guó)哲學(xué)家叔本華說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人如果完全知道了人家在背后怎么說(shuō)他，他會(huì)煩死的。”當(dāng)然，我這里并不是鼓動(dòng)大家剛愎自用，聽(tīng)不進(jìn)別人 的意見(jiàn)，恰恰相反，我是希望同志們能夠多學(xué)一點(diǎn)哲學(xué)，懂一點(diǎn)辯證法，既要虛懷若谷，認(rèn)真聽(tīng)取那些積極的、建設(shè)性的意見(jiàn)和建議，隨時(shí)糾正工作中的失誤和偏 差；也要樹(shù)立自信，不為各種不負(fù)責(zé)任的議論聲所左右。 四是盲目攀比。從總體上講，領(lǐng)導(dǎo)干部是我們這個(gè)社會(huì)的精英群體。加入到這個(gè)群體中的每一個(gè)同志，都希望自己在事業(yè)上有更大的作為，為自己的發(fā)展贏得更大的空間。不同的是， 有的同志表現(xiàn)明顯，有的同志表現(xiàn)隱藏，有的同志表現(xiàn)很強(qiáng)烈，有的同志表現(xiàn)很平靜。必須承認(rèn)，領(lǐng)導(dǎo)干部有上進(jìn)心是好事，它是推動(dòng)我們事業(yè)不斷前進(jìn)的動(dòng)力和源 泉。但也要認(rèn)識(shí)到，個(gè)人的成長(zhǎng)進(jìn)步是多種主客觀因素共同作用的結(jié)果。比如，當(dāng)班子職位出現(xiàn)空缺時(shí)，從年齡結(jié)構(gòu)考慮，需要補(bǔ)充一位年輕同志，而你的年齡卻比 較大了；從性別結(jié)構(gòu)考慮，需要補(bǔ)充一位女同志，而你卻是一個(gè)男同志；從知識(shí)結(jié)構(gòu)考慮，需要一位學(xué)習(xí)社會(huì)科學(xué)的，而你卻是學(xué)理工的；從工作實(shí)際考慮，需要一位開(kāi)拓創(chuàng)新的，而你卻是平和穩(wěn)重的，等等。遇到這種情況，有的同志能夠很平靜地對(duì)待，有的同志卻不這么想，認(rèn)為某個(gè)位置組織上沒(méi)有選自己，而某個(gè)位置非自 己莫屬的時(shí)候，客觀條件卻受到了限制，因而產(chǎn)生了強(qiáng)烈的挫折感和失落感。之所以產(chǎn)生這種感覺(jué)，其實(shí)是個(gè)人盲目攀比的心態(tài)在作祟。要知道，充滿私心和貪欲成 份的攀比是沒(méi)有止境的，它只會(huì)造成心理失衡，平添煩惱。而且，你在攀比別人，別人可能也在和你攀比。這就要求領(lǐng)導(dǎo)干部在職務(wù)、待遇、名利方面，最好不要和 別人攀比，特別是不要和職務(wù)高、待遇好的人攀比。如果一定要攀比，應(yīng)該同職位低的比，同待遇差的比，同收入少的比，同條件艱苦的比。這樣，我們就能始終保 持一種健康平和的心態(tài)。 五是學(xué)習(xí)不夠、能力不足?？?觀地說(shuō)，現(xiàn)在領(lǐng)導(dǎo)干部讀書(shū)學(xué)習(xí)的氛圍并不十分濃厚。干部不重視讀書(shū)學(xué)習(xí)，原因是多方面的。有的是工作較忙，影響了讀書(shū)；有的是心浮氣躁，靜不下心來(lái)讀書(shū)； 有的是以為自己取得了較高學(xué)歷，不需要讀書(shū)；有的是忙于應(yīng)酬交際，不愿意讀書(shū)；有的是沒(méi)有養(yǎng)成習(xí)慣或有畏難情緒，不善于讀書(shū)。讀書(shū)學(xué)習(xí)與實(shí)踐鍛煉一樣，都 是個(gè)人能力提高的主要途徑。由于我們有些同志不重視讀書(shū)學(xué)習(xí)，因而個(gè)人能力的積累與事業(yè)的發(fā)展要求相比，處于明顯的滯后狀態(tài)。這也從一個(gè)側(cè)面解釋了為什么 有些同志，在重大原則面前失去警覺(jué)，在復(fù)雜問(wèn)題面前手足無(wú)措，在巨大優(yōu)勢(shì)面前錯(cuò)失良機(jī)，在改革發(fā)展面前無(wú)所作為。患上了“本領(lǐng)恐慌”和“能力危機(jī)”的干 部，面對(duì)上級(jí)下派的任務(wù)，自然是“誠(chéng)惶誠(chéng)恐”、“如履薄冰”，壓力如影隨形。 從客觀上看，主要有以下四個(gè)方面的原因： 一是壓力大。目前，改革發(fā)展正進(jìn)入攻堅(jiān)階段。各地區(qū)、各系統(tǒng)、各行業(yè)、各單位你追我趕的競(jìng)爭(zhēng)態(tài)勢(shì)日趨激烈，上級(jí)部門(mén)的各類(lèi)考核排名，黃牌警告、一票否決等機(jī)制的實(shí)行，讓 許多領(lǐng)導(dǎo)干部特別是主要領(lǐng)導(dǎo)不堪重負(fù)、夜不能寐。與此同時(shí)，客觀上存在的對(duì)火災(zāi)、洪水和生產(chǎn)安全等“人命關(guān)天”的突發(fā)事件的提防與憂慮等，也使領(lǐng)導(dǎo)干部 “責(zé)任”擔(dān)子的壓力驟增。由此帶來(lái)的情緒變化必然是精神緊張、情緒焦慮，從而導(dǎo)致個(gè)別領(lǐng)導(dǎo)干部在特定場(chǎng)合、特殊時(shí)期，出現(xiàn)了工作方法簡(jiǎn)單、語(yǔ)言生硬、火氣 大、易發(fā)怒等不良心態(tài)。 與此同時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)干部還要面對(duì)來(lái)自家庭的 壓力。作為社會(huì)中的一員，領(lǐng)導(dǎo)干部也要盡人倫之禮。對(duì)上要孝敬父母，對(duì)下要撫養(yǎng)和教育兒女，中間還要時(shí)時(shí)顧及夫妻感情。由于領(lǐng)導(dǎo)干部必須把大量的時(shí)間和精 力投入到工作和應(yīng)酬中，因而無(wú)暇顧及家庭成員的感情，無(wú)暇顧及對(duì)孩子的關(guān)愛(ài)和教育，這在一定程度上也影響了家庭的和諧，從而給一些領(lǐng)導(dǎo)干部的心理健康帶來(lái) 危害。 二是應(yīng)酬多。在開(kāi)放的現(xiàn)代社會(huì)，領(lǐng)導(dǎo)干部作為本部門(mén)的代表，要與本部門(mén)之外的方方面面打交道。同時(shí)，由于目前我國(guó)社會(huì)的政治體制、社會(huì)機(jī)制正處于轉(zhuǎn)型期，一些“官場(chǎng)潛規(guī) 則”的客觀存在，也決定了領(lǐng)導(dǎo)干部在工作之余，必須分出相當(dāng)一部分時(shí)間與精力來(lái)處理各種關(guān)系。應(yīng)當(dāng)說(shuō)，有些交往并不健康，吃吃喝喝，還有的出沒(méi)于不該去的 場(chǎng)所。這些并不是每個(gè)領(lǐng)導(dǎo)干部都喜歡做的。但很多時(shí)候，是人在江湖身不由己。不去應(yīng)酬、不去趕場(chǎng)，人家就會(huì)說(shuō)你自命清高、架子大，給工作帶來(lái)不必要的麻 煩。這是社會(huì)大環(huán)境造成的。所以，有的同志私下說(shuō)，領(lǐng)導(dǎo)干部所開(kāi)展的社交活動(dòng)效果如何，不僅關(guān)系到個(gè)人的發(fā)展，而且還直接影響到部門(mén)的利益與發(fā)展。但意興 闌珊、人去樓空后，很多領(lǐng)導(dǎo)干部特別是性格比較內(nèi)向的，往往覺(jué)得身心疲憊、抑郁孤獨(dú)，這也成為誘發(fā)心理疾病的客觀因素。 三是誘惑強(qiáng)。從 心理學(xué)上分析，每個(gè)人都有欲望。但在絕大多數(shù)時(shí)候，人們都懂得節(jié)制自己的欲望。也正是由于長(zhǎng)期的節(jié)制，使人們的欲望都在不同程度上受到壓抑。作為領(lǐng)導(dǎo)干 部，手中都握有一定的權(quán)力，在與形形色色的人交往中，當(dāng)看到智商不如自己、能力不如自己、水平不如自己的人，在生活享受方面處處高于自己、超過(guò)自己，有的 干部?jī)?nèi)心就可能產(chǎn)生不平衡。馬斯洛需求層次理論認(rèn)為，人在生理需求、安全需求、社交需求和尊重需求得到滿足后，自然會(huì)向自我實(shí)現(xiàn)需求方向發(fā)展。因此，一些 領(lǐng)導(dǎo)干部為了要達(dá)到或超過(guò)那些不如自己的人，想借助手中權(quán)力來(lái)實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)的欲望就會(huì)逐漸膨脹。在利益誘惑和黨紀(jì)國(guó)法雙重壓迫下，少數(shù)意志薄弱的領(lǐng)導(dǎo)干部 往往內(nèi)心倍受煎熬，壓力日益加大。 四是關(guān)愛(ài)少。長(zhǎng) 期以來(lái)，我們?cè)趯?duì)領(lǐng)導(dǎo)干部的管理、考核中，只注重其實(shí)踐能力與身體素質(zhì)，很少注意到其心理素質(zhì)方面的傾向，其相關(guān)理論知識(shí)的研究更是少之甚少。一些領(lǐng)導(dǎo)干 部心理健康方面產(chǎn)生的問(wèn)題，往往被歸納到思想意識(shí)領(lǐng)域。因此，我們?cè)谶@方面出現(xiàn)了組織關(guān)愛(ài)的盲區(qū)。領(lǐng)導(dǎo)干部有什么心理問(wèn)題，也是“能與人道者不過(guò)二三”， 沒(méi)有適當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù)、沒(méi)有正常的宣泄渠道，導(dǎo)致心理問(wèn)題越積越重。有些領(lǐng)導(dǎo)干部雖然意識(shí)到自身心理方面的問(wèn)題，但往往是上級(jí)面前不敢說(shuō)，同事面前不能說(shuō)， 親朋面前不愿說(shuō)。由于缺乏自我心理調(diào)適手段，心理壓力不能得到及時(shí)釋放，日積月累，導(dǎo)致心理嚴(yán)重失調(diào)。 四、領(lǐng)導(dǎo)干部心理健康與自我調(diào)適的建議 領(lǐng)導(dǎo)干部要深剖自身影響心理健康的原因，正確認(rèn)識(shí)自己、正確認(rèn)識(shí)職責(zé)、正確認(rèn)識(shí)社會(huì)，主動(dòng)從心理問(wèn)題的陰影中走出來(lái)。 ?。ㄒ唬﹫?jiān)定信念，修一顆“公心”。信念是人的精神支柱，有什么樣的信念就有什么樣的行為。人生是碩果累累，還是庸碌無(wú)為，全在于擁有什么樣的信念。領(lǐng)導(dǎo) 干部必須堅(jiān)持正確的信念，只有這樣，才能在紛繁復(fù)雜的現(xiàn)實(shí)中把握正確的政治方向，保持堅(jiān)定的政治立場(chǎng)；才能樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，堅(jiān)持立黨為 公、執(zhí)政為民的理念；才能做到不為名所累、不為利所縛、不為欲所惑，正確對(duì)待官場(chǎng)上的得意與失意。作為領(lǐng)導(dǎo)干部，要堅(jiān)定“權(quán)為民所用、情為民所系、利為民 所謀”的信念，向孔繁森、沈浩等優(yōu)秀領(lǐng)導(dǎo)干部學(xué)習(xí)，堅(jiān)定“全心全意為人民服務(wù)”和“權(quán)力就是奉獻(xiàn)”的信念，認(rèn)識(shí)到無(wú)論所處的地方大小、崗位優(yōu)劣、職務(wù)高 低、環(huán)境好壞，都是組織的需要、工作的需要、發(fā)展的需要，堅(jiān)持在其位、謀其政，做到為官一任、造福一方。 ?。ǘ┒苏膽B(tài)，修一顆“靜心”?！独献印酚性疲骸拔迳钊四棵?，五音令人耳聾，五味令人口爽，馳騁畋獵令人心發(fā)狂，難得之貨令人行妨?！本褪钦f(shuō)五彩繽 紛讓人眼花繚亂，最后變成瞎子；鼓樂(lè)齊鳴讓人雙耳失聰，最后變成聾子；山珍海味讓人口味敗壞，最后變成呆子；騎馬打獵讓人心花怒放，最后變成瘋子；奇珍異 寶讓人蠢蠢欲動(dòng)，最后變成賊子。老子其實(shí)是在告誡人們，面對(duì)紛繁復(fù)雜的大千世界，要時(shí)常保持一顆“靜心”，不要存有過(guò)多的欲望，不要過(guò)度放縱自己的行為。 作為領(lǐng)導(dǎo)干部，要切實(shí)做到“不以物喜，不以己悲”，正確看待個(gè)人的榮辱得失，得意不忘形，失意不沉淪。就像老一輩無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命家鄧小平同志，面對(duì)“三落三 起”，始終保持一顆“靜心”，把個(gè)人的得失置之度外，把人民的事業(yè)裝在心間。要把握好欲望的“度”，以“靜心”對(duì)待金錢(qián)和利益，切莫與人盲目比奢華、比排 場(chǎng)、比享受。 ?。ㄈ┘訌?qiáng)學(xué)習(xí)，修一顆“慧心”。進(jìn)入信息時(shí)代、知識(shí)時(shí)代，能力儲(chǔ)備對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都十分重要。作為黨和人民各項(xiàng)事業(yè)的中堅(jiān)和骨干，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部如果知 識(shí)水平不足、能力有短板，不僅影響個(gè)人的成長(zhǎng)進(jìn)步，更會(huì)影響一個(gè)地區(qū)、一個(gè)部門(mén)、一個(gè)單位的工作績(jī)效和人民各項(xiàng)事業(yè)的發(fā)展。對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)干部來(lái)說(shuō)，必須堅(jiān)持潛 心治學(xué)，做到坐下來(lái)讀書(shū)，排除干擾，心無(wú)旁騖，取群書(shū)之精華、集眾家之所長(zhǎng)、成自家之言語(yǔ)；必須堅(jiān)持靈活求學(xué)，除了向書(shū)本學(xué)，還要注意向?qū)嵺`學(xué)，善于從實(shí) 際工作中汲取營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)才干；必須堅(jiān)持不懈求學(xué)，牢固樹(shù)立自覺(jué)學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的理念，努力從應(yīng)酬中“擠”時(shí)間，從生活中“要”時(shí)間，在私下里“摳”時(shí)間； 必須堅(jiān)持有的放矢，除了重點(diǎn)學(xué)習(xí)馬克思主義理論、黨的路線方針政策和國(guó)家法律法規(guī)外，還要花精力學(xué)習(xí)與崗位職責(zé)相關(guān)的業(yè)務(wù)知識(shí)和經(jīng)濟(jì)、科技、法律、文化、 管理等各方面知識(shí)，特別是要與崗位工作和自身的“短板”緊密聯(lián)系起來(lái)，干什么學(xué)什么，缺什么補(bǔ)什么。 ?。ㄋ模┎粦痔魬?zhàn)，修一顆“銳心”。當(dāng)前，我國(guó)的發(fā)展正處于關(guān)鍵時(shí)期，困難是客觀存在的，能否戰(zhàn)勝困難、克服困難，首先取決于我們面對(duì)困難的態(tài)度?！笆郎?無(wú)難事，只怕有心人”，“干事創(chuàng)業(yè)無(wú)坦途，激情銳氣不可少”。知難而進(jìn)、迎難而上，千方百計(jì)地解決困難，才能把各項(xiàng)工作不斷推向前進(jìn)。作為領(lǐng)導(dǎo)干部，要練 就鋼筋般的神經(jīng)和磐石般堅(jiān)定的意志，遇到困難不退縮，遇到挫折不氣餒。要有一股敢闖敢干的沖勁，在困難和壓力面前“敢教日月?lián)Q新天”，爭(zhēng)創(chuàng)一流業(yè)績(jī)；要有 一股勇于改變的拼勁，敢于破除一切束縛發(fā)展的陳規(guī)陋習(xí)，敢于創(chuàng)新，大膽探索，與時(shí)俱進(jìn)，創(chuàng)造性地開(kāi)展各項(xiàng)工作；要有一股百折不撓的韌勁，時(shí)刻保持旺盛的斗 志，把黨的路線方針政策、把經(jīng)過(guò)科學(xué)論證的事情堅(jiān)持不懈地貫徹落實(shí)下去，即使困難和挫折再大，也毫不退縮，勇往直前。 ?。ㄎ澹┻m時(shí)減壓，修一顆“閑心”。當(dāng)面對(duì)心理壓力時(shí)，不要沮喪、困惑、恐懼，而應(yīng)該讓它通過(guò)合理渠道釋放出來(lái)。自我減壓、宣泄是釋放壓力的有效手段。作為領(lǐng)導(dǎo)干部，在工作之余，要培養(yǎng)一兩種積極健康的愛(ài)好，通過(guò)愛(ài)好來(lái)釋放壓力。比如，喜歡唱歌，就大聲吼出來(lái)；喜歡運(yùn)動(dòng)，可以打球、爬山，用盡全力投入一項(xiàng) 活動(dòng)，直至大汗淋漓；喜歡旅游，就給自己一個(gè)假期，用心欣賞祖國(guó)的美景等。不要給自己無(wú)謂的壓力。有些人總喜歡把別人的壓力放在自己身上，比如看到別人升 職、發(fā)財(cái)，就會(huì)覺(jué)得郁悶，為什么會(huì)這樣呢？為什么不是自己呢？這無(wú)形中給自己增加了或多或少的壓力，其實(shí)只要盡自己的全力把工作做到最好就行，畢竟有些東西是急不來(lái)也想不來(lái)的。與其讓自己無(wú)謂地?zé)溃蝗缦胍恍╅_(kāi)心的事，多學(xué)一些知識(shí)，讓生活充滿更多色彩。 總之，優(yōu)質(zhì)心靈的鑰匙歸根結(jié)底掌握在自己手里。作為領(lǐng)導(dǎo)干部，一定要主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康的相關(guān)知識(shí)，正確認(rèn)識(shí)自身可能存在的這樣或那樣的心理問(wèn)題，不斷提高自己調(diào)適心理狀態(tài)的能力，使我們的內(nèi)心、工作、生活更和諧，使我們的人生更幸福、更成功。真正能夠擔(dān)當(dāng)起黨和人民賦予的神圣職責(zé)，促進(jìn)黨和國(guó)家各項(xiàng)事業(yè)的健康發(fā)展。 |
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