（551）五臟六腑平衡養(yǎng)生術

施安麗老師的拍打保健法

    ——養(yǎng)心術
               

              肘內(nèi)側：81下，每天2次。
             









    捏耳尖：100下，每日2-3次。兩邊同時做。
    中指頂?shù)蕉鈨?nèi)部，用食指和拇指捏耳尖，三個手指在擠壓。
              

    ——養(yǎng)肺術

                      拍雙肩和雙肘后。
              







    ——養(yǎng)脾術
             













                  雙側各拍81下
    ——養(yǎng)胃術
               





               從梁丘拍到足三里，雙側各拍81下。
——養(yǎng)腎術
                





——養(yǎng)肝術
             







    ——養(yǎng)膽術
             







 ——養(yǎng)雙陰術