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【圖】山楂荷葉茶的做法

 阿德12345 2014-10-07
2013年4月8日 作者: 貝太

山楂荷葉茶
  • 菜系: 家常
  • 工藝: 飲品
  • 口味: 清淡
  • 難度: 中級
  • 烹調時間: 10-20分鐘
  • 人數: 1人份
  • 決明子 10g

山楂荷葉茶的做法

  • 1 將所有用料放入壺中,加入適量沸水,沖泡10~15分鐘后飲用。

美食背后的故事

很多人為了減肥用盡了各種辦法,吃減肥藥、挨餓、抽脂……這些辦法都會或多或少地損害健康。有沒有想過,喝杯茶也能減肥瘦身?這就是這款茶的魅力。山楂有健胃、消食、散瘀的作用,荷葉有利尿祛濕、消水腫的作用,而決明子有利水通便、降脂降壓的功效,三種用料互為補充,讓你輕松瘦身。
荷葉干品15g可換成鮮荷葉1張。

小貼士

  • 沖泡出的第一遍茶水,瘦身效果是最好的。在月經期和孕期的女性不要飲用這款茶。

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