造成喉嚨痛的原因有很多，例如：說話過度、細(xì)菌或病毒感染、鼻涕倒流癥、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激物（如抽煙）等。喉嚨受感染未加以治療，尤其是膿毒性咽喉炎，會(huì)造成許多并發(fā)癥，所以如果您察覺到有發(fā)炎癥狀，喉嚨或扁桃腺有黑色或白色斑點(diǎn)，或是喉嚨不舒服超過二至三天，一定要去看醫(yī)生。同時(shí)，您也可以使用一些草藥以減輕病癥。

希望有助于緩解您的喉嚨不適癥狀：

1.甘草根（Licorice root）

治療喉嚨痛用甘草根是正確的選擇?，F(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn)，用甘草根制作漱口水對(duì)喉嚨痛非常有效。

2.沒藥（Myrrh）

沒藥是一種帶刺的灌木，生長在非洲東部衣索比亞和索馬利亞一帶，由它的樹皮滲出汁液所形成的樹脂，可用于治療膿瘍、跌打損傷、牙齦疾病、感冒、喉嚨感染等，有些草藥醫(yī)生會(huì)建議使用沒藥漱口以減輕喉嚨潰瘍癥狀。不過，孕婦、有心臟疾病或服用糖尿病藥物者，不可使用沒藥。

3.鼠尾草（Sage）

鼠尾草的功效是當(dāng)作一種收斂劑。所以它可以使患病的部位組織收斂、降低血液循環(huán)，因此可以降低疼痛、減輕發(fā)炎癥狀，它也是一種溫和的抗菌消毒劑。

4.藥屬葵根（Marshmallow Root）

每天喝二至三次藥屬葵根茶有助于減輕喉嚨痛。藥屬葵根和赤榆一樣富含黏液，對(duì)喉嚨痛有緩解效果。已有研究結(jié)果顯示，藥屬葵根有助舒緩粘膜發(fā)炎疼痛癥狀。

5.赤榆（Slippery Elm）

雖然現(xiàn)代科學(xué)對(duì)赤榆功效尚未有許多的研究，但是人們用它來治療喉嚨痛已經(jīng)有長久的歷史了。美國的原住民早就使用赤榆來減緩喉嚨痛和咳嗽。

赤榆皮含有大量的植物黏液，它與水混合時(shí)就形成滑狀凝膠，有舒緩包覆保護(hù)的效果。使用時(shí)可以將赤榆皮粉末加入熱開水?dāng)嚢韬箫嬘?，加入蜂蜜效果更佳?span lang="EN-US">

（責(zé)任編輯：陳俊村）