有朋友來電問這個問題。“手過留痕”的意思是說在試力的過程中，要注重手指部位的感覺。所謂取勝四梢均要整，只有我們的意力能達(dá)到指尖，試力的任務(wù)才算有了結(jié)果。王老在《拳道中樞》中提到“手尖用點兒力”就是這個道理。手過留痕的意思，就是在試力的時候，要感覺五個手指好像能在物體上劃出五個深道兒子來。在開始練這個時，不要過多考慮緊張的問題，意感加強(qiáng)了以后，自然就不會那么僵硬了。除了要注意手指的意念要加強(qiáng)，同時也要注意腳趾的扒地。四梢的意力都到達(dá)了，當(dāng)然全身的力量就會完整了。 |
